Niedriger Druck in der Schwangerschaft

Prämisse

Niedriger Blutdruck ist ein Zustand, in dem die Blutdruckwerte in Ruhe niedriger als normal sind.

Wenn der normale arterielle Druck in einem Bereich von 90/60 mmHg bis 129/84 mmHg liegt, liegt der arterielle Ruhedruck bei Hypotoniepatienten unter 90/60 mmHg (Anmerkung: der erste Wert) Dies ist der sogenannte systolische oder maximale Druck, während der zweite Wert der sogenannte diastolische oder minimale Druck ist .

NB: Niedriger Blutdruck ist auch unter dem medizinischen Begriff " Hypotonie " bekannt.

Was ist niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft?

Niedriger Blutdruck in der Schwangerschaft ist ein sehr verbreitetes Phänomen, das stark von den charakteristischen hormonellen Veränderungen in dieser bestimmten Lebensphase einer Frau abhängt.

Was ist der wahre Hersteller von niedrigem Blutdruck in der Schwangerschaft?

Der niedrige Blutdruck in der Schwangerschaft wird durch periphere Vasodilatation bestimmt, die aus der natürlichen Produktion des Hormons Progesteron resultiert und die Aufgabe hat, dem Fötus die für seine korrekte Entwicklung notwendige Blutversorgung zu gewährleisten. Ein niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft ist daher im Wesentlichen das Ergebnis eines absolut physiologischen Mechanismus, ohne den eine adäquate Entwicklung des Fötus nicht stattfinden könnte.

Um mehr über die Funktionen von Progesteron während der Schwangerschaft zu erfahren, lesen Sie: Hormone und Schwangerschaft

Die Leser werden daran erinnert, dass zu den Faktoren, die den Blutdruck beeinflussen, auch die sogenannten peripheren Widerstände gehören, dh die Widerstände, die der Durchblutung durch den Zustand der Verengung kleiner arterieller Gefäße entgegenwirken. Angesichts einer Abnahme dieser Resistenzen - einer Abnahme, die nach einer peripheren Vasodilatation auftreten kann - sinkt der arterielle Druck.

Wann fängt es an und wie ernst ist das Phänomen des niedrigen Blutdrucks während der Schwangerschaft?

Bei schwangeren Frauen sinkt der Blutdruck tendenziell ab den ersten Wochen der Schwangerschaft.

In der 24. Schwangerschaftswoche beträgt der Blutdruckabfall statistisch gesehen etwa 5 bis 10 Punkte für den systolischen Blutdruck und etwas mehr als 10 Punkte für den diastolischen Blutdruck. Im Wesentlichen handelt es sich daher fast immer um eine Abnahme des arteriellen Drucks von mildem Ausmaß .

Wie lange dauert ein niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft?

Bei schwangeren Frauen ist ein niedriger Blutdruck ein Zustand, der im Allgemeinen bis zum Ende des zweiten Schwangerschaftstrimesters aufrechterhalten wird. Danach wird tatsächlich ein allmählicher Anstieg der Blutdruckwerte und ihre Rückkehr zu den Werten vor der Schwangerschaft (dh vor der Schwangerschaft) nahe der Geburt festgestellt.

Risikofaktoren für einen niedrigen Blutdruck in der Schwangerschaft

Der Blutdruckabfall während der Schwangerschaft ist bereits ein sehr wahrscheinliches Phänomen.

Es gibt jedoch Umstände, die es noch konkreter machen und die eine Frau und ihr Frauenarzt zum Zeitpunkt einer möglichen Schwangerschaft berücksichtigen müssen.

Unter den oben genannten Umständen sind die wichtigsten:

• Das Vorhandensein einer konstitutionellen Hypotonie, dh die Tendenz, immer einen leichten Unterdruck zu haben;
• Das Vorhandensein von hormonellen Erkrankungen wie Morbus Addison oder Diabetes ;
• Vorliegen von Herzstörungen wie Bradykardie oder leichten Arrhythmien ;
• Die Tendenz, an Anämie zu leiden;
• Die geringe Aufnahme von Folsäure und Vitamin B12 über die Nahrung.

Folgen

Wenn bei chronisch hypertensiven Frauen ein niedriger Blutdruck in der Schwangerschaft wertvoll sein kann, kann bei vielen normotischen Frauen und bei den meisten Frauen mit Symptomen einer Hypotonie bereits vor dem glücklichen Ereignis der mit der Schwangerschaft verbundene Blutdruckabfall eine Quelle von Problemen sein.

Unter diesen Problemen sind die häufigsten: Schwäche, Schwindel, Schwindel, Ohnmacht, verschwommenes Sehen, Übelkeit, Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Eine Besonderheit der Symptome, die von Schwäche bis Sehstörungen reichen, besteht darin, sich besonders beim Übergang von der Sitz- / Liegeposition in die Standposition zu zeigen.

Neugier: Welches andere Phänomen begleitet die periphere Vasodilatation während der Schwangerschaft?

