Angstsyndrom in Kürze, Zusammenfassung

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Angstsyndrom: Definition	Geisteszustand, der durch ein Gewirr von Ängsten und Spannungen gekennzeichnet ist - im Allgemeinen irrational -, die mit keinem präzisen und konkreten äußeren Anreiz zusammenhängen Psychische Erkrankungen, die zu wahrhaft spürbaren Auswirkungen führen und eine Reihe negativer Konsequenzen für den Geisteszustand haben
Angstsyndrom: spürbare Auswirkungen	Erhöhte Plasmaspiegel von Kortikosteroiden und Adrenalin → Herzklopfen, Tachykardie, Zittern, Übelkeit, peripherer Vasokonstriktion, Hyperhidrose und Müdigkeit der Atemwege
Angstsyndrom: Klassifikation	Eigenängste: Panikattacken, Phobien (zB Arachnophobie), Zwangsstörungen, Stressangst Situationsangst, Leistungsangst, Trennungsangst etc.
Angstsyndrom: Teufelskreis	Verpflichtungen und tägliche Verpflichtungen + hektisches Leben → Stress + menschliche Fehlanpassung an die Zivilisation, in der er lebt + Probleme → verwirrte Gedanken, Qualen, Besessenheit, unbegründete Ängste → ängstliches Syndrom
Angstsyndrom: Psychologische Therapien	Problem 1: Oft wird das Angstsyndrom unterschätzt Problem 2: Angstzustände werden mit starken Medikamenten behandelt, die zu Abhängigkeit und starken Nebenwirkungen führen
Mildes bis mittleres Angstsyndrom	Mögliche Behandlung mit natürlich vorkommenden Substanzen → es ist nicht wahr, dass natürlich sie harmlos sind! → Problem des Synergismus
Angstsyndrom: natürliche Heilmittel	oligoterapia Gemmotherapie Phytotherapie Aromatherapie
Angstsyndrom: Oligotherapie	Die therapeutische Praxis, die im Wesentlichen Spurenelemente als natürliches Grundheilmittel verwendet, → die Oligotherapie hilft, funktionelle pathologische Tendenzen zu überwinden
Angstsyndrom: Oligotherapie Heilmittel	Kobaltmangan + Magnesium (Beruhigungsmittel) Ficus carica → beruhigende, stimmungsausgleichende, neurosedative Eigenschaften Tilia tormentosa → beruhigende, antispastische, beruhigende und anxiolytische Wirkung
Angstsyndrom: Was ist zu vermeiden?	Lebensmittel oder potenziell aufregende Substanzen: Kaffee, Kakao, Schokolade, Safran, Guarana, Ginseng usw.
Angstsyndrom und Aromatherapie	Hochkonzentrierte ätherische Öltherapie → Verbessert sowohl die Qualität als auch die Wahrnehmung des Wohlbefindens auf emotionaler, physischer und vor allem mentaler Ebene: Essenzen aus Lavendel und Zitronenmelisse Essenz aus Kamille und / oder Bitterorangenextrakt Duftmassageöle / Diffusoren für die Umwelt
Angstsyndrom und Kräutermedizin	Wirksamere anxiolytische Medikamente gegen das Angstsyndrom: Baldrian Passionsblume → beruhigende, antispastische und anxiolytische Wirkung Weißdorn → Wirksam bei gereizten, hypertensiven und dystonischen Herzpatienten mit Nervosität, Übererregbarkeit und Stress Zitronenmelisse → beruhigende, anxiolytische, spasmolytische, eupeptische und cholagoge Eigenschaften Hypericum, Griffonia, Rodiola, Ginseng