Fußball

Küken und Neulinge trainieren

CHICKS

In dieser Altersgruppe erleben wir eine progressive und ausgeglichene körperliche Entwicklung des Kindes.

Aus motorischer Sicht gibt es eine größere freiwillige Kontrolle des Körpers und eine gute Koordination.

Die Gruppe wird immer wichtiger und der Coach nimmt eine zentrale Rolle im Leben des Kindes ein.

Hervorzuheben ist die Entwicklung der Fähigkeit, die Ursache mit der Wirkung in Verbindung zu bringen, sowie der technisch-taktische und kritische Realismus.

Die Ziele, die in diesem Zeitalter verfolgt werden müssen, sind: Sozialisierung, Überwindung der Angst vor dem Kontakt mit dem Boden und dem Gegner, Anregung der Eigeninitiative, Kenntnis und Beachtung der Spielregeln, Organisation eines individuellen Projekts unter Berücksichtigung des Raums und Zeit, um grundlegende motorische Muster und sensorische Wahrnehmungsfähigkeiten zu verbessern, um die Reaktionsfähigkeit, Differenzierungsfähigkeit, den Rhythmus, das Gleichgewicht und die räumlich-zeitliche Organisation zu verbessern; die Beweglichkeit der Gelenke verbessern.

Spezifischere Ziele, die sich auf das Spiel beziehen, werden stattdessen dargestellt durch: Kenntnis der Grundregeln des Spiels und der Grundprinzipien des Angriffs (Tore machen, vorrücken, versuchen, den Ball nicht zu verlieren) und der Verteidigung (Gegner, der den Ball besitzt), verteidigen ihr eigenes Tor, treiben die Mannschaft voran), entwickeln die Dominanzfähigkeit des Balls.

Am Ende des Trainingszyklus sollte das Kind in der Lage sein, Flugbahnen aus dem Stand zu beurteilen, die grundlegenden motorischen Muster in Angriff und Verteidigung zu beherrschen, den Ball nicht wegzuwerfen, den Ball zu treffen, den Ball zu führen und ihn mit verschiedenen Teilen des Fußes zu kontrollieren, Seitenwechsel mit den Füßen auf dem Boden ausführen, den Kopfball treffen, dem Ballbesitzgegner ins Gesicht sehen, einfache verbale Botschaften im Angriff verwenden, den 2c1 in der Verteidigung kennen, den Gefahrenbereich korrekt besetzen: Nur ein Spieler am Ball .

ANFÄNGER

Während dieser Altersgruppe ist Widerstand die grundlegende bedingte Fähigkeit, die von der Pubertätsentwicklung des Jungen weniger betroffen ist. Wir erleben eine Abnahme der Gleichgewichtsfähigkeit und Schwierigkeiten beim Bewegen. Zum anderen steigt die Festigkeit, insbesondere die Sprengkraft, und die Geschwindigkeit.

Die sozio-affektive Sphäre unterstreicht die Zunahme des Selbstwertgefühls, die Entwicklung der Selbstkritik und die Bedeutung des von der Gruppe akzeptierten Gefühls, also des Zugehörigkeitsgefühls.

Die Fähigkeit des Jungen zur Zusammenarbeit steigt.

Aus sozio-emotionaler Sicht sind die wichtigsten zu verfolgenden Ziele daher vertreten durch:

- Selbstvertrauen und eigene Fähigkeiten;

- Respekt und Zusammenarbeit mit Gleichaltrigen.

Die koordinativen und bedingten Fähigkeiten, die wir entwickeln müssen, sollten dargestellt werden durch: Kombination, Differenzierung, Gleichgewicht, Anpassung und Transformation, räumlich-zeitliche Organisation, Geschwindigkeit, schnelle Kraft, Gelenkmobilität, sensorische Fähigkeiten und motorische Muster.

Am Ende des Trainingszyklus muss das Kind in der Lage sein, die Grundregeln des Spiels zu kennen, um die grundlegenden Prinzipien von Angriff und Verteidigung zu erlernen (Angriff: Ballbesitz, Tiefe und Fähigkeit zum Beenden; Verteidigung: Verlangsamung des gegnerischen Handelns) und Staffelung), um die Fähigkeit zu entwickeln, den Ball zu beherrschen und den allgemeinen technischen Hintergrund zu verbessern.

In einem genaueren Sinne muss der Schüler in der Lage sein: Flugbahnen zu bewerten, die Position im Feld zu halten, mehrere Motormuster miteinander zu kombinieren, in mehreren Feldpositionen zu spielen, den Ball weiterzugeben und wieder nützlich zu sein, vom Hals zu treten Fuß, Gegengewichtsball treffen, seitliche Rückwürfe präzise ausführen, Oberschenkel - und Brustball kontrollieren, Würfe mit starkem Fuß ausführen, aus dem Kopf aus dem Stand und in der Höhe mehrere technische Gesten kombinieren (z. B. Stopp + werfen), mit Finte die Richtung ändern, mit dem Ball in Bewegung am Tor ziehen, in den Passagen präziser sein, den Ball im Handumdrehen treffen, den Ball in der Abwehr schützen und dem Menschen markieren.

In Zusammenarbeit mit Teamkollegen sollte das Kind in der Lage sein: verbale Kommunikationsbotschaften zu verwenden, einen Doppelsieg durchzuführen, den Ballträger zu unterstützen, die Passage zu diktieren, Passagen in der Tiefe zu bevorzugen, Überlappungen vorzunehmen Verwenden Sie numerische Überlegenheit (2> 1) und implementieren Sie die Grundprinzipien der kollaborativen Verteidigung (Fortschritt und Deckung).

In diesem Alter ist es notwendig, eine frühzeitige Spezialisierung zu vermeiden und andere Sportarten wie Rugby (um die Angst vor dem Kontakt mit dem Gegner und dem Boden zu überwinden), Volleyball (für das Studium der Flugbahnen) und Basketball (z allgemeine Koordination).

Herausgegeben von: Lorenzo Boscariol