Nikotin gilt in jeder Hinsicht als Droge.
Wenn eine Person mit dem Rauchen aufhört, beginnt sie an einem echten Entzugssyndrom zu leiden .
Woraus besteht dieses Syndrom und wann beginnt es? Wie entwickelt es sich und wann kann es als gelöst betrachtet werden?
Die typischen Symptome des Nikotinentzugssyndroms sind Reizbarkeit, Wut, Angst, unkontrollierbares Rauchbedürfnis, Frustration, Schläfrigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen und gesteigerter Appetit.
Die ersten Entzugserscheinungen treten bereits 2 Stunden nach der letzten Zigarette auf.
Nach 3 Tagen - das ist die Zeit, die erforderlich ist, um das Nikotin vollständig aus dem Körper zu entfernen - beginnt der akuteste Moment des Syndroms: Zu diesem Zeitpunkt fühlt der frühere Raucher die oben genannten Symptome tatsächlich am intensivsten.
Nach mehreren Studien fühlen sich die meisten Ex-Raucher nach 2-3 Wochen weniger gezwungen zu rauchen und fühlen sich wohler.
Die vollständige Genesung würde von diesem Moment an stattfinden und es scheint davon abzuhängen, wie viel eine Person geraucht hat, bevor sie aufgehört hat. Dies bedeutet, dass die ehemaligen großen Raucher im Vergleich zu den ehemaligen Rauchern im Allgemeinen mehr Zeit zum Heilen benötigen.
