Informationen zu Strato GH - KEFORMA
GH-Schicht - KEFORMA
Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Arginin-Aspartat und Ornithin-Alpha-Keto-Glutarat
FORMAT
Flasche mit 60 cps
AUFBAU
Arginin-Aspartat
Ornithin-Alpha-Keto-Glutarat (OKG)
Vitamin B6
Kapsel: Essbare Gelatine
Eine Dosis (vier Kapseln) enthält: Arginin Aspartat 2, 6 gr
OKG 1.4gr
Vitamin B6 2, 4 mg
Es wird dann durch die Diät eingeführt und ist reich an Erdnüssen, Fleisch und Hülsenfrüchten. Nach der Einnahme wird es im Darm absorbiert und in den verschiedenen Geweben verteilt, mit besonderer Bedeutung in der Leber, wo es das Fortschreiten des Harnstoffzyklus mit anschließender Entgiftung von Ammoniak ermöglicht, das aus dem üblichen Oxidationsprozess der Aminosäuren stammt.
Arginin ist auch in vielen anderen biologischen Reaktionen enthalten und spielt durch die Bildung zahlreicher Metaboliten eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Immunantwort, der Zellreplikation, der Hormonantwort und der Proteinsynthese.
Aus diesem Grund hat Arginin im therapeutischen Bereich, unterstützt durch verschiedene Studien, und im Sportbereich unterschiedliche Anwendungen gefunden.
In der allgemeinen Sportpraxis werden Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Arginin verwendet, um die Synthese von Stickstoffmonoxid zu stimulieren, wodurch die Vaskularisierung der Muskeln und die daraus resultierende Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen verbessert und die Kreatinsynthese und die GH-Freisetzung gesteigert werden.
Wie später im Text zu sehen ist, gibt es eine wichtige Debatte über die oben genannten Wirkungen von Arginin.
Ornithin-Alpha-Keto-Glutarat (OKG): Synthetisches Produkt, das aus der Vereinigung zweier Ornithinmoleküle über eine Alpha-Keto-Glutarat-Brücke besteht.
Ornithin, das in unserem Körper durch die Einwirkung des Enzyms Arginase gebildet wird, das Arginin in Harnstoff abbaut, stellt den Ausgangspunkt des Harnstoffzyklus dar und kehrt zum einen zur Entgiftung von Aminoresten zurück, die aus der Oxidation stammen von Aminosäuren und andererseits bei der Argininregeneration.
Die Auswirkungen einer Supplementierung mit diesem Molekül sind noch nicht gut dokumentiert und betreffen hauptsächlich die Unterstützung der Proteinsynthese bei Modellen und Patienten, die Verbrennungen und Traumata ausgesetzt sind. Darüber hinaus zeigen einige Studien, dass die Fähigkeit dieses Moleküls, die Produktion von Stickoxid zu unterstützen (obwohl der Mechanismus noch unbekannt ist) und die Insulinsekretion in glukoseabhängiger Weise zu erhöhen (wahrscheinlich aufgrund der glukoneogenen Rolle von Alpha-Keto) -glutarato). Die in mehreren Studien festgestellte Rolle besteht jedoch darin, die Synthese von Arginin, Prolin und Polyaminen zu verbessern und die Muskelregeneration nach schweren Traumata wie Brüchen und Verbrennungen zu erleichtern. In der Literatur gibt es keine Studien zur Anwendung von OKG im Sport.
Vitamin B6: in Form von Pyridoxin, das in Fleisch, Vollkornprodukten, Leber, Fisch, Eiweiß, Mais, Milch, Obst, grünem Gemüse, Bierhefe und vielem mehr enthalten ist Weizenkeimöl, Pyridoxin wird im Darm absorbiert und gelangt von dort in die Leber, wo es gespeichert wird.
Seine biologische Aktivität erfolgt in phosphorylierter Form, Pyridoxalphosphat, und ist Teil des Aminosäurestoffwechsels, des Lipidstoffwechsels, der Synthese verschiedener Neutrasimeter, der Glykogenolyse und Glukoneogenese, der Nukleotidsynthese und der Homocysteinentgiftung.
Die Supplementierung wurde erfolgreich durchgeführt und hat sich als wirksam bei der Verbesserung der kognitiven, metabolischen und Immunfähigkeiten erwiesen.
Der Tagesbedarf liegt bei ca. 1 / 1, 5 mg, aber auch in diesem Fall sind Mangelfälle sehr selten. Massive Dosen dieses Vitamins (über 50 mg / Tag) können periphere Neuropathien verursachen.
