Darmgesundheit

Kot: Form und Konsistenz des Kots

Normaler Kot

Die Form des Stuhls sollte der des Dickdarms / Rektums entsprechen und sich idealerweise einem Zylinder mit einer Länge von fünfzehn Zentimetern und häufig vier nähern. Die Konsistenz der Fäkalien sollte dagegen weich, fast weich sein.

Zu harter und trockener Kot, wässrig, schleimig, band- oder fadenartig, schwimmend, mit Kugeln oder mit Spuren von Schleim oder Blut, sind ein klares Zeichen dafür, dass während des Verdauungsprozesses etwas nicht richtig funktioniert hat.

Lassen Sie uns nun sehen, wie die Veränderungen in Form und Konsistenz der Stühle zu interpretieren sind. Bezüglich des Vorhandenseins von Blut, Schleim und chromatischen Veränderungen verweisen wir auf die entsprechenden ausführlichen Informationen, die im Abschnitt "Verwandte Artikel" aufgeführt sind.

Wussten Sie, dass ... 75% des gesamten Kotgewichts durch Wasser gegeben sind?

Konsistenz und Form

Die Konsistenz und Form der Fäkalien hängt vor allem von ihrem Wassergehalt ab, der umgekehrt proportional zur im Dickdarm verbrachten Zeit ist. Je mehr dieser Faktor zunimmt, umso mehr Wasser wird von den Fäkalien resorbiert, die allmählich trockener und härter werden, bis sie marmorähnlich werden. Basierend auf diesen Annahmen kann das Erscheinungsbild der Fäkalien mit den sieben verschiedenen Typen verglichen werden, die die berühmte Bristol-Skala ausmachen:

Kot in Kugeln, Ziegenkot, ich habe eine Scibala gemacht

Separate und harte Knötchen, wie Walnüsse, sind nur mit viel Aufwand zu entfernen. Dies kann auf einen unzureichenden Verzehr von Ballaststoffen (Obst und Gemüse) und Flüssigkeiten hinweisen.

Wurstförmiger Kot, astig

Separate und harte Knollen wie Walnüsse. Die häufigsten Gründe sind die gleichen wie im vorherigen Fall.

Wursthocker mit Oberflächenrissen

Wahrscheinlich aufgrund unzureichenden Flüssigkeitsverbrauchs, der daher erhöht werden muss.

Weicher Kot in Form einer Wurst oder Schlange

Sie lassen sich leicht auswerfen und hinterlassen ein Gefühl der völligen Entleerung.

Weiche Fragmente mit gut definierten Kanten

Übermäßige Darmmotilität mit unvollständiger Flüssigkeitsresorption. Auch in diesem und den folgenden Fällen kann es hilfreich sein, den Faserverbrauch zu erhöhen.

Weiche Fragmente mit gezackten Kanten

Zerdrückte Stühle; Sie können durch große, fettreiche Mahlzeiten und einen zu schnellen Darmtransit mit unzureichender Flüssigkeitsresorption verursacht werden (siehe: Malabsorption).

Wässrige Stühle ohne feste Teile

Kot zu leicht evakuiert. In vielen Fällen bin ich ein Spion für Darminfektionen oder schwere Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder des Darms.

TIEFENDE ARTIKEL:

Verstopfungsdiät bei Verstopfung Durchfalldiät bei Durchfall

Die in der Tabelle hervorgehobenen Merkmale, auch aufgrund der wenigen verfügbaren Zeichen, sind offensichtlich indikativ und vollständig unvollständig. Glücklicherweise sind die Veränderungen in Form und Aussehen der Stühle in den meisten Fällen völlig unabhängig von pathologischen Zuständen. Trotzdem ist es wichtig, dass Sie sich an Ihren Arzt wenden, ohne dass gefährliche Alarme ausgelöst werden. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Anomalie plötzlich auftritt und lange anhält:

  • Dünne, bandförmige Stühle : Sie können durch eine Verstopfung oder Verengung des Darms verursacht werden. Leider kann sogar ein Polyp, ein Neoplasma oder ein Dickdarmkrebs diesen Zuständen zugrunde liegen.
  • Schwimmende Stühle, die mit periodisch auftretenden Durchfällen einhergehen: Das Phänomen des Auftriebs ist auf die übermäßige Anwesenheit von Gas zurückzuführen, das durch die Metabolisierung von Speiseresten verursacht wird, die von Darmbakterien absorbiert werden.

    Es handelt sich daher um einen typischen Zustand von Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Laktose, Gluten (siehe Zöliakie), Malabsorptionssyndromen im Allgemeinen, aber auch entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn.

Es sollte so bald wie möglich ein Arzt konsultiert werden, insbesondere wenn Veränderungen der Form und Konsistenz des Stuhls mit Erbrechen, mehr oder weniger hohem Fieber, Schüttelfrost, Müdigkeit und allgemeinem Unwohlsein, schnellem Gewichtsverlust, Appetitverlust, Gelbfärbung der Haut und Hautreaktionen einhergehen / oder starke Bauchschmerzen.