Auf Diät Wenig ausgeben

Prämisse

Heutzutage scheint eine Diät zur Gewichtsreduktion zu einem echten Luxus geworden zu sein. Dies liegt nicht nur an der "ehrenamtlichen" Bedeutung bestimmter Fachkräfte (vor allem "pseudomodische" Gurus und Diätassistenten oder Ernährungswissenschaftler, die die Wirtschaftskrise ignorieren), sondern auch an den unverhältnismäßigen Kosten, die ein wenig notwendig sind, a wenig spekulativ charakterisieren sie "leichte" oder qualitativ hochwertigere Lebensmittel.

Aber wird QUALITÄT wirklich den Preisunterschied ausmachen?

Kosten für einen Fachmann

Zu viel ausgeben oder noch schlimmer, zu wenig ausgeben!

Ich beginne diesen Artikel mit meiner persönlichen Ablehnung zweier Kategorien von Ernährungsfachleuten:

Die erste wird in der Einleitung erwähnt, und zwar diejenige, die sich aus den gierigsten zusammensetzt, die auf die eine oder andere Weise (fast nie aus Verdienst) exorbitante Zahlen zerreißen, um eine qualitativ gleichwertige (und manchmal minderwertige) Leistung zu erhalten, die vielen anderen zur Verfügung steht auf dem Markt; Das Recht auf Gesundheit ist eines der wichtigsten Verfassungsprinzipien (Artikel 32 der italienischen Verfassung), und die Weisheit eines Fachmanns sollte verwendet werden, um "Gutes zu tun", anstatt seine Brieftasche übermäßig zu fetten. Denn wenn die Methode und die Mittel WIRKLICH "außergewöhnlich" sind, ist die Steigerung des Verdienstes für eine höhere Wahlbeteiligung eine fast unvermeidliche Folge der sogenannten "Mundpropaganda".

Die zweite Kategorie wird dagegen von Spezialisten (sozusagen) vertreten, die aus verschiedenen Gründen ihre Professionalität verkaufen. Lassen Sie mich klar sein, wenn ich von VERKAUF spreche, dann meine ich nicht das Angebot eines kompletten Services und eines lächerlichen Honorars (niemand würde es tun), sondern einen schlechten Service (auch wenn er für den Durchschnittskunden NICHT erkennbar ist) zu einem Preis, der, obwohl er im Detail begrenzt ist kann auch übermäßig sein. Zu dieser Gruppe (in ständiger Expansion) gehören auch Mitarbeiter bestimmter Ketten, die meistens einen lächerlichen didaktischen Schulungskurs absolvieren (paradoxerweise nach italienischem Recht !!!), ABER nach der von der Marke REGALANO auferlegten und standardisierten Methode Diäten und SELL DEEP Produkte über den Ladentisch (fast alle Placebos).

Ich bin sicherlich nicht die geringste Person, die in der Klinik das gleiche "Spiel" auf privater Ebene durchführt und sich vielleicht auf hierarchische Pyramidenstrukturen stützt, in denen "je mehr Sie verkaufen und je mehr Sie verdienen, desto höher ist der Gipfel!" Ich möchte sie auch daran erinnern, dass unsere Arbeit auf wesentlichen moralischen und ethischen Grundsätzen beruht. Natürlich muss JEDER eine Einnahmequelle haben (und dies wird immer schwieriger), aber die Nutzer zu täuschen oder zu täuschen, den Beruf zu verkaufen, unlauteren Wettbewerb zu betreiben oder einen Beruf auszuüben, auf den man technisch nicht vorbereitet ist, sind langfristig gesehen Verhaltensweisen Sie werden unaufhaltsam unsere Arbeitsfigur zerstören.

Konzentrieren wir uns auf das Essen!

Sparen Sie beim Einkauf von Lebensmitteln

Einführung

Vorausgesetzt, Sie haben einen ehrlichen und vorbereiteten Spezialisten gefunden, versuchen wir zu verstehen, wie Sie die Diät einhalten müssen, "ohne eine Rechnung unterschreiben zu müssen", wenn Sie die Geschäfte oder Märkte verlassen.

Um das Verständnis für ein so umfangreiches und kompliziertes Thema zu erleichtern, werde ich versuchen, die verschiedenen Arten von Lebensmitteln nacheinander aufzulisten und die Variablen für die Konservierung und das Kochen derselben zu erläutern.

ACHTUNG! Das Folgende wird NICHT auf die SALUTISTISCHE Unterscheidung zwischen biologischen Lebensmitteln, die nach traditionellen Methoden hergestellt wurden, und solchen, die gentechnisch verändert wurden, Bezug genommen. Ausgehend von der Annahme, dass alle Spezifikationen die vollständige Essbarkeit und Unbedenklichkeit des Lebensmittels gewährleisten (oder gewährleisten sollten), hängt die Wahl des einen oder anderen Typs NUR von den moralischen Grundsätzen des Käufers ab. Es versteht sich von selbst, dass ein Bioprodukt mit Sicherheit viel mehr kostet als ein traditionelles Produkt, so wie die größte Bequemlichkeit bei einigen GVO festgestellt werden kann, die die Rentabilität steigern sollen. Ich wiederhole, dies sind persönliche Entscheidungen, die im Folgenden in keiner Weise bestritten oder bestritten werden.