Hrsg. Von Ivan Mercolini
Prämisse
Ivan Mercolini>
- Autor des Artikels -
Mit diesem Aufsatz gebe ich die endgültigen Hinweise, um zum wichtigen Termin des Buches zu gelangen . Hier sind die letzten Schritte, das heißt, ich nehme an, dass Sie sowohl qualitativ als auch quantitativ bereits Ihre beste physische Form erreicht haben. Dieser Text ist sowohl für Modelle als auch für Fotomodelle geeignet. Aber auch für diejenigen, die einfach ein Fotoshooting machen möchten, das ihr Bestes gibt, als Souvenir für zukünftige Jahre oder als Visitenkarte für eine WEB-Seite oder ein FACEBOOK. Die hier erwähnten "Tricks" wurden teilweise aus dem traditionellen Bodybuilding "gestohlen". Ich werde Ernährungsempfehlungen und Verhaltensangaben geben. Ich werde Ihnen in der letzten Woche vor dem großen Date erklären, wie man isst, sich integriert, trinkt und trainiert.
Kurze Hinweise, wie ein Buch verfasst werden soll
Das Buch eines Modells oder eines Modells muss enthalten:
- Nahaufnahmen des Gesichts (Schönheiten) auf der Frontalebene, von denen mindestens ein Paar in Schwarz und Weiß mit verschiedenen Tricks und Frisuren vorliegt;
- Volle Figur in Herbst-Winterkleidung;
- Volle Figur in Frühlings-Sommer-Kleidung;
- Volle Figur im Badeanzug;
- Einige künstlerische und besondere Posen (besondere Kleidung, die an berühmte Menschen oder Handwerke erinnert, Verwendung von Blumen und Dekorationen, Tiere usw.). Zum Beispiel hatte eine meiner Schülerinnen Bilder in ihr Buch aufgenommen, in denen sie zur Zeit von Al Capone als amerikanischer Gangster verkleidet wirkte, mit einer Zigarre im Mund. Eine andere meiner Schülerinnen hatte ein Tigerkostüm gesteckt, einen aggressiven Ausdruck angenommen und "an ihren Fingernägeln gezogen".
Die Fotomodelle kümmern sich um weitere Kostümaufnahmen. Persönlich finde ich auch die Akte angenehm, solange die Epilation auch die Scham umfasst.
Stellen Sie sich einen Service von 100 Schüssen vor, in der Regel werden es nur 20% mögen. Versuchen Sie in den vergangenen Wochen viel mit einer Digitalkamera und lassen Sie sich von einem Freund helfen, um Geldverschwendung zu vermeiden. Wir werden diese Diskussion später fortsetzen. Aus dem Buch extrahieren Sie das Material für das Composit oder die Z-CARD: eine Schönheit in Schwarz-Weiß als Hauptbild, ein Kostüm, ein Herbst-Winter- und ein Frühling-Sommer- (und / oder ein künstlerisches Bild) als Nebenbilder. Ihr Name wird auf Ihre Z-CARD, Ihr Handy oder Ihre E-Mail-Adresse, Größe, Gewicht, Haarfarbe, Augenfarbe, Körperfettanteil (nur für Fitness-Modelle), Brust-Taille gedruckt Hüften (für Mädchen). Die Z-CARD ist praktisch Ihre Visitenkarte.
