Heilmittel für Ohrringe - Tinnitus

Der Begriff "Tinnitus" definiert ein störendes Klingeln in den Ohren, wenn keine externen Schallquellen vorhanden sind.

Manchmal ist Tinnitus ein vorübergehendes und vollständig reversibles Phänomen, während es sich in anderen Fällen um ein wiederkehrendes, oft schwächendes Symptom handelt, das die normalen täglichen Aktivitäten negativ beeinflusst.

Tinnitus kann auf neurologische Störungen, Infektionen, medikamentöse Therapien, Alkoholismus, otologische Veränderungen, Arteriosklerose und Bluthochdruck zurückzuführen sein.

Wie so oft ist es nicht möglich, auf die auslösende Ursache zurückzukommen: In solchen Situationen üben die in der Therapie verwendeten Medikamente ihre therapeutische Aktivität einfach dadurch aus, dass sie das Summen lindern, unaufhörlich, durchdringend und unaufhaltsam.

Was zu tun

• Vermeiden Sie möglichst hochintensive Schallquellen (hohe Lautstärke von Musik und Fernsehen, externe Geräusche wie Presslufthammer, Schüsse usw.).
• Bedecken Sie das wahrgenommene Summen: In einer ruhigen Umgebung kann das lästige Klingeln in Ihren Ohren durch Einschalten einer Stereoanlage oder eines Lüfters überdeckt werden. Der Patient neigt daher dazu, die Aufmerksamkeit vom Tinnitus auf andere Hintergrundgeräusche zu lenken.
• Nehmen Sie an Meditations- und Entspannungskursen wie Yoga und Pilates teil: Stress wirkt sich in der Tat negativ auf Tinnitus aus.
• Ruhepause: Nachts wird empfohlen, mit dem Kopf auf ein paar Kissen zu schlafen. Alternativ können Sie die Matratze an der Stelle anheben, an der der Kopf ruht. Diese einfachen Strategien können sehr wirksame Mittel sein, um das Klingeln in den Ohren zu reduzieren.
• Verwenden Sie Ohrstöpsel: Dieses Mittel ist nur bei einigen Tinnitus-Patienten wirksam.
• Einige Patienten mit Tinnitus finden Linderung durch alternative Therapien: Akupunktur, Cranio-Sacral-Therapie, Hypnose.

Was NICHT zu tun

• Nehmen Sie Alkohol: Alkohol fördert die Erweiterung der Blutgefäße, sodass mehr Blut in die Kapillaren des Innenohrs fließt.
• Rauchen
• Nehmen Sie zu viele Schleifendiuretika, NSAIDs und Salicylate ein: Die Verabreichung dieser Wirkstoffe kann Tinnitus fördern.
• Besuchen Sie überfüllte und chaotische Umgebungen (z. B. Diskotheken)
• Verwenden Sie die Kopfhörer mit Musik bei hoher Lautstärke
• Nehmen Sie Milch und Derivate unmittelbar nach der Verabreichung von Antibiotika wie Tetracyclinen ein: Milchprodukte können das Medikament inaktivieren. NB Antibiotika werden nur Patienten mit Tinnitus verabreicht, der von bakteriellen Infektionen abhängig ist.

Was zu essen

• Nehmen Sie Joghurt mit lebenden Milchfermenten oder ein Probiotikum bei längerer Antibiotikatherapie ein, um das Immunsystem zu stärken.
• Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die einen Zusammenhang zwischen Nahrungsmitteln und der Verbesserung des Ohrensausen bei Tinnitus herstellen. Es wird empfohlen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, reich an Obst, Gemüse und fettarm.

Was NICHT zu essen

• Reichhaltige Mahlzeiten, reich an Fetten und komplexen Kohlenhydraten: Besonders während des Abendessens ist es vorzuziehen, leichte und leicht verdauliche Lebensmittel zu sich zu nehmen, um Schlaf und Schlaf zu fördern. Tatsächlich beeinträchtigt Tinnitus die Schlafqualität.
• Vermeiden Sie zuckerreiche Lebensmittel: Laut einigen Quellen kann Zucker das Klingeln in den Ohren verstärken.
• Begrenzen Sie den Konsum von koffeinhaltigen Lebensmitteln wie Kaffee, Schokolade, Kakao, Tee, Cola oder Guarana-haltigen Getränken usw.

Natürliche Heilmittel

• Es gibt nur wenige wirksame natürliche Heilmittel gegen Tinnitus:
  • Gingko ( Ginkgo biloba ) → entzündungshemmende, antioxidative und neuroprotektive Eigenschaften. Der Gingko-Extrakt ist ein diskretes Mittel gegen Tinnitus
  • Ballota oder marrubio nero ( Ballota foetida ) → angstlösende, beruhigende, entspannende Eigenschaften
  • Actea racemosa ( Cimicifuga racemosa ): mäßig wirksames Mittel bei Tinnitus. Die Pflanze ist indizierter, um die Symptome der Menopause zu lindern. Mehr als zur phytotherapeutischen Anwendung wird der Extrakt der Actea als Heilmittel gegen Tinnitus in der Homöopathie eingesetzt.

Pharmakologische Betreuung

Wo es möglich ist, eine genaue Ursache zu finden, muss die Behandlung auf diesen bestimmten auslösenden Faktor abzielen. In allen anderen Fällen (die Mehrheit) ist die Behandlung rein symptomatisch.

• Arzneimittel zur Behandlung von Bluthochdruck: angezeigt, wenn Tinnitus von plötzlichen Blutdruckänderungen abhängt.
• Antibiotika: Wird angezeigt, wenn Tinnitus von bakteriellen Infektionen abhängt.
• Antidepressiva: Tinnitus kann die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen und zu Depressionen führen.

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Vorbeugung

• Führen Sie regelmäßig eine gründliche Reinigung der Ohren durch, um das Risiko des Absetzens von Ohrenschmalz und der Bildung von Kappen zu verringern
• Tragen Sie in allen Situationen, in denen ein Gehörschaden besteht (z. B. Disco, Konzerte usw.), einen Gehörschutz.
• Beachten Sie die Sicherheitsbestimmungen am Arbeitsplatz: Tragen Sie spezielle Kopfhörer, wenn der Lärm einen bestimmten Schwellenwert überschreitet (in Dezibel).
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Blutdruck innerhalb der idealen Parameter liegt: Selbst Bluthochdruck kann tatsächlich Tinnitus fördern

Medizinische Behandlungen

• Das Anwenden spezieller elektrischer Geräte kann das wahrgenommene Klingeln in den Ohren korrigieren oder unterdrücken
• Falls erforderlich, kann der Patient, der unter Ohrensausen leidet, mithilfe spezieller Hörgeräte ein nützliches Mittel zur Maskierung von Tinnitus finden