In der Schwangerschaft ist eine durch Progesteron induzierte periphere Vasodilatation mit einer erhöhten Frequenz und einem erhöhten Herzzeitvolumen verbunden.

Zusammen sollen diese drei Ereignisse den Bedarf an fötalem Blut decken.

Welche Verhaltensweisen können Symptome eines niedrigen Blutdrucks während der Schwangerschaft verschlimmern?

Eine Reihe falscher Verhaltensweisen kann die Symptome eines niedrigen Blutdrucks während der Schwangerschaft verschlimmern.

Unter diesen Verhaltensgewohnheiten stellen wir im Detail fest:

• Stehen Sie zu schnell aus sitzender oder liegender Position auf .

  Der plötzliche Übergang von der Sitz- / Liegeposition in die aufrechte Position beinhaltet aufgrund der Schwerkraft einen plötzlichen Blutrückfluss zu den unteren Extremitäten (also zu den Beinen).

  Wenn das venöse System der Beine nicht in der Lage ist, wie es bei einer Hypotonie der Fall ist, sofort das gesamte erfasste Blut zurückzugeben und somit der Blutstagnation in Höhe der unteren Extremitäten entgegenzuwirken, kommt es zwangsläufig zu einer Verringerung der Blutrückführung zum Herzen und dem daraus resultierenden Auftreten von Schwäche, Schwindel, verschwommenes Sehen und Ohnmacht.

• Leg dich auf den Rücken .

  Insbesondere in den letzten beiden Schwangerschaftstrimestern kann die Zunahme des Uterusvolumens zum Verschluss der Vena cava inferior und der Beckenvenen führen.

  Dieses Problem ist besonders offensichtlich, wenn die schwangere Frau eine Rückenlage einnimmt oder sich in einer Rückenlage befindet, so dass etwa 1/3 der schwangeren Frauen einen Zustand entwickeln, der als "hypotensives Rückenlagensyndrom" bekannt ist; Das hypotensive Syndrom in Rückenlage umfasst eine Vielzahl von Symptomen - einschließlich Tachykardie, Hypotonie, Angstzuständen, Übelkeit und Schwindelgefühl - die alle auf die Bauchlage zurückzuführen sind.

• Stellen Sie nicht die richtige Aufnahme von Flüssigkeiten und / oder Lebensmitteln sicher .

  Hypoglykämie und Dehydration sind zwei Auslöser und verschlimmern den Zustand der Hypotonie, da sie eine Verringerung des Gesamtblutvolumens im Körper bewirken (Hypovolämie).

  Die Leser werden daran erinnert, dass unter den Umständen, die den Blutdruck beeinflussen, das Volumen ist, dh das vorgenannte Gesamtvolumen des im Körper zirkulierenden Blutes.

• Iss zu große Mahlzeiten .

  Nach den Mahlzeiten nimmt der arterielle Blutdruck physiologisch ab, da der Blutfluss zum Verdauungstrakt und die Durchblutung der anderen Organe des Körpers abnimmt.

  Das Essen zu großer Mahlzeiten verstärkt die oben erwähnte Verringerung, insbesondere bei Menschen, die zu niedrigem Blutdruck neigen, wie beispielsweise schwangeren Frauen.

• Nehmen Sie alkoholische Getränke .

  Alkohol hat nicht nur schädliche Auswirkungen auf die psycho-physische Entwicklung des Fötus, sondern trägt aufgrund seiner bekannten gefäßerweiternden Wirkung auch dazu bei, die Hypotonie und die daraus resultierenden Störungen zu verschlimmern.

• Halten Sie die aufrechte Position für eine lange Zeit, insbesondere wenn sie statisch ist .

  Die statische Aufrechterhaltung der Standposition über lange Zeiträume beinhaltet aufgrund der Schwerkraft die Stagnation von Blut in den unteren Gliedmaßen. All dies hat bei einer Person mit niedrigem Blutdruck die Wirkung, die Symptome der Hypotonie zu verschlimmern, da es keine ausreichende Blutrückführung zum Herzen gibt.

Andere Umstände, die einen niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft verschlimmern können

Zusätzlich zu den oben beschriebenen Verhaltensweisen kann die weitere Verschlechterung des Blutdrucks in der Schwangerschaft dazu beitragen, dass:

• Das Vorliegen einer Eisenmangelanämie, dh die pathologische Abnahme des Hämoglobins im Blut (Anämie) aufgrund eines Eisenmangels (Eisenmangel).

  Die Eisenmangelanämie ist nicht nur eine in der weiblichen Bevölkerung bereits weit verbreitete Erkrankung, sondern auch eine noch konkretere Möglichkeit für schwangere Frauen, da eine Schwangerschaft zu einem erhöhten Eisenbedarf führt.

• Die hohe Temperatur .

