Allgemeinheit
Große Poren sind sehr häufige Hautunreinheiten, von denen Frauen und Männer unterschiedslos betroffen sind.
In der Regel sind die Poren der Haut unproblematisch, es sei denn, sie vergrößern sich und werden so offensichtlich, dass sie unansehnlich sind. In der Tat kann es vorkommen, dass diese Strukturen verstopft werden und sich erweitern, was eine offensichtliche Veränderung der Hautoberfläche darstellt.
Eine der Hauptursachen für die Dilatation ist fettige Haut: Oft weiten sich die Poren der Haut bei Überproduktion von Talg und wenn sie nicht mehr in der Lage sind, einen Überschuss an Abfallstoffen und abgestorbenen Zellen zu enthalten.
Das Problem der großen Poren kann schwierig zu behandeln sein, kann aber durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Gesichtsreinigung in Schach gehalten werden. Dann gibt es eine ganze Reihe von dermatologischen und kosmetischen Behandlungen, die dazu beitragen können, diesen Defekt weniger offensichtlich zu machen.
Was sind sie
Bei den vergrößerten Poren handelt es sich um Hautunreinheiten, von denen Personen verschiedenster Altersgruppen (10-70 Jahre), beiderlei Geschlechts und aller Rassen betroffen sind. Diese Bedingung kann definiert werden:
Eine sichtbare kreisförmige Ausdehnung und Abmessungen zwischen 0, 1 und 0, 6 mm2, die den Hautton ungleichmäßig machen .
Die vergrößerten Poren sind keine stabilen, sondern dynamische (sich ständig verändernde) Hautstrukturen.
Die möglichen Ursachen für große Poren sind vielfältig und umfassen viele exogene und endogene Faktoren wie genetische Veranlagung, Alterung, chronische Exposition gegenüber ultraviolettem Licht oder komedogene Xenobiotika (Umweltgifte, Alkohol, Drogen, Pestizide, chlorierte Kohlenwasserstoffe usw.). ), Akne und Seborrhoe.
Obwohl dieser Makel kein Grund zur Besorgnis ist, sind vergrößerte Poren ein ästhetischer Defekt, der von einer großen Anzahl von Menschen mit Angst empfunden wird.
"Poressia" ist der Name, unter dem Dermatologen die Symptome im Zusammenhang mit dem Vorhandensein großer Poren im Gesicht umbenannt haben .
Ursachen
Poren sind mikroskopische Öffnungen, durch die die Haut Talg freisetzt (Material, das von Drüsen in unserem Körper produziert wird). Diese Strukturen sind daher für den normalen Tropismus der Haut unverzichtbar und könnten nicht dauerhaft beseitigt werden. Einige Poren erscheinen jedoch erweiterter und größer als andere.
Die Kausalmechanismen vergrößerter Poren sind hauptsächlich drei:
- Übermäßige Talgproduktion (es ist kein Zufall, dass das Problem hauptsächlich Menschen betrifft, die dazu neigen, eine allgemein fettige Haut zu haben );
- Verminderte Elastizität um die Poren (sekundär durch den Verlust von elastischen Fasern, Kollagen und Proteinen aus der extrazellulären Matrix);
- Erhöhtes Volumen des Haarfollikels (daher beeinflussen auch die Größe der dermalen Papille und die Dicke der Haare die Erweiterung der Poren).
Mögliche exogene und endogene Faktoren, die zur Erweiterung der Poren beitragen, sind:
- Chronische Akne;
- Seborrhoe;
- Wirkung von Sexualhormonen (einschließlich Androgenen und bei Frauen Progesteron während des Eisprungs);
- Genetische Veranlagung;
- Schäden im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber ultraviolettem Licht;
- Exposition gegenüber komedogenen Xenobiotika (Umweltgifte, Alkohol, Drogen, Pestizide, Chlorkohlenwasserstoffe usw.);
- Wenig tägliche Aufmerksamkeit für die Pflege der Hautoberfläche (z. B. Verwendung von unzureichender Kosmetik und unzureichender Hygiene).
Die Porenerweiterung kann durch die Anwendung okklusiver oder ungeeigneter Tricks für Ihren Hauttyp beeinflusst werden. Eine andere falsche Angewohnheit ist die vieler Frauen, Make-up nicht zu entfernen, bevor sie schlafen gehen. Auf diese Weise werden die bereits geöffneten Poren verstopft.
Ein weiterer Faktor, der diesen Schönheitsfehler tendenziell verschlimmert, ist die Alterung, insbesondere in Kombination mit Schäden, die durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht werden. Tatsächlich verliert die Haut im Laufe der Jahre die übliche Elastizität und Integrität, die sie in jungen Jahren besitzt. Dies kann zu einer Porenvergrößerung führen.
