Heilmittel für Gicht

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung.

Es manifestiert sich in der Ansammlung von Harnsäure in Kristallen und in der relativ lokalisierten Entzündung (tophi); Die schmerzhaftesten finden sich in den Gelenken.

Harnsäure stammt aus dem Metabolismus von Purinen, Molekülen, die in der DNA enthalten sind. Diese werden vom Körper produziert und verarbeitet oder mit der Nahrung aufgenommen.

Allerdings ist Gicht die akute Form der Grunderkrankung, die zu einem Überschuss an Urin im Blut führt (Hyperurikämie).

Die Ursachen können zwei sein:

Falsche endogene Purinsynthese und Harnsäureüberproduktion.
Unzureichende Harnausscheidung von Harnsäure.

Harnsäure spielt eine toxische Rolle in den Nieren und lagert sich unter den verschiedenen Ansammlungsstellen häufig in den Gelenken ab.

Zusammenfassend verursacht Hyperurikämie Gichtanfälle, die auftreten können mit:

Tofi.
Monoartikuläre Gichtarthritis mit Knorpelablagerungen.
Gicht Nephropathie.

Gicht betrifft nur diejenigen, die genetisch veranlagt sind (etwa 0, 3% der Gesamtzahl); Es betrifft fast nur Männer und beginnt zwischen 30 und 50 Jahre alt.

Was zu tun

Bei Zweifeln an Gicht (aus Gründen der Vertrautheit mit der Pathologie oder weil Sie bereits an Gelenkschmerzen und Tophi gelitten haben) ist es notwendig, sich sofort an den Arzt zu wenden.
Er wird einen bestimmten Besuch verschreiben oder selbstständig den diagnostischen Verlauf der Hyperurikämie beginnen:

Befolgen Sie eine hypopurische Diät für mindestens 5 Tage.
Befreiung von Medikamenten, die Urikämie beeinflussen können.
Bluttest zur Beurteilung der Harnsäureakkumulation.
Bewertung des Ergebnisses der hämatologischen Analyse, das bei Überschreitung der folgenden Werte positiv ausfällt:

7 mg / dl beim Menschen.
6, 5 mg / dl bei Frauen.

Wenn die Ladungsmenge über 9 mg / dl liegt und von anderen Gründen unabhängig ist, verschreibt der Arzt:

Spezifische Medikamente gegen Hyperurikämie (die die Entsorgung erleichtern und die körpereigene Synthese reduzieren).
Hypopuric Diät reich an Wasser.
Liste der zu vermeidenden Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel.
Vitamin-C- oder Ascorbinsäure-Präparate: Es scheint, dass sie den Zustand der Gicht verbessern können.

Bei einem Gichtanfall mit einem einzigen Gelenk ist Folgendes erforderlich:

Immobilisieren Sie das betroffene Gelenk, legen Sie es zur Ruhe und legen Sie es frei.
Nehmen Sie unter ärztlicher Verschreibung spezifische und entzündungshemmende Medikamente ein.

Im Zweifel, dass andere Gelenkkomorbiditäten vorliegen können, kann es nützlich sein, eine bestimmte Diagnosetechnik anzuwenden:

Arthrozentese: Es ist nützlich für die Diagnose von Gelenkerkrankungen. Es basiert auf der Entnahme und Analyse einer Probe der in der Gelenkkapsel enthaltenen Gelenkflüssigkeit.

Was NICHT zu tun

Im Falle einer positiven Diagnose für Gicht ist es nicht ratsam:

Alkoholmissbrauch.
Sitzend sein oder werden.
Bestimmte Drogen und Nahrungsergänzungsmittel benutzen oder missbrauchen:

Salicylate.
Diuretika (sollten trotz erhöhter Nierenfiltration den Harnsäurespiegel im Blut senken).
Vitamin PP oder Niacin.
Verwenden Sie Cortison-Injektion als Langzeittherapie.

Befolgen Sie eine Diät, die reich an Purinen ist.
Trinke wenig

Im Falle eines akuten Anfalls von Gichtarthritis:

Warten Sie, bis es spontan vorbei ist.
Bestehen Sie auf negativen Leitungen für Gicht.
Belastung des betroffenen Gelenks.

Was zu essen

Lebensmittel mit niedrigem Puringehalt (von 0 bis 50 mg / 100 g):

Milch, Eier, Käse, Gemüse, Gemüse (ausgenommen die nachstehend aufgeführten), Obst, Nudeln und anderes Getreide (ausgenommen Weizenkeime und Vollkornprodukte).