Verwendung im Sport - Strato GH - KEFORMA
Wie bei den in diesem Abschnitt beschriebenen Ergänzungsmitteln stehen die Ergebnisse, die bei der Verwendung im Sport erzielt werden sollen, im Zusammenhang mit der Zunahme der Muskelmasse, der Zunahme der GH-Sekretion und der Verbesserung der sportlichen Leistung.
Produktmerkmale GH-Schicht - KEFORMA
Das fragliche Produkt kombiniert Vitamin B6 und OKG mit Arginin. Eines der Ziele dieser Synergie ist sicherlich die Unterstützung des korrekten Aminosäurestoffwechsels, die Steigerung der Proteinsynthese und die Regularisierung der Ammoniakentgiftung.
Wie sich aus dem Namen leicht ableiten lässt, zielt diese Ergänzung auch auf die Steigerung der Sekretion von Wachstumshormon ab, doch scheinen die aus der wissenschaftlichen Welt erhaltenen Daten etwas widersprüchlich zu sein.
Verwendungszweck - Strato GH - KEFORMA
Obwohl eine kürzlich durchgeführte Studie einen Anstieg des GH bei 9 Athleten gezeigt hat, die drei Wochen lang Arginin und Ornithin eingegliedert wurden, scheint sich die wissenschaftliche Welt darüber einig zu sein, dass die stimulierende Wirkung auf die GH-Sekretion sowohl durch Ornithin als auch durch Ornithin fehlt Arginin, bei gesunden Personen und unter körperlicher Belastung.
Es ist gängige Praxis, aber dennoch falsch, die Ergebnisse bei Meerschweinchen oder Personen, die an bestimmten Pathologien leiden, oder bei intravenösen Verabreichungen in sehr hohen Konzentrationen zu verallgemeinern und auf die Sportwelt auszudehnen. Dies wurde mit OKG durchgeführt, für das noch keine Studie an gesunden Personen und / oder Sportlern dokumentiert wurde.
Auf der anderen Seite scheinen mehrere Studien übereinzustimmen, dass die Muskelnergiekapazität gesteigert, Aminosäuren vor Oxidation geschützt und die sportliche Leistung verbessert werden sollen. Dies alles sind Vorteile, die sich aus der Ergänzung mit Arginin ergeben würden, insbesondere wenn sie mit BCAA und Kreatin in Verbindung gebracht würden.
Empfohlene Verwendung durch die Firma
4 Kapseln pro Tag schlucken.
Verwendung im Sport - Strato GH - KEFORMA
Arginin: Die verschiedenen Studien an Sportlern verwenden sehr unterschiedliche Dosierungen von 2 bis 8 Gramm pro Tag (beste Ergebnisse bei Dosierungen von 3 Gramm pro Tag), um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und das Ermüdungsgefühl zu verringern.
Die zur Erhöhung der GH-Sekretion verwendeten Dosierungen sind im Allgemeinen höher und können sogar bis zu 15 Gramm pro Tag erreichen, eine Dosis, bei der Nebenwirkungen auftreten können.
Die Verabreichung auf nüchternen Magen wird bevorzugt, um Konkurrenzphänomene bei der Darmresorption zu vermeiden.
Ornithin: Studien, die nach körperlicher Anstrengung positive Auswirkungen auf die Laktatreduktion und damit auch auf das Müdigkeitsgefühl zeigen, haben mindestens 7 Tage lang Dosierungen von etwa 2 g / Tag angewendet.
Nebenwirkungen GH Layer - KEFORMA
Die häufigsten Nebenwirkungen, die in großen Dosen festgestellt wurden, sind Erbrechen, Durchfall und Bauchkrämpfe bei Dosen über 9 Gramm pro Tag.
Massive Dosen, im Allgemeinen über 30 g, können zu Nephrotoxizität, Hypotonie und Kopfschmerzen führen.
Ornithin: Dosen über 10/20 g können zu Magen-Darm-Erkrankungen führen.
Nicht genügend Daten auf OKG.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Strato GH - KEFORMA
Das Produkt ist kontraindiziert bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und / oder Bluthochdruck, in der Schwangerschaft, während der Stillzeit und unter 12 Jahren sowie bei noch nicht trainierten Jugendlichen.