Symptome, Anzeichen und Komplikationen
Das Gesicht ist der Teil des Körpers, der am stärksten vom Problem der großen Poren betroffen ist.
Klinisch erscheint die Haut vor allem im zentralen Gesichtsbereich des Gesichts (Wangenbereich und T-Zone: Stirn, Nase und Kinn) glänzend, "fettig" und verdickt mit dem typischen Erscheinungsbild von "fetter" Haut.
Die vergrößerten Poren können mit Mitessern und Pickeln in Verbindung gebracht werden.
Diagnose
Bevor die geeignete Behandlung für vergrößerte Poren festgelegt wird, ist es nützlich, die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren. Zunächst ist es ratsam, unmittelbar nach der Pubertät eine Hautuntersuchung durchzuführen, um den Hauttyp frühzeitig zu erkennen. Auf diese Weise können Sie Ihre täglichen kosmetischen Gewohnheiten an Ihre Bedürfnisse anpassen, um das Auftreten großer Poren zu begrenzen oder zu verhindern.
Wenn diese gezielte Strategie unzureichend ist, kann der Arzt den Einsatz von echten Medikamenten vorschlagen. Im letzteren Fall sind eine Verschreibung und eine ständige ärztliche Überwachung erforderlich.
Behandlung
Angesichts der verschiedenen Faktoren, die zur Porenerweiterung führen können, muss die am besten geeignete Behandlung für jeden Patienten "maßgeschneidert" festgelegt werden.
Zu den Optionen gehören Medikamente und Therapien, die Folgendes können:
- Reduzieren Sie die Talgproduktion;
- Verbessern Sie die Hautelastizität.
Orale und topische pharmakologische Behandlung
Bei Vorhandensein von erweiterten Poren kann eine Behandlung auf der Basis von Isotretinoin (13-cis-Retinsäure) angezeigt sein, einem starken Inhibitor der Talgproduktion.
Dieses Medikament wirkt, indem es die Aktivität der Talgdrüse unterdrückt und das Keratinisierungsmuster im Follikel normalisiert.
Die Verwendung von Arzneimitteln mit einer antiandrogenen Wirkung kann stattdessen eine Verringerung der Talgsekretion induzieren, indem sie auf die Zellen der Pilosebaceous Unit (einschließlich Follikel- und Sebocyten-Keratinozyten) einwirken, die auf die Wirkung dieser Hormone ansprechen.
Zu den Arzneimitteln, die die Talgproduktion beeinflussen können, gehören auch kombinierte hormonelle Kontrazeptiva, Spironolacton (synthetische Steroidverbindung mit einer ähnlichen Struktur wie Progesteron und Aldosteron) und Cyproteronacetat (Gestagen mit antiandrogener Wirkung).
In Bezug auf topische Lösungen ist es möglich, Zutaten zu verwenden, die die Trophäe fettiger Haut verbessern können. Um das fettige Erscheinungsbild der Haut und die mit überschüssigem Talg verbundenen Unvollkommenheiten zu verringern, kann der Blattextrakt von Orthosiphon stamineus nützlich sein.
Weitere Wirkstoffe, die bei topischer Anwendung zur Verringerung der Talgsekretion und zur Verbesserung des Hautbildes beitragen können, sind Salicylsäure, L-Carnitin und 2% Niacinamid .
Bei Vorhandensein großer Poren sind die empfohlenen Reinigungsmittel einfache Lösungen von Tensiden, die frei von Ölen (ölfrei), Wachsen oder fettigen Mitteln sind, die den Zustand verschlimmern könnten.
Weiterhin ist immer zu überprüfen, dass Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmittel und andere topische Produkte keine komedogenen Substanzen enthalten, dh Substanzen, die die Bildung von Komedonen (Mitessern) begünstigen. Diese Mittel sind in verschiedenen kosmetischen Zubereitungen enthalten (Emulsionen, Farbstoffe, Sonnenschutzmittel, Konservierungsmittel, Hilfsstoffe usw.).
Laserbehandlung und Botulinumtoxin
Mögliche Optionen, die zur Verringerung vergrößerter Poren in Betracht gezogen werden können, umfassen: photodynamische Therapie, Diodenlaser und nicht-ablative Radiofrequenz . Diese Interventionen zielen darauf ab, eine selektive Nekrose der Talgdrüsen zu induzieren.
Kürzlich wurde auch die Verwendung von intradermalem Botulinum vorgeschlagen, um das Problem der großen Poren zu lösen. Dieses Toxin kann nützlich sein, um die Talgproduktion und die Bildung verwandter Hautunreinheiten zu verringern.
