Spirulina in der Kräutermedizin: Eigenschaften von Spirulina

Wissenschaftlicher Name

Maxima Spirulina

Spirulina ist eine blaugrüne einzellige Alge, die sehr jodarm ist.

Gebrauchtteile

Die ganze Alge wird verwendet.

Chemische Bestandteile

Protein;
Essentielle Aminosäuren (insbesondere Valin, Leucin, Threonin);
Lipids;
Vitamine (C und
B und E);
Phycocyanin;
Carotinoide;
Mineralsalze und Spurenelemente (ohne Jod).

Spirulina in der Kräutermedizin: Eigenschaften von Spirulina

Spirulina wird aufgrund seines hohen Gehaltes an Proteinen und essentiellen Aminosäuren hauptsächlich als Nahrungsergänzungsmittel verwendet.

Biologische Aktivität

Wie bereits erwähnt, ist Spirulina reich an essentiellen Proteinen und Aminosäuren, aber auch an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen.

Dank dieser besonderen Zusammensetzung ist Spirulina in der Zusammensetzung vieler Nahrungsergänzungsmittel enthalten, die verwendet werden können, um bestimmte Mängel bei Personen zu kompensieren, die bestimmte Diäten einhalten, wie beispielsweise diejenigen, die sich vegan ernähren.

Darüber hinaus können Spirulina-Ergänzungsmittel auch als Adjuvantien in Diäten zum Abnehmen verwendet werden. Tatsächlich scheint Spirulina, wenn sie vor dem Essen eingenommen wird, in der Lage zu sein, das Einsetzen eines Sättigungsgefühls zu antizipieren.

Spirulina ist auch im Sportbereich sehr erfolgreich, nicht nur wegen seines hohen Gehalts an Vitaminen und Mineralsalzen. Tatsächlich scheint das darin enthaltene Biotin die Produktion von Milchsäure während körperlicher Anstrengung zu hemmen und die Abgabe von Kohlendioxid zu fördern, während Tocopherol, Carotinoide und Ascorbinsäure eine antioxidative Wirkung ausüben.

Trotz dieser zahlreichen Eigenschaften wurde Spirulina für keinerlei therapeutische Anwendung offiziell zugelassen.

Es werden jedoch zahlreiche Studien zu seinen Bestandteilen durchgeführt, um weitere Eigenschaften wie potenzielle Immunstimulanzien, hypocholesterinämische und Antitumor-Aktivitäten zu untersuchen. Insbesondere war diese letzte Eigenschaft Gegenstand einer Studie, die zeigte, dass in Spirulina vorhandenes Phycocyanin in der Lage sein kann, Apoptose in malignen Zellen des menschlichen Eierstockkrebses zu induzieren.

Gegenanzeigen

Festgestellte Überempfindlichkeit gegen eine oder mehrere Komponenten.

Nebenwirkungen

Spirulina sollte in der Regel keine unerwünschten Wirkungen haben, auch wenn bei einigen prädisponierten Probanden Übelkeit und Völlegefühl festgestellt wurden.

Darüber hinaus kann Spirulina mit Microcystinen oder Schwermetallen kontaminiert sein. Diese Substanzen können jeweils gastrointestinale Störungen und Leberschäden verursachen.