Dieser Artikel, der sich mit dem kritischen Nachlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis befasst, dient nur zu Informationszwecken und ist daher keine ärztliche Verschreibung. Es ist daher immer notwendig, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen . Weitere Informationen zur kritischen Analyse von Strato GH - KEFORMA.
| LITERATUR |
Crit Care Med. 2000 Jun; 28 (6): 1772 & ndash; 6. Ornithin-alpha-Ketoglutarat verbessert die Wundheilung bei Patienten mit schweren Verbrennungen: eine prospektive randomisierte Doppelblindstudie im Vergleich zu isonitrogenen Kontrollen.Coudray-Lucas C., Le Bever H., Cynober L., De Bandt JP, Carsin H. Chronische Arginin-Aspartat-Supplementierung bei Läufern reduziert die Gesamt-Plasma-Aminosäure in Ruhe und während eines Marathonlaufs. Colombani PC, Bitzi R., Frey-Rindova P., Frey W., Arnold M., Langhans W., Wenk C. Eur J Nutr. 1999 Dec; 38 (6): 263 & ndash; 70. L-Ornithin-alpha-Ketoglutarat bei HIV-Infektionen: Auswirkungen auf Muskel-, Magen-Darm- und Immunfunktionen. Karsegard VL, Raguso CA, Genton L., Hirschel B., Pichard C. Nutrition. 2004 Jun; 20 (6): 515 & ndash; 20. Nutr Res. 2008 Nov; 28 (11): 738 & ndash; 43. J Nutr Health Aging. 2009 Aug; 13 (7): 623 & ndash; 30. Wirksamkeit und Sicherheit von Ornithin-alpha-Ketoglutarat bei Fersen-Dekubitus bei älteren Patienten: Ergebnisse einer randomisierten kontrollierten Studie.Meaume S., Kerihuel J. C., Constans T., Teot L., Lerebours E., Kern J., Bourdel Marchasson I. Abteilung für Gerontologie, Charles Foix Krankenhaus, Ivry-sur-Seine, Pari Die Supplementierung mit L-Ornithin vermindert die körperliche Ermüdung bei gesunden Probanden durch Modulation des Lipid- und Aminosäurestoffwechsels.Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O. Int J Sports Med. 2005 Jun; 26 (5): 344 & ndash; 9. Einfluss der chronischen Arginin-Aspartat-Supplementation bei Ausdauersportlern auf die Leistung und den Substratstoffwechsel - eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie.Abel T., Knechtle B., Perret C., Eser P., von Arx P., Knecht H. Pharmakokinetik, Sicherheit und Auswirkungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit von L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat bei trainierten erwachsenen Männern. Campbell B., Roberts M., Kerksick C., Wilborn C., Marcello B., Taylor L., Nassar E., Leutholtz B., Bowden R., Rasmussen C., Greenwood M., Kreider R. Nutrition. 2006 Sep; 22 (9): 872 & ndash; 81. Chemie und Pharmakologie von Argininpyroglutamat. Analyse seiner Auswirkungen auf das ZNS. PM Provenzano, A Brucato, S Gianguzza, A Coppola, G Orzalesi, R Selleri, F Innocenti, I. Volpato J Physiol Pharmacol. 2008 Aug; 59 Suppl 1: 91 & ndash; 106. Biologische Wirkungen von 2-Oxoglutarat mit besonderem Schwerpunkt auf der Regulierung der Protein-, Mineral- und Fettabsorption / des Fettstoffwechsels, der Muskelleistung, der Nierenfunktion, der Knochenbildung und der Karzinogenese unter dem Gesichtspunkt eines gesunden Alterns.Harrison AP, Pierzynowski SG. Aminosäuren. 2009 May; 37 (1): 153 & ndash; 68. Epub 2008 23. November. Argininstoffwechsel und Ernährung in Wachstum, Gesundheit und Krankheit. Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, LIP, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y. Curr Opin Clin Clin Metab Pflege. 2008 Jan; 11 (1): 50-4. Wachstumshormon, Arginin und Bewegung. Kanaley JA. Ann Pharmacother. 2001 Jun; 35 (6): 755 & ndash; 64. L-Arginin bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Cheng JW, Baldwin SN. Risikobewertung für die Aminosäuren Taurin, L-Glutamin und L-Arginin. Shao A, Hathcock JN. Regul Toxicol Pharmacol. 2008 Apr; 50 (3): 376 & ndash; 99. Epub 2008 Jan 26. Rückblick. J Nutr. 2007 Jun; 137 (6 Suppl 2): 1681S & ndash; 1686S. Arginin und Immunität. Popovic PJ, Zeh HJ 3., Ochoa JB. Eine chronische, aber nicht akute orale L-Arginin-Supplementierung verzögert die Beatmungsschwelle bei Patienten mit Herzinsuffizienz. Doutreleau S., Mettauer B., Piquard F., Schaefer A., Lonsdorfer E., Richard R., Geny B. Can J Appl Physiol. 