Vitargo Pure - VITARGO

Informationen zu Vitargo Pure - VITARGO

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von VITARGO, einem hochmolekularen polymeren Kohlenhydrat.

FORMAT

Packung mit 2 kg

AUFBAU

Gerstenstärke (vitargo)

Pro Tagesdosis: 129 kcal Energie - Proteine 0, 1 g - Kohlenhydrate 32 g, davon Amidi 31, 5, davon Zucker 0, 1 g - Fette 0, 1 g

Produkteigenschaften Vitargo Pure - VITARGO

Vitargo: Polysaccharid mit hohem Molekulargewicht, erhalten durch kontrollierte Stärkehydrolyse. Es besteht aus zahlreichen Glucosemolekülen, die durch alpha 1-4 glycosidische und alpha 1-6 glycosidische Bindungen miteinander verbunden sind und eine hohe strukturelle Komplexität gewährleisten. Mit einem Molekulargewicht zwischen 500.000 und 700.000 Dalton, das viel höher ist als das von Maltodextrinen (auch solche mit geringerer Dextroseäquivalenz), garantiert es eine signifikante Verbesserung der kinetischen, ernährungsphysiologischen und biochemischen Eigenschaften. Die Vorteile, die sich aus einer solch hohen Komplexität ergeben würden, sind:

Reduzierte Osmolarität: Ermöglicht eine bessere Darmpassage und vermeidet die Ansammlung von enterischen Flüssigkeiten mit anschließender Symptomatik, die durch Bauchkrämpfe und Durchfall gekennzeichnet ist. Darüber hinaus begünstigt dieses Merkmal die Rehydratisierung des Organismus.
Schnelle Magenpassage;

Vitargo und Sport

Angesichts der chemischen Eigenschaften dieses Moleküls ist es recht einfach, seine möglichen Anwendungen im Sportbereich zu verstehen.

Vitargo wurde vor dem Training eingenommen und würde eine allmähliche Freisetzung von Energie gewährleisten, die erforderlich ist, um eine anhaltende Leistung aufrechtzuerhalten, wie dies beim Ausdauersport der Fall ist, und um Phänomene einer reaktiven Hypoglykämie zu vermeiden.
Während des Trainings in Wasser aufgelöst eingenommen, könnte es aufgrund der geringen Osmolarität der resultierenden Lösung eine ausgezeichnete Quelle für die Hydratation sein und den Leistungsabfall verhindern, der unvermeidlich mit dem Dehydratisierungsprozess einhergeht.
Nach dem Training kann der Vitargo die Muskelglykogen-Resynthese allmählich und konstant fördern.

Wie andere Kohlenhydrate, jedoch mit signifikanten kinetischen Vorteilen, könnte Vitargo daher nützlich sein, um die Leistung und die Muskelregeneration nach dem Training zu verbessern.

Begründung - Vitargo Pure - VITARGO

Trotz der zahlreichen veröffentlichten Studien zur Wirksamkeit von Kohlenhydraten bei der Unterstützung und Verbesserung von Leistung und Regeneration muss berücksichtigt werden, dass nur ein korrektes, untersuchtes und getestetes Zusatzprotokoll einen echten Nutzen garantieren kann.

Eine Kohlenhydratergänzung garantiert im Allgemeinen:

verbesserte sportliche Leistung, sowohl im Kraft- als auch im Ausdauersport;

Verringerung des Muskel- und Aminosäurekatabolismus;

Optimierung der Erholung nach dem Training;

Stärkung der ergogenen Fähigkeiten des Organismus.

Insbesondere zeigen Studien, dass vitargo:

im Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln auf Kohlenhydratbasis eine kontrollierte und länger anhaltende Freisetzung von Glukose im Laufe der Zeit zu gewährleisten;

um eine bessere Insulinreaktion zu gewährleisten, Vermeidung von Phänomenen der reaktiven Hypoglykämie, die sich negativ auf die Leistung auswirken würden;

die Arbeit an einem Fahrradergometer entscheidend verbessern;

Erhöht die Glykogen-Resynthese nach dem Training signifikant im Vergleich zu Getränken mit einfachem Zucker.

Empfohlene Verwendung durch die Firma - Vitargo Pure - VITARGO

Mischen Sie 35 Gramm Pulver in 300 ml Wasser. Gut schütteln, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.

Verwendung im Sport - Vitargo Pure - VITARGO

Es ist nicht möglich, für jeden eine eindeutige und wirksame Dosierung festzulegen, da diese anhand der Art der ausgeführten körperlichen Aktivität sowie des physiologischen, ernährungsphysiologischen und ernährungsphysiologischen Status berechnet werden muss.

Grundsätzlich ist es jedoch möglich zu berücksichtigen:

Vor dem Auftritt eine Einnahme von etwa 1 Gramm Kohlenhydraten pro kg Körpergewicht, mindestens 90 Minuten vor dem Auftritt. In diesem Fall müssen Sie bei der Auswahl der Kohlenhydratart sehr vorsichtig sein. Der vitargo erfüllt diese Anforderungen perfekt.
Während der Aufführung: Etwa 30 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde überstiegen 90 Minuten in hypotonischen Getränken.
Nach der Leistung: bis zu 1, 5 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht, besser mit Eiweiß in 0, 5 g / kg oder auf jeden Fall immer im Verhältnis 3 CHO: 1 PROT.

Hinweis: In mehreren Studien wurde die Glykogenresynthese durch Verabreichung des Kohlenhydratmehls in mehreren Portionen induziert. Insbesondere in der Studie, auf die sich die Bilder der Glykogen-Resynthese beziehen, werden 75 Gramm Kohlenhydrate unmittelbar nach dem Training und 30, 60 und 90 Minuten nach dem Ende der sportlichen Leistung verwendet. Insgesamt nehmen wir also 300 g Kohlenhydrate ein, was 4, 2 g Vitargo pro kg Körpermasse entspricht.

Sinergie Vitargo Pure - VITARGO

Kohlenhydrate + Proteine: In der Erholungsphase kann es hilfreich sein, das anabole Fenster zu verbessern.

Kohlenhydrate + Mineralsalze: essentiell für die Reintegration auf Wasserbasis, wenn sie in hypo- und isotonischen Getränken formuliert sind.

Kohlenhydrate + Antioxidantien: Sie können den durch intensive körperliche Betätigung verursachten oxidativen Schaden verringern.

Nebenwirkungen Vitargo Pure - VITARGO

Die Nebenwirkungen, die nach der falschen Verabreichung von Kohlenhydraten auftreten können, können kurzfristig oder langfristig sein.

Kurzfristig können im Allgemeinen Probleme im Magen-Darm-Trakt mit Bauchkrämpfen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen auftreten. Alle diese Effekte werden durch die Verwendung des Vitargo anstelle der üblichen Maltodextrine begrenzt.

Die Langzeiteffekte könnten andererseits mit denen verglichen werden, die mit einer übermäßig kohlenhydratreichen Diät (Übergewicht, Fettleibigkeit und verwandte Pathologien) erzielt werden können.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Vitargo Pure - VITARGO

Das Produkt ist kontraindiziert bei Nieren- oder Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und / oder Bluthochdruck während der Schwangerschaft, in der Stillzeit und unter 14 Jahren. Bei längerer Anwendung (über 6/8 Wochen) ist ein ärztlicher Rat erforderlich.

Dieser Artikel, der sich mit dem kritischen Nachlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis befasst, dient nur zu Informationszwecken und ist daher keine ärztliche Verschreibung. Es ist daher immer notwendig, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen . Weitere Informationen zur kritischen Analyse von Vitargo Pure - VITARGO.