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In der Haut finden wir drei Arten von Drüsen: die Schweißdrüsen, die apokrinen Drüsen und die Talgdrüsen.
Jede Schweißdrüse senkt sich bis zur Unterhaut und besteht aus einem gewundenen Teil, der die Sekretionseinheit darstellt, und einem duktalen Teil, der sich über eine Pore (Ausscheidungskanal) zur Körperoberfläche hin öffnet.
Im verschlungenen Teil der Drüse gibt es eine primäre Schweißsekretion, die eine Zusammensetzung annimmt, die der des Plasmas sehr ähnlich ist, mit Ausnahme der Proteinfraktion (die im Schweiß praktisch nicht vorhanden ist). Die reichhaltige Vaskularisierung der Drüse dient gerade dazu, die richtige Versorgung mit den zur Herstellung dieser Flüssigkeit notwendigen Substanzen zu gewährleisten.
Wenn das Primärsekret durch den Ausscheidungskanal gelangt, werden die meisten Elektrolyte (insbesondere Natrium und Chlor) und zusammen mit ihnen eine bestimmte Menge Wasser resorbiert, die aufgrund osmotischer Fragen dem Fluss folgt. Das Ausmaß der Resorption hängt von der Sekretionsrate der Drüsen ab. Wenn die Schweißproduktion langsam ist (schlechtes Schwitzen), ist die Reabsorption im Gegensatz dazu größer, wenn der Fluss schnell ist, ist die Reabsorption geringer.
Jeder von uns hat ungefähr 3 Millionen Schweißdrüsen und im Gegensatz zu vielen anderen Tieren sind diese Drüsen über die gesamte Oberfläche des Körpers verteilt, wenn auch mit unterschiedlicher Dichte. Darüber hinaus ist ihre Tätigkeit zeitweise; Jede Schweißdrüse wechselt Ruheperioden mit anderen Aktivitätsperioden ab. Wir haben gesehen, dass auch in den Phasen des maximalen Schwitzens mindestens die Hälfte dieser Drüsen inaktiv ist.
Die Fähigkeit der Schweißabsonderung ist überraschend. Tatsächlich kann jede Drüse wesentlich mehr Schweiß produzieren als ihr Gewicht. Es genügt zu sagen, dass ein akklimatisierter Organismus bei einem erheblichen Temperaturanstieg alle 60 Minuten bis zu 4-6 Liter Schweiß ausstoßen kann.
Die Schwitzkraft ist bei Männern größer, die im Allgemeinen einen aktiveren Stoffwechsel und damit ein höheres Bedürfnis haben, die erzeugte Wärme abzuleiten. Es gibt jedoch keine signifikanten Unterschiede zwischen Individuen, die verschiedenen Rassen angehören.
Schweiß besteht aus:
Wasser (99%)
organische und anorganische Substanzen (1%)
Zu den organischen Bestandteilen zählen verschiedene Stickstoffverbindungen (Harnstoff, Kreatinin, Harnsäure und Ammoniak). Laktat ist auch vorhanden.
Ammoniak ist nicht nur Bestandteil der Zusammensetzung von frischem Schweiß, sondern wird auch in großen Mengen von den Bakterien produziert, die die Hautoberfläche bevölkern. Die Fülle dieser Substanz trägt dazu bei, dass das Produkt der Schweißdrüsen unangenehm riecht.
Schweiß eliminiert verschiedene Substanzen (Drogen und andere), einschließlich jener, die in bestimmten Arten von Lebensmitteln enthalten sind.
Der pH-Wert des Schweißes ist leicht sauer und liegt normalerweise zwischen 4 und 6, 5. Das Vorhandensein von Laktat neigt dazu, diese Flüssigkeit anzusäuern, während Ammoniak den pH-Wert in Richtung höherer Werte verschiebt.
Es gibt drei Arten des Schwitzens: thermisches, psychisches und pharmakologisches Schwitzen.
Der Wärmeschweiß wird durch eine Erhöhung der Körpertemperatur induziert und ist in den verschiedenen Bereichen des Körpers unterschiedlich.
