Definition
Man spricht von Dünnheit, wenn das Körpergewicht unter 90% des Idealgewichts fällt, basierend auf Alter, Geschlecht, Größe, Konstitution und gewohnheitsmäßiger körperlicher Aktivität.
Wieder andere beziehen sich auf den BMI oder Body-Mass-Index, der alle Menschen mit einem Gewichts- / Größenverhältnis von weniger als 18 als mager ansieht.
Dünnheit, auch wenn sie sehr akzentuiert ist, ist nicht unbedingt gleichbedeutend mit Krankheit. Es ist daher wichtig, zunächst festzustellen, ob es sich um konstitutionelle Dünnheit handelt oder um Ursachen, die auf physiologische oder pathologische Ursachen zurückzuführen sind.
Arten von Dünnheit
Wie erwähnt, wenn wir von Dünnheit sprechen, ist dies nicht unbedingt mit Pathologien verbunden, sondern es kann sich auch um konstitutionelle Dünnheit oder Dünnheit infolge physiologischer Ursachen handeln (z. B. aufgrund einer Zunahme der körperlichen Aktivität oder der Adoption von eine eingeschränkte Ernährung).
Wenn wir von einem verringerten Körpergewicht sprechen, ist es daher notwendig, zwischen einer konstitutionellen Dünnheit, die keine pathologische Bedeutung hat, und einem Gewichtsverlust infolge von Krankheiten oder Mangelernährungszuständen zu unterscheiden.
Konstitutionelle Rohstoffe zeichnen sich durch eine deutliche allgemeine Reduktion der Fettmasse mit einem Verlust an fettfreier Masse aus, der den Standards der langgliedrigen Konstitution entspricht.
Das Bild der pathologischen Dünnheit ist ziemlich breit und umfasst, um nur einige Beispiele zu nennen, Endokrinopathien, Magen-Darm-Erkrankungen, chronische Infektionskrankheiten, Neubildungen, neuropsychische Erkrankungen, erzwungene Hypoalinierung und anhaltenden körperlichen Stress.
Dünne bei Sportlern
Unter den drei oben genannten Definitionen ist zweifellos diejenige am besten geeignet, die sich auf die Fettmasse des Individuums bezieht, vorausgesetzt, es wird eine angemessene Unterscheidung zwischen Mann und Frau getroffen.
Die Gesamtfettmasse kann in zwei Komponenten unterteilt werden: das Primärfett und die Reservelipide. Der erste umfasst die Fettablagerungen im Knochenmark, in der Lunge, in der Leber, in der Milz, in den Nieren, im Darm, in den Muskeln und im Zentralnervensystem. Primäres Fett hat keine einfache Energiefunktion, aber es ist biologisch wichtig, lebenswichtige Vitalfunktionen zu unterstützen (siehe: Lipidfunktionen). Aus diesem Grund stellen die primären Fettreserven den minimalen Anteil an gesundheitlich verträglichem Körperfett dar. Beim Menschen macht das Primärfett etwa 3-4% der gesamten Körpermasse aus, während bei Frauen aufgrund der zur Unterstützung der Fortpflanzungsfunktionen erforderlichen Fettreserven dieser Prozentsatz auf 12-14% ansteigt.
Einige Sportlerinnen erkranken bereits bei einer Fettmasse von weniger als 16% an Amenorrhoe (weniger als 3 Menstruationszyklen pro Jahr) mit einem erheblichen Verlust an Knochenmineralien und einem erhöhten Risiko für Frakturen und vorzeitige Osteoporose. Beim Menschen ist die Anfälligkeit für Infektionen größer, wenn die Fettmasse unter 5-6% fällt.
In Bezug auf einen Sportler sprechen wir von Dünnheit, wenn der Anteil der Fettmasse bei Männern unter 5% und bei Frauen unter 15% fällt.
Dünne bei gesunden Menschen
Die Begriffe Untergewicht und Dünn sind nicht unbedingt gleichbedeutend mit Übergewicht und Fett. Aus diesem Grund lautet die Definition der am besten geeigneten Dünnheit, wenn über gesunde Menschen gesprochen wird, wie folgt:
- In Bezug auf eine gesunde Person spricht man von Dünnheit, wenn das Körpergewicht unter 90% desjenigen liegt, das aufgrund von Alter, Geschlecht, Größe, Konstitution und üblicher körperlicher Aktivität als ideal angesehen wird.
Aus diesem Grund müssen Bewertungskriterien ausgewählt werden, anhand derer wir das Gewicht des Probanden unter Berücksichtigung der verschiedenen Komponenten, die ihn beeinflussen, abschätzen können. Im Artikel "Das Idealgewicht" haben wir diesen Taschenrechner für Erwachsene vorgeschlagen.
