Was ist Kryotherapie?
Der Begriff Kryotherapie stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet wörtlich "Heilung mit der Kälte". Die Kryotherapie ist eine der neuen Behandlungsmethoden, die in den letzten Jahrzehnten zur Behandlung einiger ästhetischer und medizinischer Zustände floriert hat. Tatsächlich hat die Kryotherapie sehr alte Ursprünge: Die therapeutischen Eigenschaften der Kälte sind in der Tat seit alten Zeiten bekannt, aber offensichtlich mussten sie zig Jahre warten, um diese Kältetherapie zu etablieren und zu demonstrieren, wenn sie richtig angewendet wurde. kann viele Krankheiten lösen.
Obwohl die Medizin große Fortschritte gemacht hat, hat die gegenwärtige Kryotherapie in bestimmten Aspekten die Grundkonzepte beibehalten: Kälte, die früher als Mittel zur Linderung der einfachsten Übel (Fieber, Blutergüsse, Muskeltraumata) angesehen wurde, wird jetzt zur Behandlung verwendet mittelschwere dermatologische Erkrankungen wie Warzen, Akne, Angiome, Narben, Neoplasmen und Melanome. In der Dermatologie wird die Kryotherapie auch als Kryochirurgie bezeichnet .
Diese Technik kann als bevorzugte Therapie, als Alternative zu anderen invasiven (z. B. Mikrochirurgie) oder komplementären Techniken eingesetzt werden.
Eis und Kryotherapie
Die Anwendung von Eis nach Traumata und Störungen des Bewegungsapparates kann gewissermaßen als einfachste Form der Kältetherapie verstanden werden.
Die Verwendung von Eis bei Blutergüssen und Verletzungen des Bewegungsapparates trägt dank der analgetischen (wenn auch vorübergehenden) Wirkung der Erkältung auf die behandelte Stelle tatsächlich dazu bei, die Wahrnehmung von Schmerzen zu verringern: Hypothermie auf Hautebene verhindert in der Tat, , die Übertragung von schmerzhaften Impulsen. Darüber hinaus wurde und wird das Eis zur Linderung der Schwellung verwendet: Der Antiödemeffekt hängt mit der induzierten Vasokonstriktion zusammen, die die Extravasation von Blut im Gewebe verhindert. Es gelingt den Muskeln jedoch nicht, sich bei niedrigen Temperaturen zusammenzuziehen: Selbst in diesem Fall wird das Eis zum Lösen der Muskeln verwendet, da sie sich entspannen, wenn sie in Kontakt mit einer kalten Quelle gebracht werden (es hat daher eine antispastische und muskelrelaxierende Wirkung).
In einigen Fällen sollte die Verwendung von Kälte mit elastischen Bändern ( Kompressionsbinde und Gummiband) kombiniert werden, um den verletzten Bereich zu komprimieren: Die Heilungszeit wird daher beschleunigt.
Effekte
Auswirkungen der Kältetherapie auf den Körper
Die Praxis der Kryotherapie kann mehrere Körperteile betreffen; Deshalb ist es eine Technik, die viele Facetten hat und zur Behandlung verschiedener Arten von Störungen eingesetzt werden kann. Die Hauptwirkungen, die die Kältetherapie auf die verschiedenen Gewebe und Systeme des Körpers ausüben kann, werden nachstehend beschrieben.
Kreislaufsystem
Auf vaskulärer Ebene führt eine Kryotherapie mit topischer Anwendung zu einer Verengung der oberflächlichen Blutgefäße, gefolgt von einer anschließenden und fast sofortigen systemischen Vasokonstriktion (da einige Nervenreflexe ausgelöst werden, die die Kälte in anderen Gegenden übertragen). Dieser Effekt ist bis zum Erreichen von 15 ° C stabil, unter dieser Grenze ist der Effekt umgekehrt: Die Vasodilatation ist damit hergestellt und die Nerven können kein Kältesignal mehr übertragen (Nervenfaserblockade). Tatsächlich stellt die Vasodilatation einen Prozess des Selbstschutzes des Organismus dar, eine Verteidigung, die das System einrichtet, um eine Blockierung der Blutzirkulation zu vermeiden.
Nervensystem
Die Kryotherapie wirkt auf nervöser Ebene, indem sie die Geschwindigkeit der Signalübertragung verringert.
Stoffwechsel
Die Kryotherapie wirkt sich auch auf den Stoffwechsel aus: Nach der Anwendung von Kälte verlangsamt sich der Stoffwechsel des Gewebes, da die metabolisch-biochemischen Reaktionen abgeschwächt werden.
Muskelsystem
Auf Muskelebene ist eine Kältetherapie nützlich, um das Gewebe zu entspannen und die Muskeln zu lockern. Auch in diesem Fall ist die Wirkung der Kryotherapie zweifach und komplementär: Der Muskel kann mit einer Zunahme oder Abnahme des Tons reagieren. Dies hängt von der Einwirkungszeit der Erkältung im betroffenen Bereich ab: Bei kurzer Einwirkungszeit des Eises kommt es zu einer Zunahme des Muskeltonus, bei längerer Einwirkungszeit umgekehrt.