Psychisches Schwitzen tritt als Reaktion auf bestimmte Stimmungen auf; Es wird zum Beispiel durch Angst, Stress und Emotionen ausgelöst. Die Reaktion auf diese Reize ist subjektiv, im Allgemeinen jedoch auf ganz bestimmte Körperbereiche beschränkt. Im Gegensatz zu thermischem Schweiß, der immer mit einer Erweiterung der Blutgefäße einhergeht, führt psychisches Schwitzen zu einer Vasokonstriktion. Von hier stammt der Begriff "kalter Schweiß", weil die Haut aufgrund der Vasokonstriktion blass und kalt ist.
Pharmakologisches Schwitzen kann durch verschiedene chemische Komponenten ausgelöst werden, die von Katecholaminen, Antipyretika, Antidepressiva, aber auch von einigen Nahrungsmitteln und Gewürzen stammen.
Schließlich gibt es einige spezielle Zustände wie Fieber, Infektionen und Stoffwechselstörungen (Diabetes, Fettleibigkeit, Hyperthyreose), die die Schweißproduktion verstärken können.
Die Hauptfunktion der Schweißdrüsen hängt mit ihrem erheblichen Beitrag zur Wärmeregulierung zusammen. Dank Schweiß und Vasodilatation der Haut kann die Körpertemperatur auch in besonders heißen Umgebungen relativ konstant bleiben.
Es ist sehr wichtig zu bedenken, dass Schweiß allein nicht ausreicht, um den Körper abzukühlen. Um eine Wärmeverteilung zu erreichen, ist es notwendig, dass diese Flüssigkeit verdampft. Tatsächlich entzieht Schweiß dem Körper beim Übergang vom flüssigen in den dampfförmigen Zustand Wärme. Für ein Gramm Wasser, das von der Körperoberfläche verdunstet, werden dem Körper insbesondere 0, 58 kcal entzogen.
Die Umgebungsfeuchtigkeit behindert die Verdunstung von Schweiß und dies erklärt den Zustand von Unbehagen, der wahrgenommen wird, wenn man sich in einer heißen, feuchten Umgebung befindet.
Zu viel Schwitzen in kurzer Zeit kann zu Austrocknung und übermäßigem Salzverlust (NaCl) führen.
Probleme im Zusammenhang mit dem Schwitzen
Am schlimmsten ist ein Hitzschlag, der auftreten kann, wenn sich der Betroffene besonders hohen Temperaturen und einer hohen Luftfeuchtigkeit aussetzt. Diese Situation behindert die Schweißverdunstung der Haut und erhöht die Innentemperatur erheblich. Infolgedessen überhitzt sich der Körper und das hypothalamische Zentrum, das die Temodispersion reguliert, verdrahtet sich. Die Folgen können so schwerwiegend sein, dass das Sterberisiko sehr hoch ist, wenn nicht sofort Maßnahmen ergriffen werden, um den Körper, möglicherweise mit einem Eisbad, abzukühlen. Dieses Risiko steigt während der Ausübung schwerer körperlicher Aktivitäten, sowohl bei der Arbeit als auch beim Sport. Am stärksten gefährdet sind Kinder, ältere Menschen und Herzpatienten.
Ein zweites Problem, das weniger ernst ist als das vorherige, ist der Wärmekollaps. Es wird im Wesentlichen durch übermäßiges Schwitzen verursacht, das aufgrund der daraus resultierenden Dehydratisierung die Masse des zirkulierenden Blutes verringert. Diese als Hypovolämie bezeichnete Erkrankung führt wiederum zu Symptomen wie Schwäche, Schwindel, Hypotonie und im Extremfall zu Schock und Herz-Kreislauf-Kollaps.
Der Hitzekollaps kann durch die einfache und schrittweise Wiedereingliederung verlorener Flüssigkeiten überwunden werden, indem das Motiv möglicherweise an einem kühlen und schattigen Ort aufbewahrt wird.
Andere Funktionen der Schweißdrüsen
Schweiß gelangt in die Zusammensetzung des Hydrolipidfilms, des dünnen Flüssigkeitsfilms, der die Epidermis schützt.
Zusätzlich zur Abwehr bakterieller Angriffe enthält Schweiß dank seines sauren pH-Werts, der der Ansiedlung zahlreicher Mikroorganismen auf der Haut entgegenwirkt, Antikörper (IgA, IgG, IgE), die die Abwehrwirkung gegen äußere Angriffe erhöhen.
Schließlich erfüllen die Schweißdrüsen auch eine Ausscheidungsfunktion, die jedoch moderat ist, insbesondere im Vergleich zu den Hauptausscheidungsorganen des Organismus (Nieren).
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