Schließlich gibt es auch Dermabrasion- Behandlungen, die es ermöglichen, die Hautoberfläche in wenigen Sitzungen zu glätten und Poren zu beseitigen.
Diät
Die Ernährung kann eine wichtige Substratquelle für die Sebumsynthese sein.
Insbesondere kohlenhydratreiche Ernährungspläne mit einem hohen glykämischen Index und Milchprodukten können für die Bildung großer Poren prädisponieren. Diese Lebensmittel sollten daher begrenzt oder wenn möglich beseitigt werden.
Anti-Age-Interventionen
Die zur Verbesserung der Hautelastizität nützlichen Behandlungen sind unterschiedlich.
Retinoide erhöhen den Kollagengehalt in der oberen papillären Dermis, erhöhen deren Synthese und hemmen deren Degeneration. Diese Verbindungen schließen Tretinoin und Tazaroten ein.
Die zur Minimierung der Poren verwendeten ästhetischen medizinischen Behandlungen umfassen IPL (gepulstes Licht), fraktionierte bipolare Hochfrequenz- und 2790 nm-Wellenlängenlaser mit einem Yttriumkristall-Scandium-Gallium-Granat als aktives Medium. Auch in diesem Fall ist es das Ziel, auf das Kollagen einzuwirken, das unsere Haut kennzeichnet und so eine Verengung der Poren festzustellen.
Schließlich ist Sonnenschutz in jedem Alter unverzichtbar und muss unbedingt zusätzlich zu allen anderen Maßnahmen zur Bekämpfung der Hautalterung angewendet werden.
Haarentfernung
In einigen Fällen kann die Größe der vergrößerten Poren durch Epilation verringert werden. Zu den nützlichsten Techniken zur Hautverbesserung gehört die Photothermolyse (Epilation mit Laser und gepulstem Licht).
Natürliche Heilmittel und Ratschläge
Um das Problem der großen Poren zu verringern oder zu verhindern, können Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen:
- Zunächst ist es wichtig, die Gesichtshaut immer sorgfältig und routinemäßig zu reinigen, da durch die Ansammlung von Verunreinigungen die Poren bei dem Versuch, sie auszutreiben, immer breiter werden. Reinigungsmilch, Tonikum und Make-up-Entferner, die den physiologischen pH-Wert und das Hydrolipid-Gleichgewicht berücksichtigen, ermöglichen die Entfernung von Make-up- und atmosphärischen Rückständen (wie Verschmutzung oder Smog), wodurch das Risiko von großen Poren, Mitessern und Mitessern verringert wird. Achten Sie jedoch darauf, es nicht mit aggressiven Produkten und zu häufigem Waschen zu übertreiben: Je stärker die Reinigung ist, desto schneller und häufiger tritt Talg wieder auf.
- In Kombination mit der täglichen Hygiene kann ein regelmäßig durchgeführtes Peeling, etwa zwei- oder dreimal pro Woche, dazu beitragen, abgestorbene Zellen zu entfernen, und ist besonders für Personen mit fettiger und fettiger Haut geeignet, die leichter dem Auftreten großer Poren ausgesetzt sind.
- Zur Verringerung der Porenvergrößerung ist die Hautpflege sehr wichtig: Leichte Feuchtigkeitscremes können in wässriger Lösung oder in Gel-Lösung auf der Basis von Proteinen, Glykosaminoglykanen, Elastin und Kollagen verwendet werden. Bei fettiger Haut können Talgregulatoren Ihnen helfen, das Problem der Mitesser unter Kontrolle zu halten.
- Begrenzen Sie den Verzehr von fett- und konservierungsstoffreichen Lebensmitteln und bevorzugen Sie Obst und Gemüse, um die Elastizität und die Talgproduktion der Haut zu regulieren.
- Machen Sie einmal pro Woche eine grüne Tonmaske : Diese Zutat absorbiert Talg und verengt die Poren. Sie sollte jedoch nicht zu oft verwendet werden, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern.
- Apfelessig hat eine natürliche adstringierende Wirkung. Stellen Sie einfach eine Lösung aus Wasser und Essig zu gleichen Teilen her und tauchen Sie ein Wattepad hinein. als tonikum auf die poren auftragen, einige minuten einwirken lassen und ausspülen.
- Zitronensaft ist auch ein ausgezeichnetes Adstringens. Auf das Gesicht auftragen, 10 Minuten einwirken lassen und dann ausspülen. Muss dreimal pro Woche wiederholt werden.
- Ein letzter Hinweis für die Behandlung von großen Poren: Bei seborrhoischer oder fettiger Haut sollten keine Bräunungslampen oder längere und wiederholte Sonneneinstrahlung missbraucht werden. Diese führen schnell zu einer weiteren Verdickung des Stratum corneum mit einer Verschlechterung der Situation.
