Eine häufige Beschwerde
Es wird angenommen, dass der sogenannte "Zyklus" -Brustschmerz von der für die prämenstruelle Periode typischen starken hormonellen Variation abhängt: Das Brustgewebe ist in der Tat äußerst empfindlich und empfindlich gegenüber den hormonellen Schwankungen, die jeden Monat auftreten.
Brustschmerzen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus verbergen keine pathologischen Störungen, und obwohl sie oft ärgerlich und schwächend sind, sollten sie keine Bedenken hervorrufen.
Einfall
Nach einigen Statistiken scheint es, dass in 2 von 3 Fällen Brustschmerzen eng mit der prämenstruellen Periode zusammenhängen.
Schmerzen im Brustzyklus treten hauptsächlich bei Frauen im Alter zwischen 20 und 30 Jahren auf, sind jedoch auch in der Zeit vor der Menopause häufig. Trotz allem, was gesagt wurde, gibt es Ausnahmen: In der Tat leiden sogar einige sehr junge (14-15 Jahre) unter denselben Symptomen in der Nähe der Menstruation.
Es ist klar, dass Frauen, die die Grenze der Wechseljahre überschritten haben, nicht von sogenannten Zyklusbrustschmerzen betroffen sein können: Wenn diese nach den Wechseljahren auftreten, hat die Mastodynie daher andere Ursachen.
Symptome
In der langen Liste der Symptome, die für das prämenstruelle Syndrom charakteristisch sind, ist der Brustschmerz zweifellos einer der ärgerlichsten und schwächendsten. Im Allgemeinen wird die Mastodynie einige Tage vor Beginn der Menstruation so schwer, dass selbst die einfache und zarte Berührung der Brüste mit dem T-Shirt zu einer echten Qual werden kann.
Die typischen mit dem Menstruationszyklus verbundenen Brustschmerzen betreffen im Allgemeinen beide Brüste. In der Regel wird das Unbehagen im oberen Teil der Brust wahrgenommen und strahlt zunehmend in Richtung des inneren Teils des Arms aus. Unter den verschiedenen Symptomen, die diese Form der Mastodynie charakterisieren, dürfen wir die Vergrößerung der Brust nicht vergessen, die manchmal mit der Bildung kleinerer, festerer Massen (Knötchen) auf dem Brustgewebe einhergeht. Wenn es um zyklische Brustschmerzen geht, lösen sich diese kleinen Knötchen in den Tagen unmittelbar nach der Menstruation auf.
Brustschmerzen können durch einige Bewegungen verschlimmert werden: Viele Frauen berichten von einer Zunahme der Schmerzen beim Joggen, bei sexuellen Aktivitäten, beim Heben sperriger Kisten oder beim Umarmen einer anderen Person.
Wann sollte ich mir Sorgen machen?
Es ist gut, den mit der prämenstruellen Periode verbundenen klassischen Brustschmerz von einer potentiell pathologischen Mastodynie zu unterscheiden. Jede Frau sollte lernen, ihren eigenen Körper zu kennen und die Anzeichen und Symptome, die sie sendet, richtig zu interpretieren. Aus diesem Grund sollte der Arzt die Frau in eine regelmäßige Selbstdiagnose einweisen, die aus einer Selbstuntersuchung der Brust und einer sorgfältigen Beobachtung der Brust besteht Brüste in Bezug auf Form, Aussehen, Hautfarbe und Brustwarzengröße. Auf diese Weise kann der Patient etwaige Anomalien frühzeitig erkennen und sie der fachmännischen Kontrolle für eine bestimmte Diagnose unterziehen.
Schmerzen im Brustzyklus sollten nicht zu unnötigem Alarm führen, wenn
- Regression nach der Menstruation
- Die Form der Brust ist natürlich
- Die Brustwarzen werden nicht zurückgezogen und scheiden keine milchigen Substanzen aus.
Der Termin beim Arzt wird stattdessen empfohlen, wenn:
- Brustschmerzen sind punktgenau lokalisiert und werden durch gängige Analgetika nicht gelindert
- Brustschmerzen verschlechtern sich mit der Zeit und bilden sich nach dem Ende der Menstruation nicht zurück
- Mastodynie beeinträchtigt die normalen täglichen Aktivitäten
- Die Brust ist knotig und die anomalen und festen Massen "schmelzen" nach dem Menstruationsfluss nicht
- Brustschmerzen dauern mehr als 15 Tage im Monat
Um Alarmismus zu vermeiden, möchten wir kurz darauf hinweisen, dass Brustschmerzen im Gegensatz zu den weit verbreiteten Vorstellungen der Bevölkerung bei Brustkrebs ein eher selten auftretendes Symptom sind: Im Allgemeinen beginnt Brustkrebs nicht mit bestimmten Symptomen wie Mastodynie .
