Sonnenstich und Hitzschlag werden häufig als Synonyme verwendet. In der Realität hängen diese pathologischen Zustände nicht unbedingt mit der Sonnenexposition zusammen, sondern sind auf die hohe Außentemperatur (ab 30-35 ° C), die verminderte Belüftung und die hohe Luftfeuchtigkeit (über 60-70 ° C) zurückzuführen %), Elemente, die dem Körper keine ausreichende Verteilung der Körperwärme durch Schwitzen ermöglichen.
Sonnenstich (oder Sonnenstich ) ist die Folge einer direkten und übermäßig langen Sonneneinstrahlung, insbesondere auf der Oberfläche des Kopfes. Dies ist ein schwerwiegendes Ereignis, da die Wirkung der Sonnenstrahlen auf die Gehirngefäße zu der Einwirkung von Wärme auf den gesamten Organismus hinzukommt, die Kopfschmerzen, Schwindel und Erschöpfung hervorruft, gefolgt von Manifestationen wie Fieber. rote Haut, Übelkeit, Krämpfe und Bewusstlosigkeit.
Hitzschlag hingegen ist auf einen Anstieg der Körpertemperatur aufgrund der heißen und gesättigten Luftfeuchtigkeit zurückzuführen . Der Körper nimmt mehr Wärme auf, als er beim Schwitzen nach außen abgibt, was zu einer Erhöhung der Innentemperatur führt. Daher treten Schwäche, Blutdrucksenkung, Übelkeit und Erbrechen, Krämpfe, Schwindel, starker Durst, Verlust der Klarheit und Orientierungslosigkeit auf. In schweren Fällen können Krämpfe und Koma auftreten.
In beiden Fällen, wenn die ersten Anzeichen von Beschwerden auftreten, ist es ratsam, sich an einem kühlen, geschützten und gut belüfteten Ort niederzulassen, um die Körpertemperatur zu senken. Wenn das Subjekt blass ist, ist es am besten, es in die Rückenlage zu bringen und die Beine 30-45 ° in Bezug auf die Kopflinie anzuheben, um die Rückzirkulation von den peripheren Bereichen des Körpers zum Herzen hin zu begünstigen. Wenn das Gesicht rot und heiß ist, reicht es aus, halb im Schatten zu sitzen. Es ist nützlich, Wasser bei Raumtemperatur zu trinken und den Körper zu kühlen, indem Sie die Handgelenke, die Seiten des Halses, die Leistengegend, die Achselhöhlen und die Schläfen mit feuchten Tüchern abtupfen. Es ist jedoch wichtig, dass kein kaltes Wasser verwendet wird, da dies zu einer Vasokonstriktion führen würde, dh zu einer Verengung der Blutgefäße und der daraus resultierenden Schwierigkeit, Wärme abzuleiten. Wenn die Person nach 15-20 Minuten immer noch krank ist, rufen Sie einen Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme.