Nur in Gegenwart einer spezifischen medikamentösen Therapie, auch Lebensmittel mit einem mittleren Puringehalt (von 50 bis 150 mg / 100 g):

Weißes und rotes Fleisch, einige Fische (mit Ausnahme der nachstehend aufgeführten), Austern, Garnelen, Krabben, Krebstiere, Aufschnitt und Würste im Allgemeinen; Erbsen, Bohnen, Linsen, Spargel, Spinat, Blumenkohl, Pilze, Erdnüsse, Vollkornprodukte.
Man muss bedenken, dass eine Diät, die reich an komplexen Kohlenhydraten ist, mit der Elimination von Harnsäure zusammenhängt.
Darüber hinaus kann die Ansammlung von Harnsäure mit einer Diät bekämpft werden, die reich an Wasser und hydratisierten Nahrungsmitteln ist. Die gesteigerte Nierenfiltration beugt Steinen vor und begünstigt die Senkung der Urämie.
Einige argumentieren, dass eine Erhöhung des Anteils an Omega-3-Fettsäuren (essentiellen Fettsäuren) den allgemeinen Entzündungszustand auch bei Gicht verringern kann. Leider sind die Lebensmittel, die am meisten enthalten, blauer Fisch (der, wie wir sehen werden, viele Purine enthält). Es wird empfohlen, ein gereinigtes Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden oder die Aufnahme von Nahrungsmitteln mit Omega-3-Fettsäuren zu erhöhen, die jedoch nur wenige Purine enthalten: andere Fischereierzeugnisse, Algen, bestimmte Ölsaaten und verwandte Öle.

Was NICHT zu essen

Spirituosen: Wein, Bier, Spirituosen, Liköre usw.

Lebensmittel mit hohem Puringehalt (von 150 bis 50 mg / 800 g):

Sardellen oder Sardellen, Sardinen, Hering, Makrele, Muscheln, Bries, Leber, Niere, Gehirn, Fleischextrakt, Wild.
Es sollte auch bedacht werden, dass eine fett- und fruktosereiche Ernährung mit der Harnsäureretention korreliert.

Natürliche Heilmittel

Es gibt zwei Arten von natürlichen Heilmitteln gegen Gicht:

Zuschläge:

Vitamin B6 oder Pyridoxin.
Magnesium.
Omega 3.

Kräuter in Form von Infusionen, Abkochungen oder Extrakten, die oral eingenommen werden:

Kirsche.
Birch.
Artischocke.
Gesegnete Distel.
Rusco.
Weiße Weide.
Java-Tee.
Pilosella.
Brennnessel.

Pharmakologische Betreuung

Die Gichtbehandlung basiert auf der Kontrolle des Harnsäurestoffwechsels. Eine Therapie mit folgenden Medikamenten sollte nicht während eines akuten Gichtanfalls eingeleitet werden:

Colchicin: Analgetikum, entzündungshemmend und fördert die Ausscheidung von Harnsäure. Zum Beispiel Colchicina LIRICA und Colchicina FN.
Allopurinol: Hemmt die körpereigene Harnsäuresynthese. Zum Beispiel Zyloric, Allurit und Allopurinol FN.
Febuxosat: Hemmt die körpereigene Harnsäuresynthese. Zum Beispiel Adenuric.
Probenecid: fördert die Ausscheidung von Harnsäure. Zum Beispiel Probenec FN.
Sulfinpirazon: Fördert die Ausscheidung von Harnsäure. Zum Beispiel Enturen

Wenn ein Gelenkgichtanfall auftritt, ist es ratsam, Folgendes einzunehmen:

Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs): Zur Bekämpfung von Entzündungen (Salicylsäure und ihre Derivate sowie Cortison) sind absolut kontraindiziert:

Diclofenac: zum Beispiel Fastum Painkiller und Dicloreum.
Ketoprofen: zum Beispiel Fastum, Ketoprofen, ALM und Steofen.
Naproxen: zum Beispiel Naprosyn, Prexan und Naprius.
Piroxicam: Zum Beispiel Feldene, Piroxicam EG und Artroxicam.

Im Falle einer Allergie gegen NSAR oder einer verminderten Verträglichkeit kann auf einige Kortikosteroide zurückgegriffen werden (auch in die Gelenke injizierbar).

Vorbeugung

Die erste vorbeugende Maßnahme gegen Gicht ist die Durchführung diagnostischer Untersuchungen. Dies gilt natürlich insbesondere für:

Wer könnte mit Hyperurikämie vertraut sein.
Wer litt mindestens einmal an Gichterscheinungen.

Für diejenigen, die bereits eine positive Diagnose einer Hyperurikämie hatten, ist es wichtig:

Respektieren Sie die medikamentöse Therapie.
Normalgewicht sein oder werden.
Körperlich aktiv sein oder werden und Sport treiben.
Viel trinken.
Verbrauchen Sie Lebensmittel mit niedrigem oder mittlerem Puringehalt und vermeiden Sie die reicheren.
Vermeiden Sie Alkohol.
Vermeiden Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die den Harnsäurestoffwechsel beeinträchtigen können.