Arten der Kryotherapie
Allgemeine, lokalisierte und systemische Kryotherapie
Gegenwärtig gibt es verschiedene Arten der Kryotherapie, um die verschiedensten Erkrankungen zu behandeln, von rein ästhetischen Erkrankungen über Knochen- und Muskelerkrankungen bis hin zur Behandlung von Krankheiten und sogar sehr schwerwiegenden Erkrankungen, wie zum Beispiel einigen Arten von Hauttumoren.
Generell können wir sagen, dass die wichtigsten Arten der Kryotherapie heute die allgemeine, lokalisierte und systemische Kryotherapie sind.
Obwohl alle kryotherapeutischen Techniken die Verwendung von Kälte nutzen, unterscheiden sie sich stark voneinander und werden für unterschiedliche Zwecke verwendet.
Bitte beachten Sie
Die Anwendung von Kryotherapie-Techniken darf nur von medizinischem Fachpersonal durchgeführt werden, das in qualifizierten Einrichtungen arbeitet. Tatsächlich kann eine falsche Kältetherapie zu echten Verbrennungen und schwerwiegenden Nebenwirkungen führen.
Allgemeine Kryotherapie
Lokalisierte Kryotherapie
Lokalisierte Kryotherapie ist viel einfacher und wird angewendet, indem Eis direkt auf den verletzten Bereich aufgetragen wird, um Entzündungen zu lindern und Schmerzen zu lindern.
Die Erkältung kann jedoch bei unsachgemäßer Anwendung schwerwiegende Nebenwirkungen hervorrufen.
Systemische Kryotherapie
Die systemische Kryotherapie (auch als Ganzkörper-Kryotherapie oder WBC bezeichnet) ist eine spezielle kryotherapeutische Technik, die hauptsächlich im ästhetischen und sportlichen Bereich angewendet wird, obwohl in letzter Zeit mehrere Ärzte ihre Verwendung auch im medizinischen Bereich vorgeschlagen haben.
Diese Art der Kryotherapie wird im Sportbereich eingesetzt, um Schmerzen und Entzündungen bei Trauma, Verletzungen, Steifheit sowie Muskel- und Sehnenüberlastung zu lindern.
Darüber hinaus wird, wie erwähnt, die systemische Kryotherapie auch im ästhetischen Bereich (eine Anwendung, die jedoch insbesondere in den Vereinigten Staaten weit verbreitet ist) angewendet, um die Haut jung zu halten.
Die systemische Kryotherapie kann im Wesentlichen durchgeführt werden durch:
- Eine Kryokammer mit zwei Räumen.
- Eine Kryosauna.
Die Zwei-Raum-Kryokammer besteht aus einer ersten Kammer, in der die Temperatur -60 ° C beträgt, und einer zweiten Kammer, in der die Temperatur auf -130 ° C abfällt.
Der Patient muss die erste Kammer betreten, die dort für 30 Sekunden verbleibt. Nach dieser kurzen Zeit geht der Patient in das nächste Zimmer, wo er maximal drei Minuten bleiben kann (die Dauer des Aufenthalts wird vom Arzt festgelegt).
Niedrige Temperaturen werden durch die Verwendung von flüssigem Stickstoff (-196 ° C) in speziellen Tanks erreicht.
Stattdessen besteht die Kryosauna aus einer Art Zylinder, in dem jeweils nur eine Person untergebracht werden kann. Es wird jedoch angenommen, dass die Verwendung von Kryosauna weniger sicher ist als die Zweiraum-Kryokammer.
Neugier
In Polen wird die systemische Kryotherapie in jeder Hinsicht als medizinische Behandlung angesehen, so dass der örtliche Gesundheitsdienst einen Teil der Kosten erstattet, die Patienten für diese Form der medizinischen Therapie entstehen.
Art des Einfrierens
Schnelles oder langsames Einfrieren?
Bei der Kältetherapie ist die Wahl der Art des Einfrierens von grundlegender Bedeutung: Entgegen der Vorstellung kann eine langsame Abkühlung zu Nebenwirkungen führen, die schwerwiegender sind als die schnelle, da die Ergebnisse der Kältetherapie nicht kontrolliert und überwacht werden können könnte daraus ableiten.
Langsames Einfrieren liefert hingegen keine genauen Ergebnisse, da die daraus resultierenden Effekte in den meisten Fällen nicht kontrolliert werden können: Tatsächlich entstehen zwischen der Zelle und der Zelle Kristalle, die nicht quantifizierbare Schäden verursachen, da sie weder geschätzt noch geschätzt werden können Ausmaß oder Schwere des verursachten Schadens.
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