ALC Dymatize Nutrition

Informationen zu ALC Dymatize Nutrition

Nahrungsergänzungsmittel mit Acetyl-L-Carnitin.

FORMAT

90 cps Flasche

AUFBAU

Acetyl-L-Carnitin

Thiamin (Vitamin B1)

Methionine

Kapsel: Essbare Gelatine und Cellulose

Sonstiger Bestandteil: Silikondioxid.

Enthält kein Getreide, Hefen, Sojakonservierungsmittel oder künstliche Farbstoffe.

Acetyl-L-Carnitin 500 mg - bekannt für den Transport von Fettsäuren von außerhalb der Mitochondrienmembran zur Matrix, wodurch die Oxidation gefördert wird; Es ist auch Teil der Regulation des Glukosestoffwechsels, verhindert die Anreicherung von Acetyl-CoA auf der mitochondrialen Seite und normalisiert das AcetylCoA / CoA-Verhältnis. Die acetylierte Form von L-Carnitin hat auch eine starke antioxidative und neuroprotektive Wirkung. Dank seiner mimetischen Wirkung auf das Sieb und seiner lipophileren Natur werden auch die Absorptionsniveaus des Darms verbessert. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Acetyl-L-Carnitin die oxidative Kapazität von Muskelfasern bewahrt und steigert (eine Studie, die am Ratten-Soleus-Muskel durchgeführt wurde), und das ALC hat sich als wirksam bei der Verringerung des Müdigkeitsgefühls erwiesen (Studie, die durchgeführt wurde) bei Patienten mit Multipler Sklerose).

Thiamin 25 mg - auch als Vitamin B1 bekannt - wird, sobald es über die Nahrung aufgenommen wurde (sehr präsent in: Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Bierhefe), im Darm (Zwölffingerdarm) absorbiert und an verschiedene Gewebe verteilt. Hier durchläuft es einen doppelten Phosphorylierungsprozess, bei dem TPP (Thiaminpyrophosphat) entsteht, das zusammen mit Liponsäure und einem CoA, das die Funktionalität der Pyruvatdehydrogenase unterstützt, Teil des oxidativen Decarboxylierungsprozesses ist und den Durchtritt von α- Ketoglutarat mit Succinyl-CoA und im Pentosephosphatzyklus. Zusätzlich ist es zusammen mit Vitamin B6 und Vitamin C in Gegenwart von Eisen an der Synthese von Carnitin ausgehend von Lysin und Methionin beteiligt.

Sein Bedarf beträgt ungefähr 0, 4 / 0, 8 mg pro 1000 kcal eingeführt.

Methionin 25mg - essentielle unpolare Aminosäure, da es unbedingt mit der Nahrung aufgenommen werden muss (die reichhaltigsten Lebensmittel sind Eier, Fleisch, Fisch und Käse). Es ist Teil der gemeinsamen Proteinsynthese, aber auch wichtig für die Synthese von biologisch aktiven Molekülen wie SAM (S-Adenosilmethionin, ein Enzym, das an Transmethylierungsreaktionen und der Hormonsynthese beteiligt ist, und natürlich an der Synthese von Carnitin), Cholin und Taurin ( beteiligt an verschiedenen biologischen Funktionen: Aufrechterhaltung der zellulären Osmolarität, Schutz der Zellmembranen, Gallensalzsynthese, Neurotransmissionsregulation, kann wahrscheinlich die Synthese von Stickoxid steigern und oxidativem Stress entgegenwirken).

Produkteigenschaften ALC Dymatize Nutrition

Bei dem fraglichen Produkt handelt es sich um ein angereichertes Acetyl-L-Carnitin-Präparat im Vergleich zu den Grundpräparaten mit Thiamin und Methionin. Auch die Dosierung (500 mg) der Hauptverbindung (ALC) ist im Vergleich zu herkömmlichen Ergänzungsmitteln, für die Konzentrationen um 200 mg pro Kapsel verwendet werden, verstärkt. Stattdessen bleibt das gewählte Format unverändert: Kapseln zur oralen Verabreichung, die in der Lage sind, das Produkt unverändert auf das intestinale Niveau zu bringen, den Ort seiner Absorption.

Die Wahl, die ALC mit Vitamin B1 und Methionin zu assoziieren, könnte einen doppelten Vorteil haben. Einerseits könnte Thiamin den glucidischen und oxidativen Metabolismus im Allgemeinen optimieren, das Fortschreiten des Zitronensäurezyklus wirksam fördern und Acylderivate schneller eliminieren. Andererseits könnte Methionin die antioxidative Funktion des Produkts verbessern. Darüber hinaus könnten Vitamin B1 und Methionin die körpereigene Synthese von Carnitin verstärken, sofern sie von anderen Cofaktoren und der zweiten essentiellen Aminosäure Lysin begleitet werden.

Empfohlene Verwendung durch die Firma - ALC Dymatize Nutrition

1 - 2 cps pro Tag in etwas Wasser während der Mahlzeiten.

Verwendung in der Sportpraxis ALC Dymatize Nutrition

In der Sportpraxis kann die Rekrutierung von ALC verschiedenen Protokollen folgen. Die häufigsten sehen einen stufenweisen wöchentlichen Aufstieg von 500 mg bis zu 2 / 2, 5 g pro Tag vor, andere bieten stattdessen einen Abstieg von 2, 5 g auf 500 mg pro Tag. Höhere Dosierungen bei gesunden Probanden werden nicht empfohlen, da das überschüssige Produkt auf Nierenebene intakt ausgeschieden würde.

Die Optimierung der Nahrungsergänzung mit ALC sollte Aerobic-Übungen umfassen, mit denen ein hoher pO2-Wert in der Muskulatur aufrechterhalten und möglicherweise der Glucidgehalt der Nahrung gesenkt werden kann.

Verwendungszweck - ALC Dymatize Nutrition

Die Ergänzung mit ALC für sportliche Zwecke hat noch nicht zu signifikanten wissenschaftlichen Studien geführt, die einen echten Vorteil beschreiben. Es gibt jedoch zahlreiche Studien in der Literatur, die das vielfältige therapeutische Potenzial dieser Verbindung bei verschiedenen Krankheiten belegen. Sie belegen die Wirksamkeit dieser Verbindung bei der Verringerung des Ermüdungsgefühls, der Verbesserung des Fettstoffwechsels, der Wahrung der Nervenfunktion und dem Schutz des Gehirns vor starkem oxidativem Stress.

ALC Dymatize Nutrition Nebenwirkungen

In hohen Dosen können, wenn auch selten, Episoden von Schlaflosigkeit, Übelkeit, Bauchkrämpfen, Migräne und Magen-Darm-Beschwerden auftreten.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung ALC Dymatize Nutrition

Kontraindiziert bei Nieren-, Leber-, Diabetes-, Schwangerschafts-, Still- und Stimmungsstörungen.

Dieser Artikel, der sich mit dem kritischen Nachlesen von wissenschaftlichen Artikeln, Universitätstexten und allgemeiner Praxis befasst, dient nur zu Informationszwecken und ist daher keine ärztliche Verschreibung. Es ist daher immer notwendig, Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Apotheker zu konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen . Weitere Informationen zur kritischen Analyse von ALC Dymatize Nutrition.