Sie senden das Buch zusammen mit Ihrem Lebenslauf per Post oder E-Mail an die Modellverwaltung, die Sie als am meisten anerkannt betrachten (viel billiger als die letzte). Sie werden Ihre Bestrebungen und Ziele hinzufügen. Sei gut darin. Stellen Sie in der Zwischenzeit nicht klar, dass Sie Briefe "links und rechts" gesendet haben, sondern unterstreichen Sie wiederholt den Namen des Unternehmens, an das Sie geschrieben haben, und geben Sie deutlich an, warum Sie es ausgewählt haben. Nennen Sie Beispiele, wie dieses Modellmanagement durch seine Brillanz auffiel und warum es Sie beeindruckte. Kurz gesagt: Stellen Sie sicher, dass Sie nur ihnen geschrieben haben, und versuchen Sie, es ihnen zu zeigen. Die vs. Bestrebungen sind bescheiden, sprechen Sie nicht über die gewünschte Entschädigung, ich empfehle. Am Anfang kann die Zufriedenheit, ein Model zu sein, ausreichen, ohne dass eine Entschädigung erforderlich ist. Erfahren Sie, wie Sie ein Chaos anrichten. Sei demütig, wenn du die Szenen vorbereitest, und wiederhole: Sei demütig. Stolz überlasse es den Bösen oder den bereits Berühmten und kann es sich leisten. Helfen Sie bei den Vorbereitungen, die Kartons zu entladen, zu reinigen. Die Einstellungen der "ersten Frau" gewinnen nicht einmal in Beziehungen zum anderen Geschlecht, geschweige denn in der Realität, in der Schönheit kein Mehrwert ist, sondern Normalität. Ich betone qs schnell. letzter Punkt und schließen Sie das Kapitel. Dank des Wohlbefindens, nahrhafter und ausgewogener Mahlzeiten, der Verbreitung der Fitness in allen sozialen Gruppen, der Möglichkeit, mehr für die Selbstpflege auszugeben, ist Schönheit heute weiter verbreitet als noch vor zwanzig Jahren. Deshalb wiederhole ich, von MODEL TRAINER und als Junge, dass Einstellungen des Stolzes als Besitzer von Attributen, die nicht mehr selten sind, lächerlich sind und in diesem Sektor zum Scheitern führen. Sei demütig. Wenn Sie vielleicht jemand auf See sind, sind Sie in einer Modellverwaltung, in der Schönheit so häufig ist, dass sie beinahe langweilig ist, alles andere als einfach. CLEAR?
Stellen wir uns vor, Sie haben vor, das Buch am Samstagnachmittag von einem professionellen Fotografen zu machen. Mal sehen, wie es sich in der letzten Woche verhält. Ich habe bereits über die Drogen geschrieben und verweise Sie darauf. Wie in der Einleitung unterstrichen, ist es wichtig, dass die Vorwoche bereits 95% der Maximalform erreicht hat. In den letzten Tagen werden wir die Ausbesserungen vornehmen, die den Mehrwert gegenüber der Konkurrenz, dem klassischen Sahnehäubchen, bringen. Wichtig !!! Die nachfolgend beschriebene Praxis ist ein unnatürlicher Zustand, in dem Körperwasser, Natrium, Kalium und Glykogen sechs Tage lang manipuliert werden. Fragen Sie vor Reiseantritt Ihren Arzt, da dies nur bei absolut gesunden Probanden möglich ist. Die Manipulation von Flüssigkeiten, Natrium, Kalium und Glykogen ist bei Patienten mit Diabetes, Druck und Herz-Kreislauf-Problemen im Allgemeinen absolut kontraindiziert. Aber auch für andere Pathologien ist es kontraindiziert. Denken Sie immer daran, dass professionelle Models von einem Arzt begleitet werden. Und von einem Arzt müssen Sie die Genehmigung erhalten, um mit der hier genannten Praxis fortzufahren. Letzte Anmerkung vor dem Start: Die Mädchen müssen sich auch mit dem Menstruationszyklus befassen, bei dem es zu Fluktuationen - mit einer Periode von einem Monat - der zurückgehaltenen Flüssigkeiten kommt. Die Spitze der Wasserretention tritt bei maximalem Östradiol- und Progesteronspiegel auf, dh unmittelbar vor dem Verlust, und kollabiert dann während. Denken Sie also daran und planen Sie das Buch für einen Samstag, der unmittelbar nach dem Durchlauf stattfindet, NIEMALS zuvor.