2005 Aug; 30 (4): 419 & ndash; 32. Verwendung von Aminosäuren als Wachstumshormon freisetzende Mittel durch Sportler. Chromiak JA, Antonio J. Nutrition. 2002 Jul-Aug; 18 (7-8): 657-61. Review. Die Supplementierung mit Arginin und Ornithin erhöht die Serumspiegel von Wachstumshormon und Insulin-ähnlichem Wachstumsfaktor 1 nach starkem Widerstandstraining bei krafttrainierten Athleten. Zajac A., Poprzecki S., Zebrowska A., Chalimoniuk M., Langfort J. J Strength Cond Res. 2010 Apr; 24 (4): 1082 & ndash; 90. Arginin und Antioxidans ergänzen die Leistung bei älteren männlichen Radfahrern: eine randomisierte kontrollierte Studie. Chen S, Kim W, Henning SM, Zimmermann CL, Li Z. J Int Soc Sports Nutr. 2010, 23. März; 7 (1): 13. [Epub vor Druck] Kreatin, Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Aminosäuren und mittelkettige Triglyceride sowie Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, PD Chilibeck. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 Oct; 18 (5): 493 & ndash; 508. Keine Auswirkung einer kurzfristigen Argininsupplementierung auf die Stickoxidproduktion, den Stoffwechsel und die Leistung bei intermittierendem Training bei Sportlern. Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK. J Nutr Biochem. 2009 Jun; 20 (6): 462 & ndash; 8. Epub 2008 Aug 15. Int J Sport N. 1993 Sep; 3 (3): 298 & ndash; 305. Das Versagen von kommerziellen oralen Aminosäurepräparaten zur Erhöhung der Serumwachstumshormonkonzentrationen bei männlichen Bodybuildern.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW . Wirkung der Supplementierung mit L-Arginin auf das menschliche Wachstumshormon und den insulinähnlichen Wachstumsfaktor bei Erwachsenen Fayh AP, Friedman R., Sapata KB, Oliveira AR. Arq Bras Endocrinol Metabol. 2007 Jun; 51 (4): 587 & ndash; 92. Portugiesisch. Orales Arginin schwächt die Wachstumshormonreaktion auf Widerstandstraining ab. Collier SR, Collins E., Kanaley JA. J Appl Physiol. 2006 Sep; 101 (3): 848 & ndash; 52. Epub 2006 1. Juni Unerwünschte gastrointestinale Wirkungen von Arginin und verwandten Aminosäuren. Grimble GK. J Nutr. 2007 Jun; 137 (6 Suppl 2): 1693S-1701S. Review. Orales Arginin stimuliert weder bei jungen noch bei alten Erwachsenen die durch Basal- oder Augmentationsübungen hervorgerufene GH-Sekretion. Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L., Wiswell RA, Marcus R. J. Gerontol A. Biol. Sci. Med. Sci., August 1999, 54 (8): M395-9. Br J Clin Pharmacol. 1999 Mar; 47 (3): 261 & ndash; 6. Pharmakokinetik von intravenösem und oralem L-Arginin bei normalen Probanden.Tangphao O., Grossmann M., Chalon S., Hoffman BB, Blaschke TF. Verzweigtkettige Aminosäuren und Argininsupplementierung verminderten die Proteolyse der Skelettmuskulatur, die bei jungen Menschen durch mäßige körperliche Betätigung hervorgerufen wurde. Matsumoto K., Mizuno M., Mizuno T., Dilling-Hansen B., Lahoz A., Bertelsen V., Münster H., Jordening H., Hamada K., Doi T. Int J Sports Med. 2007 Jun; 28 (6): 531 & ndash; 8. Epub 2007 11. Mai. Erratum in: Int J Sports Med. 2007 Jul; 28 (7): 63 Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln auf Argininbasis auf die körperliche Leistungsfähigkeit an der Ermüdungsgrenze. Camic CL, HoushTJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ. J Strength Cond Res. 2010 9. April. Curr Med Res Opin. 1981; 7 (7): 475-81. Eine Studie zur Freisetzung von Wachstumshormonen beim Menschen nach oraler Verabreichung von Aminosäuren.Int J Sport Nutr. 1993 Sep; 3 (3): 298 & ndash; 305. Das Versagen von kommerziellen oralen Aminosäurepräparaten zur Erhöhung der Serumwachstumshormonkonzentrationen bei männlichen Bodybuildern.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW. |