  Hitze fördert die periphere Vasodilatation und die Sequestrierung von Blut in den unteren Extremitäten, zwei Faktoren, die, wie wir unter anderen Umständen gesehen haben, zum Blutdruckabfall beitragen, insbesondere bei Menschen, die bereits anfällig für dieses Problem sind (z. B. schwangere Frauen).

Komplikationen

Wenn der Blutdruckabfall während der Schwangerschaft mehr als geringfügig ist - in der Tat eine sehr seltene Situation -, steigt das Risiko einer Schädigung der wichtigsten Organe bei der werdenden Mutter signifikant an.

Darüber hinaus haben wissenschaftliche Studien gezeigt, dass in solchen Situationen auch eine stärkere Neigung zur Eileiterschwangerschaft besteht .

Ist niedriger Blutdruck in der Schwangerschaft schädlich für den Fötus?

Bisher kein Arzt, Forscher etc. hat ausreichende Untersuchungen zu den genauen Auswirkungen von niedrigem Blutdruck während der Schwangerschaft auf den Fötus durchgeführt.

In der Vergangenheit hatten jedoch einige Experten die Hypothese aufgestellt, niemals zufriedenstellend dargelegt, dass der Blutdruckabfall der schwangeren Frau zum zukünftigen ungeborenen Kind führen könnte: ein höheres Risiko für niedriges Geburtsgewicht, Lernschwierigkeiten und sogar den Tod fetale.

Wann sollte ich sofort einen Arzt aufsuchen?

Der niedrige Druck während der Schwangerschaft verpflichtet die betroffene schwangere Frau, sich unverzüglich an den behandelnden Arzt zu wenden oder in das nächstgelegene Krankenhaus zu gehen, wenn dies zu Folgendem führt:

• Wiederholte Fehler;
• Starke Kopfschmerzen;
• Anhaltendes Erbrechen;
• Dyspnoe;
• Extrem schneller Puls;
• Schmerzen in der Brust;
• Taubheitsgefühl in einem Teil des Körpers.

Remedies

In den meisten Fällen erfordert ein niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft keine spezifischen Behandlungen und Behandlungen (also keine Medikamente), sondern nur einige Vorsichtsmaßnahmen, die zur Kontrolle der Symptome einer Hypotonie und zur Verhinderung einer übermäßigen Beeinträchtigung der Lebensqualität der schwangeren Frau nützlich sind.

Die fraglichen Maßnahmen umfassen Gegenmaßnahmen gegen Verhaltensgewohnheiten und Umstände, die im vorherigen Kapitel beschrieben wurden, sowie andere Abhilfemaßnahmen.

Im Einzelnen bestehen diese Gegenmaßnahmen und Abhilfemaßnahmen aus folgenden Elementen:

• Wechseln Sie nicht plötzlich, sondern allmählich von einer sitzenden / liegenden Position in eine stehende Position.
• Lege dich auf deine linke Seite anstatt auf deinen Rücken. Auf diese Weise wird die Durchblutung des Herzens auch in liegender Position gefördert. Um die Position angenehmer zu gestalten, können Sie ein Kissen unter Ihre Oberschenkel oder entlang Ihres Rückens legen.

  Es ist besonders wichtig, diese Gegenmaßnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche zu befolgen.

• Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten und nehmen Sie reichlich Flüssigkeit zu sich .
• Vermeiden Sie den Konsum von alkoholischen Getränken ;
• Wenn die aufrechte Position für längere Zeit beibehalten wird, stimulieren Sie die Blutzirkulation entlang der unteren Extremitäten durch periodische Bewegung der Beinmuskeln . Es ist zum Beispiel nützlich, von Zeit zu Zeit auf den Zehen zu stehen, da diese Bewegung einen Wechsel von Kontraktionen und Relaxationen beinhaltet, der als "Pumpeffekt" gegen das Blut wirkt.
• Vermeiden Sie es, sich in extrem heißen und feuchten Umgebungen aufzuhalten.
• Integrieren Sie die Aufnahme von Eisen aus der Diät durch bestimmte Ergänzungen, wie vom Arzt vorgeschrieben;
• Vermeiden Sie den Kaffeekonsum, besonders abends oder vor dem Schlafengehen. Kaffee hat blutdrucksenkende Wirkungen;
• Vermeiden Sie intensive körperliche Aktivität . Nach intensiver körperlicher Betätigung neigt der Blutdruck zum Absinken.
• Kompressionsstrümpfe tragen . Diese Art von Strümpfen begünstigt die Rückführung von venösem Blut von den unteren Extremitäten zum Herzen und ist ein hervorragendes Mittel gegen niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft und darüber hinaus.

Neugier: wie man sich während der Schwangerschaft auf niedrigen Blutdruck vorbereitet

Eine schwangere Frau kann die Auswirkungen eines niedrigen Blutdrucks reduzieren, indem sie folgende Strategien anwendet: ausreichende Flüssigkeitszufuhr, eine ausgewogene Ernährung, Vitamin- und Folsäurepräparate und eine Prise zusätzliches Salz Ernährung.