Physiologie

Müdigkeit und Schläfrigkeit bei heißem Wetter

Unser Körper reagiert auf hohe Umgebungstemperaturen mit unterschiedlichen Abwehrmechanismen, um eine relativ konstante Innentemperatur aufrechtzuerhalten. Der menschliche Körper ist zwar in der Lage, eine Absenkung der Tiefentemperatur von 10 ° C zu tolerieren, es ist jedoch unwahrscheinlich, dass er einem Anstieg über 5 ° C standhält.

WICHTIGKEIT DER HAUTVASODILATION

Unter den Abwehrmechanismen zur Vermeidung von Hitzeschäden an inneren Organen spielt die periphere Vasodilatation eine wichtige Rolle, da sie zur Maximierung der Wärmeabfuhr beiträgt. In besonders heißen Klimazonen dehnen sich daher die Hautgefäße aus, um mehr Wärme an die Hautoberfläche zu transportieren. Tatsächlich kann Blut als Wärmetransportflüssigkeit betrachtet werden. Insbesondere sprechen wir von Kreislaufkonvektion, um das Phänomen anzuzeigen, bei dem die zu zerstreuende Wärme vom Produktionsort (inneren Organen) zur Körperoberfläche durch den Blutkreislauf transportiert wird.

Auf Hautebene angekommen, wird die Wärme durch Wärmeleitung, Konvektion und Strahlung (sowie durch Verdunstung von Schweiß) abgeführt. Wenn daher mehr Blut auf die Haut gelangt, wird eine größere Wärmemenge zu ihr transportiert (und folglich verteilt).

Das Blut, das die Hautkapillaren erwärmt hat, kühlt den Körper und mischt sich mit dem Blut der heißesten inneren Organe. Periphere Vasodilatation fördert daher den Wärmeverlust und damit die Kühlung des Körpers.

HEISSER UND NIEDRIGER DRUCK

Die periphere Vasodilatation in heißen Umgebungen bringt einige Nachteile mit sich, die mit dem Absinken des Blutdrucks zusammenhängen . Wenn die Kapillaroberfläche zunimmt, sinkt der Blutdruck und dies kann einige Probleme verursachen, insbesondere bei Patienten, die bereits einen niedrigeren Blutdruck als normal haben oder an Herz-Kreislauf-Problemen leiden. Dies liegt daran, dass unter ähnlichen Umständen die Durchblutung des Gehirns abnimmt, sodass sich der Proband müde, schläfrig und energielos fühlen kann, bis er das Gefühl hat, versagt zu haben.

Diese Empfindungen können durch Dehydration verschlimmert werden. Der bedeutende Verlust von Körperflüssigkeiten durch Schwitzen verringert in der Tat das Blutvolumen und dies trägt weiter zur Senkung des Blutdrucks bei, was Probleme wie Müdigkeit, Schläfrigkeit und Schwindel hervorhebt.

Wenn dann die Erwärmung des Organismus besonders schnell und heftig ist, kann die abrupte periphere Vasodilatation zu einem Druckabfall führen, der so schnell und wichtig ist, dass ein Schockzustand erzeugt wird. Wenn andererseits die Einwirkung von Wärme länger andauert, kann der Blutdruckabfall aufgrund einer ausgeprägten Vasodilatation mit Ödemen (Schwellungen) der peripheren Bereiche zu Ohnmacht führen (da dies das Herzzeitvolumen verringert).

Bei den ersten Anzeichen eines Versagens - wie Schwindel, kalter Schweiß, verschwommenes Sehen oder trockener Mund - ist es ratsam, dass der Proband mit in Bezug auf die Brust angehobenen Beinen eine liegende Position einnimmt.