Omega 3 RX - Enerzona

Über Omega 3 RX - Enerzona

OMEGA 3 RX-ENERZONA

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren

FORMAT

Packung mit 48/120/210/240 Kapseln à 1 Gramm

AUFBAU

Fischöl standardisiert in Omega 3 (75%)

Essbare Gelatine

Resistenzmittel: Glycerin

Antioxidantien: Vitamin E, Ascorbylpalmitat, Rosmarinextrakt

Säuerungsmittel: Zitronensäure

Nährwertangaben

Pro 1 Gramm Kapsel

EPA 400 mg

DHA 200 mg

Omega 3 750 mg

Produktmerkmale Omega 3 RX - Enerzona

Produktmerkmale: Der Omega-3-RX des Kraftwerks ist eines der wenigen Omega-3-Fettsäurepräparate, dessen Qualität vom IFOS-Programm zertifiziert ist. Der hohe Gehalt an Omega 3 - beobachtet rund 750 mg pro Kapsel von 1 Gramm, davon 600 mg zwischen EPA + DHA - die Abwesenheit von Schwermetallen (Quecksilber, Blei, Kupfer und Arsen) und toxischen Substanzen wie Dioxinen und Furani, zusammen mit dem Vorhandensein von natürlichen Antioxidantien und der geringen Oxidation von Fettsäuren, machen den Omega 3 RX zur bestmöglichen Kategorie von Nahrungsergänzungsmitteln auf der Basis von Omega 3 (ULTRA REFINED).

Ein weiteres Vorrecht dieses Produkts ist das Fehlen von Fischgeschmack, der im Allgemeinen mit den meisten Nahrungsergänzungsmitteln dieser Art einhergeht und der objektiv mit einer patentierten Analysetechnik gemessen werden kann, die als FAST bekannt ist.

Die hohen Kosten, die dieses Omega-3-Präparat auszeichnen, sind daher durch eine sehr hohe zertifizierte Qualität absolut gerechtfertigt.

Omega-3-Fettsäuren - eine Reihe mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die durch das Vorhandensein von Doppelbindungen gekennzeichnet sind, von denen die erste in Höhe des dritten Kohlenstoffs ab dem terminalen vorhanden ist. Obwohl diese Klasse von Lipiden verschiedene Arten von Molekülen umfasst, sind die Fettsäuren, denen ein Vorteil in Bezug auf die biologische Funktionalität zugeschrieben werden kann, im Wesentlichen drei:

1. Alpha-Linolensäure (ALA): Fettsäure mit 18 Kohlenstoffatomen und 3 Doppelbindungen, die in pflanzlichen Produkten wie Walnüssen (4 Nüsse liefern etwa 1, 8 g ALA) sowie Samen und Leinöl enthalten ist. Alpha-Linolensäure ist das Substrat der Enzyme Elongase und Desaturase, deren Aktivität mit der endogenen Synthese von EPA und DHA verbunden ist, wenn auch nur minimal.
2. Eicosapentansäure (EPA) und Docosahexaonsäure (DHA): gekennzeichnet durch ein Kohlenstoffgerüst mit 20 bzw. 22 Kohlenstoffatomen und durch 5 bzw. 6 Doppelbindungen. Die Hauptnahrungsquelle dieser Produkte sind Fische und Algen, aus denen sie in der Regel gewonnen werden.

Obwohl der menschliche Körper in der Lage ist, für die Synthese dieser Produkte zu sorgen, ist die erreichte Gesamtquote absolut nicht in der Lage, den täglichen Bedarf zu decken, weshalb auf die Nahrungsaufnahme zurückgegriffen werden muss. Es wurde geschätzt, dass der Verzehr von 4 Portionen Fisch pro Woche, möglicherweise abwechselnd mit der Einnahme von Nüssen oder anderen Samen, die reich an ALA sind, ausreicht, um die Ernährungsbedürfnisse auch erwachsener Menschen zu befriedigen, deren täglicher Bedarf sich zu ändern scheint ungefähr 2 Gramm.

Omega 3 und Wellness

Die Omega-3-Fettsäuren haben eine sehr wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des menschlichen Wohlbefindens übernommen. In der Tat führten alte experimentelle Beweise, die diesen Säuren (insbesondere dem in der Nahrung verzehrten Fisch) zugeschrieben wurden, zu der geringen Häufigkeit von kardiovaskulären Ereignissen in der Eskimopopulation. Die biologische Rolle dieser Moleküle spielt erst nach einigen Jahren des Studiums und intensiver Forschung eine Rolle bei:

1. Verbesserung der Durchblutung und Verringerung des Gefäßdrucks;
2. Schützen Sie das Herz vor Herzrhythmusstörungen und Leitungsstörungen.
3. Reduzieren Sie die Sekretion entzündlicher Zytokine und schützen Sie den Körper vor übermäßigem Entzündungsstress.
4. Erhaltung und Verbesserung der neuronalen Funktion;
5. Vor bestimmten Krankheiten, einschließlich Tumoren, schützen (noch in der Versuchsphase).

In Wirklichkeit hängen all diese biologischen Wirkungen nicht ausschließlich mit der Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zusammen, sondern mit dem Ausgleich einer sehr wichtigen Beziehung (Omega-6 / Omega-3-Fettsäuren), die in der westlichen Ernährung definitiv aus dem Gleichgewicht gebracht wird und für die hohe Häufigkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich ist.