Wenn von Dünnheit die Rede ist, ist es wichtig, auch die Krankengeschichte des Körpergewichts zu bewerten, da schnelle und plötzliche Gewichtsverluste eher pathologische Konnotationen annehmen.
Pathologische Dünne
Im Gegensatz zu Sportlern und gesunden Menschen, bei denen diese Komponenten gespeichert sind, geht der Gewichtsverlust bei pathologischer Dünnheit häufig mit einem erheblichen Verlust an Knochen- und Muskelmasse einher. Denken Sie beispielsweise an Skeletterkrankungen, die durch eine verringerte Knochenmasse gekennzeichnet sind (Osteoporose, Osteomalazie, Knochentumoren usw.). Unter diesen Umständen können die zuvor vorgeschlagenen Dünnheitsstandards unzureichend sein.
Ein erstes Kriterium für die Beurteilung des pathologischen oder konstitutionellen Ursprungs der Dünnheit ist das Verhältnis zwischen Appetit und Körpergewicht. Ein konstitutionell mageres Subjekt, das einem kalorienreichen Regime unterworfen ist, zeigt eine beträchtliche Beständigkeit gegen Mast und bleibt trotz übermäßiger Nahrungsaufnahme nahezu konstant. Im Gegenteil, eine unterernährte Person reagiert positiv auf den Kalorienüberschuss und nimmt an Gewicht zu.
Bei pathologischer Dünnheit ist die Situation komplexer, da die Person sowohl aufgrund eines signifikanten Appetitverlusts als auch bei vorhandenem Appetit und normaler oder sogar erhöhter Kalorienaufnahme an Gewicht verlieren kann.
Diagnose
Pathologische Dünnheit ist ein Symptom für selbst schwerwiegende Grunderkrankungen. Aus diesem Grund ist es wichtig, rechtzeitig eine Diagnose zu stellen, um die Pathologie, die sie ausgelöst hat, so schnell wie möglich zu bestimmen.
Im Allgemeinen können wir sagen, dass Dünnheit eine pathologische Bedeutung annimmt, wenn :
- Plötzlich entsteht in einem normopeso und normoalimentato Thema;
- Trotz Diättherapie wird es im Laufe der Zeit tendenziell stärker.
- Es geht nicht nur mit einer Verringerung der Fettmasse einher, sondern auch mit einem Verlust von Muskelgewebe und in einigen Fällen mit einer Knochenentsalzung.
Sobald die pathologische Dünnheit diagnostiziert wurde, kann der Arzt anhand der Analyse der anderen vom Patienten präsentierten Symptome mit Hilfe möglicher zusätzlicher Tests beurteilen, welche Pathologie den Patienten betroffen hat.
Bei der durch Essstörungen hervorgerufenen Dünnheit ist das Bild jedoch komplizierter und wird durch eine veränderte Wahrnehmung des Körperbildes bestimmt. Tatsächlich umfasst Anorexia nervosa eine Vielzahl von Symptomen, die von intensiver körperlicher Aktivität im Zusammenhang mit der systemischen Verweigerung bestimmter Lebensmittel bis hin zu Ausscheidungsverhalten (selbstverursachtes Erbrechen, Diuretika, Abführmittel usw.) nach ausgiebigen Anfällen reichen .
Ursachen
Es gibt viele Krankheiten, die zu Dünnheit führen können, von denen jede mit einem eigenen Krankheitsbild einhergeht.
Bei gleichzeitigem Appetitverlust können Krankheiten wie Anorexia nervosa oder Tumoren des Magen-Darm-Trakts und der Bauchspeicheldrüse die auslösenden Ursachen sein.
Im Gegenteil, wenn Dünnheit mit einem normalen Appetit oder einer Zunahme des Appetits einhergeht, können die für sein Auftreten verantwortlichen Pathologien endokriner Natur sein (wie zum Beispiel bei Hyperthyreose), Hypophysenpathologien, Diabetes mellitus oder l Drogenmissbrauch (für weitere Informationen: Dünnheit - Ursachen und Symptome).
Behandlung
Bei pathologischer Dünnheit hängt der anzuwendende therapeutische Ansatz von der zugrunde liegenden Pathologie ab, die sie verursacht hat, und von der Aktualität, mit der sie diagnostiziert wird.
Aus diesem Grund ist es wichtig, sofort den Arzt zu kontaktieren, der alle geeigneten Maßnahmen ergreift, wenn Sie einen übermäßigen unerwünschten Gewichtsverlust bemerken und vor allem, wenn dieser plötzlich und abrupt auftritt.
WEITER: Diät gegen konstitutionelle Dünnheit "
