Die Fußballtechnik ist der Satz von Bewegungen mit oder ohne Ball, die während eines Spiels ausgeführt werden, wobei das erste Ziel der Besitz des Balls ist, das zweite die Verteidigung und die Rückeroberung des Balls.
Die Basistechnik besteht aus 6 Grundlagen:
1) Domäne der Kugel
2) Kick des Balles
3) Führen Sie den Ball
4) Rezeption (Haltestelle)
5) Überschrift
6) Einwurf
Individuelle oder angewandte technische Taktik ist die praktische Anwendung der Basistechnik mit dem Ziel, nützliche und effektive Bewegungen im kontingenten Moment auszuführen.
Die individuelle Taktik besteht aus zwei Phasen:
a) Phase des Ballbesitzes
b) Phase des Nichtbesitzens des Balls
GRUNDSÄTZE DER TECHNIK, DIE AUF DEN BALLBESITZ ANGEWENDET WERDEN:
- Dissoziation
- Kontrolle und Verteidigung des Balls
- Durchgang
- falsch und tröpfelnd
Ich gehe zur Tür
GRUNDSÄTZE DER TECHNIK, DIE IN DER PHASE DER NICHTBESITZUNG DES BALLS ANGEWENDET WERDEN :
- Feldposition
- sprainting
- Abfangen
- Kontrast
- Verteidigung der Tür
Wer nicht in der Lage ist, den Ball zu treten, zu stoppen, mit dem Kopf zu schlagen usw., kann kein Fußballspieler sein.
Um die Fußballtechnik zu erlernen, müssen Sie eine Reihe technischer Elemente so oft wiederholen, bis Sie in der Lage sind, sie perfekt auszuführen.
Fußballtaktiken können sowohl kollektiv als auch individuell sein. Die erste ist eine koordinierte Aktion zwischen zwei oder mehr Spielern, um einen zuvor festgelegten Zweck zu erreichen. Individuelle Taktiken zeichnen sich durch all jene Geräte und Bewegungen aus, mit denen unsere Leistung sinnvoll und wirtschaftlich ist. Die Taktik muss von jedem Spieler unabhängig ausgeführt werden: Jeder ist für das verantwortlich, was er tut, unter Berücksichtigung der Bewegungen anderer.
Technik und Taktik sind zwei absolut unteilbare Dinge, in dem Sinne, dass es ohne die erste keine zweite geben kann.
TECHNISCHE EIGENSCHAFTEN DES IDEALEN FUSSBALLSPIELERS
- präzise Technik;
- hohe Ausführungsgeschwindigkeit;
- wiederholte Verschiebungsgeschwindigkeit;
- schnelle und abwechslungsreiche taktische Entscheidungsfähigkeit.
Die Aufgabe des Fußballtrainers ist es, seine Spieler an eine ausreichende Entscheidungsfreiheit zu gewöhnen, um die Spielzeiten zu verbessern: Markieren oder Markieren der Zeit, Schlagzeit, Passzeit usw.
In individuellen Taktiken muss der Spieler wissen, wie er vom Ball wegkommt, wie er den Ball schützt, wie er den Ball übergibt, empfängt und treibt, wie er auf das Tor schießt. In der Phase des Nichtbesitzens ist es wichtig, eine korrekte Position im Feld einzunehmen, die Tür zu markieren, zu antizipieren und zu verteidigen.
"Dizionario" des Fußballs
Markierung : Befreien Sie sich von dem hellen Bereich (Bereich, in dem Sie den Ball erhalten können)
Verteidige den Ball : Platziere den Körper, um den Ball zu schützen
Ballannahme : Es ist notwendig, gegen den Ball zu fahren, zum Beispiel an der Stelle, an der die von oben kommenden Ballons fallen
Den Ball weitergeben : Dieses fundamentale Fasten ermöglicht es mir, mehr Gegner zu besiegen als den Ball zu fahren, was zu einem geringeren Energieverbrauch und einem geringeren Risiko führt
Gleichgewicht : Aufrechterhaltung der Möglichkeit der gegenseitigen Deckung unter allen Umständen
Spielstrategie : Wahlmöglichkeit im Hinblick auf das Rennen
Drücken : kollektive Taktik, um den Ball zurückzugewinnen
Druck: Individuelle Taktik, um Zeit und Raum auf den Ballhalter des Gegners zu beschränken
Kreuzungen : individuelle taktische Aktionen ohne Ball, mit Positionsänderungen durch Überqueren von Rennen zwischen zwei Gefährten. Es wird hauptsächlich in der Angriffsphase verwendet, um Speicherplätze freizugeben.
Überlappungen : Er rannte hinter einen Kameraden, an den der Ball übertragen wurde, und überwand ihn, um einen Vorsprung oder eine zahlenmäßige Überlegenheit zu erreichen.
Ballbesitz: Aktion, mit der wir versuchen, die Felder von den Gegnern zu befreien. Es wird versucht, den Ball über die gesamte Breite des Feldes rollen zu lassen.
Unterstützung (oder Support): Unterstützung eines Mannschaftskameraden, der im Besitz des Balls ist, um den Ball oder die Angriffsaktion zu besitzen.
Nichtbesitzphase:
- Positionsangabe: Position diagonal zur Ballposition einnehmen; Geh zurück zur Tür
- Mann-Markierung: Die Position wird vom Gegner bestimmt
- Zonenmarkierung: Die Position hängt von der Kugel ab
Staffelung : Spieler müssen zwischen sich Dreiecke bilden
Penetration : Tiefe, Vertikalisierung. In diesem Fall ist es notwendig, so schnell wie möglich in der Nähe des gegnerischen Strafraums anzukommen
Amplitude : Schaffe nützliche Räume und öffne das "Geflecht" der gegnerischen Verteidigung
Raumerstellung : Sie wird von den Bewegungen des Einzelnen bestimmt
Unvorhersehbarkeit : Jede Situation muss unvorhersehbar gemacht werden
Wenn wir nicht im Ballbesitz sind, müssen wir uns so aufstellen, dass die Gegner so frei wie möglich bleiben.
Aktion verzögern : Eingreifen, um die Spielzeiten der Gegner zu ändern, die gegnerische Mannschaft Zeit zu verlieren oder die Spielzeiten zu begrenzen. Eine verzögernde Aktion kann durch Aufschieben, Drücken oder Abseits ausgeführt werden.
Wenn der Ball nicht im Besitz ist, muss die Verteidigung so positioniert werden, dass der gefährliche Bereich des Spielfelds (der vor dem Tor liegt) verteidigt wird. In dieser Hinsicht ist es notwendig, nicht vom Ball angezogen zu werden, sondern die Räume vor unserer Tür zu verteidigen.
Herausgegeben von: Lorenzo Boscariol