Omega 3 und Sport

Angesichts der Bedeutung für die menschliche Gesundheit und der physischen und psychischen Belastungen, denen ein Athlet ausgesetzt ist, insbesondere wenn er ein Agonist ist, wurde beschlossen, mit der Verwendung von Omega-3-Fettsäuren auch in der Sportdiät zu experimentieren, um den Schaden zu verringern induziert durch körperliche Betätigung und schützt den Athleten vor möglichen Verletzungen und damit verbundenen Pathologien. Auf diese Weise konnte beobachtet werden, dass die korrekte Integration in Omega-3-Fettsäuren nicht nur für die Schutzwirkung entscheidend ist, sondern auch die Verbesserung einiger Bedingungen garantiert, die zur Aufrechterhaltung der sportlichen Leistung erforderlich sind. Genauer gesagt war die Einnahme von Omega 3 nützlich bei:

1. Reduzieren Sie den durch körperliche Betätigung verursachten Entzündungsschaden und verhindern Sie eine funktionelle und strukturelle Verschlechterung von Muskeln, Sehnen und Bändern.
2. Unterstützung der Herzfunktion, Verringerung des Gefäßwiderstandes und Verbesserung der hämodynamischen Kapazität des Athleten;
3. Verbesserung der Beatmungskapazitäten und Gewährleistung einer besseren allgemeinen Sauerstoffversorgung;
4. Beschleunigen Sie die Reaktionszeiten und verbessern Sie die Konzentrationsfähigkeit von Leistungssportlern.

Selbstverständlich ist es auch für Sportler wichtig, ein korrektes Gleichgewicht zwischen Omega3 und Omega6 zu gewährleisten, und der größte tägliche Bedarf an absolutem Omega-3-Wert ist genau durch einen relativen Anstieg von Omega6 gerechtfertigt, der auf besonders reichhaltige Futtermittel tierischen Ursprungs und zurückzuführen ist pflanzliche Öle.

Empfohlene Verwendung von der Firma - Omega 3 RX - Enerzona

Nehmen Sie 2 bis 4 Kapseln pro Tag ein, was etwa 2, 5 Gramm langkettigem Omega-3-Fettsäuren (EPA + DHA) entspricht.

Verwendung im Sport - Omega 3 RX - Enerzona

Nach Angaben des Herstellers sind 2, 5 Gramm pro Tag die am häufigsten verwendete und effektivste Dosierung, die in der wissenschaftlichen Literatur dokumentiert ist. Natürlich sollte die Definition einer "perfekten" Dosierung zuallererst die Berechnung von Omega 6 und Omega 3 beinhalten, die durch die Ernährung eingeführt werden, um dann die Quote durch Integration zu optimieren, um eine Beziehung zwischen diesen aufrechtzuerhalten zwei Kategorien zwischen 2: 1 und 6: 1.

Die Einnahme von Omega-3 sollte für mindestens 4 Wochen verlängert und während der Mahlzeiten bevorzugt werden, um die durch Galle vermittelte Darmresorption zu erleichtern.

Synergien - Omega 3 RX - Enerzona

Mehrere Studien zeigen eine größere Wirksamkeit der Wirkung der Omega-3-Antioxidationsmittel, die die Schutzwirkung auf die Stabilität der Plasmamembranen unterstützen können.

Darüber hinaus ist es zur Ergänzung der beschriebenen Wirkungen erforderlich, dass die Ernährung den allgemeinen Grundsätzen einer gesunden Ernährung folgt und von kontrollierter Bewegung begleitet wird.

Nebenwirkungen Omega 3 RX - Enerzona

Eine übermäßige Einnahme von Omega-3-Fettsäuren kann mit unmittelbaren Erscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen, Magen- und Rötungsbrennen und anderen systemischen Wirkungen verbunden sein.

In der Literatur werden Fälle von Blutungen (aufgrund der gerinnungshemmenden Wirkung des Omega-3-Fetts) beschrieben; Daher muss auf mögliche Wechselwirkungen mit Aspirin oder anderen Antikoagulanzien und im Falle einer hämophilen Pathologie oder einer Veränderung des glykämischen Profils bei Patienten mit nicht insulinabhängiger diabetischer Pathologie geachtet werden.

Es sollte wiederholt werden, dass die Dosis zwischen 2 und 5 Gramm pro Tag ziemlich sicher und ohne die oben genannten Nebenwirkungen zu sein scheint.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung Omega 3 RX - Enerzona

Das Produkt ist kontraindiziert bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und / oder Bluthochdruck, Allergien und Autoimmunerkrankungen, während der Schwangerschaft, während des Stillens, unter 12 Jahren und bei noch nicht trainierten Jugendlichen.

Bei längerer Anwendung (über 6/8 Wochen) ist ein ärztlicher Rat erforderlich.

Dieser Artikel, der sich mit dem kritischen Nachlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis befasst, dient nur zu Informationszwecken und ist daher keine ärztliche Verschreibung. Es ist daher immer notwendig, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen . Weitere Informationen zur kritischen Analyse von Omega 3 RX - Enerzona.