Drogen
Glücklicherweise lässt der zyklische Brustschmerz in relativ kurzer Zeit spontan nach, ohne dass Medikamente oder alternative Therapien angewendet werden müssen: Tatsächlich nehmen nur wenige Frauen Analgetika ein, um die Zyklusschmerzen in der Brust zu lindern.
Wenn es jedoch schwierig wird, die Schmerzen zu ertragen, sind die häufigsten Analgetika (Ibuprofen und Paracetamol), die oral eingenommen werden, die indiziertesten Medikamente. Einige Medikamente können auch direkt auf die Brust aufgetragen werden: Wirkstoffe wie Diclofenac und Ibuprofen sind tatsächlich auch in Form von topischem Gel oder Salben erhältlich.
Wussten Sie, dass ...
Einige Therapien können die Schmerzen im Brustzyklus verschlimmern: Einige Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck und bestimmte Antidepressiva können die Empfindlichkeit der Brust verstärken. Offensichtlich ist es schwierig, die Therapie zu unterbrechen oder zu modulieren, ohne vorher die Meinung des Arztes zu befragen.
In einigen Fällen benötigen Frauen stärkere Medikamente als gewöhnliche NSAIDs, um einen besonders schmerzhaften Zyklus von Brustschmerzen zu lindern. Nach Durchführung aller möglichen Fallanalysen kann der Arzt der Patientin Medikamente verschreiben, die die Wirkung von Hormonen (die für Brustschmerzen verantwortlich sind) auf der Ebene der Membranrezeptoren blockieren können. Zu diesem Zweck werden die Arzneimittel Danazol * und Bromocriptin * empfohlen. Diese Arzneimittel verursachen jedoch häufig unangenehme Nebenwirkungen, die manchmal viel stärker als zyklusbedingte Brustschmerzen beeinträchtigen.
* Danazol: ist ein Derivat von androgenen Hormonen, das den Eisprung hemmen kann, indem es den Östrogen- und Progesteronspiegel im Blut senkt. Infolgedessen treten Schmerzen im Brustzyklus in der Regel nicht mehr auf.
* Bromocriptin: Es ist ein Medikament, das häufig zur Behandlung von Hyperprolaktinämie eingesetzt wird. Lindert zyklische Brustschmerzen, indem der Prolaktinspiegel im Blut gesenkt wird.
Heilmittel und Ratschläge
Einige natürliche Tipps und bestimmte kleine Tricks können Frauen helfen, die Zyklusschmerzen besser zu kontrollieren, ohne auf Medikamente zurückzugreifen:
- Tragen Sie einen Stütz-BH, um die Brust zu stützen. Es ist ratsam, Baumwollbüstenhalter ohne Spitze und ohne Bügel zu bevorzugen. Während des Sports wird empfohlen, einen geeigneten und zurückhaltenden BH aus elastischer Faser zu verwenden.
- Heiße Brustpackungen: Euterschmerzen können manchmal gelindert werden, indem heiße Kompressen direkt auf der Brust durchgeführt werden.
- Die Teilnahme an Entspannungskursen (z. B. Yoga, Pilates) kann manchmal der Psyche zugute kommen, was sich auch positiv auf den Körper auswirkt.
- Begrenzen Sie den Konsum von aufregenden Getränken (z. B. Kaffee, Cola) und Schokolade, denen vorgeworfen werden kann, dass sie Brustschmerzen verstärken.
- Befolgen Sie bei Bedarf eine kalorienarme Diät.
- Vitamin E-Supplementation: Obwohl wissenschaftlich nicht belegt, scheint eine Tocopherol-Supplementation (Dosierung: max. 400 IE, bis zu 3-mal täglich) die typischen Symptome des prämenstruellen Syndroms, einschließlich Brustschmerzen, signifikant zu verbessern. Wenn 3 Monate nach Beginn der Behandlung keine Besserung festgestellt wird, ist es ratsam, die Einnahme abzubrechen.
- Nachtkerzenöl: Ein altes Volksheilmittel, das unter anderem keine nachgewiesene wissenschaftliche Grundlage hat, plant, die Ernährung durch eine Ergänzung mit Nachtkerzenölkapseln zu ergänzen, die bis zu dreimal täglich in einer Dosis von 1 Gramm eingenommen werden sollen. Dieser pflanzliche Wirkstoff - reich an Gamma-Linolensäure, Ölsäure und Palmitinsäure - scheint ein wirksames Hilfsmittel bei der Behandlung von Brustschmerzen aus dem Zyklus zu sein.
- Die Integration von Omega-3-Fettsäuren ist besonders bei armen Fischen und Fischereierzeugnissen nützlich. Sie hilft dabei, die Zusammensetzung der Zellmembranen auszugleichen, indem die Prädisposition des Körpers für chronische Entzündungszustände reduziert wird, bei denen es sich um Schmerzen - einschließlich Brustschmerzen - handeln kann ein charakteristisches Symptom.
