Läufer-Achillessehnen-Syndrom und Verwendung von kinesiologischem Taping ®

Von Professor Rosario Bellia

Sehnenentzündung ist immer um die Ecke, es ist besser, sie zu verhindern.

Kinesiology ® Taping wird im Sport eingesetzt: vor, während und nach der sportlichen Geste. Erst vorbereiten, vorbeugen und dann entspannen. Darüber hinaus hilft es dem Körper, sich mithilfe spezifischer Techniken von Entzündungsprozessen und Muskeltonusstörungen zu erholen, die zu "Rückzügen" führen.

Die innovative Technik des elastischen Bandes basiert auf den natürlichen Heilungsfähigkeiten des Körpers, die durch die Aktivierung des "neuromuskulären" und "neurosensorischen" Systems gemäß den neuen Konzepten der Neurowissenschaften stimuliert werden. Die Methode stammt aus der Wissenschaft der Kinesiologie. Es handelt sich um eine mechanische und / oder sensorische Korrekturtechnik, die eine bessere Durchblutung und Lymphzirkulation in dem zu behandelnden Bereich fördert. In der Rehabilitationsphase wird Neurotaping angewendet, um den Blut- und Lymphkreislauf zu verbessern, überschüssige Wärme und Chemikalien im Gewebe zu reduzieren und Entzündungen mit synergistischer Wirkung gegenüber herkömmlichen Therapien zu reduzieren.

Darüber hinaus zielt kinesiological taping ® darauf ab, endogene analgetische Systeme zu betreiben; das Wirbelsäuleninhibitorsystem und das absteigende Inhibitorsystem stimulieren; Reduzieren Sie zur Korrektur von Gelenkproblemen die durch Krämpfe und verkürzte Muskeln verursachten ungenauen Ausrichtungen. Normalisierung des Muskeltonus und der Gelenkbandanomalie; Verbessere das ROM. Es wird als Ergänzung verwendet: in der Osteopathie, in der Chiropraktik, in manuellen Therapien und in physikalischen Therapien.

Kinesiologisches Taping-Verfahren - Die Technik des Aufbringens von elastischem Klebeband, das die "Ungleichgewichte" des Körpers auf globale Weise bekämpft, versucht, das korrekte funktionale Gleichgewicht in einer globalen und dreidimensionalen Ansicht des Körpers wiederherzustellen - Gleichgewicht.

Unter den verschiedenen Sehnen des Bewegungsapparates ist die Achillessehne mit Abstand die am stärksten von entzündlichen und degenerativen Erkrankungen betroffene Struktur. Fredericson (1) erwähnt eine Inzidenz von Schafgarbentendinopathien zwischen 6, 5 und 11% der Verletzungen bei Läufern. Sogar Novacheck (2) berichtete unter Berufung auf eine Studie von James und Jones (1990) an 180 Gehern über eine prozentuale Anwesenheit von Schafgarbensehnenentzündungen in Höhe von 11% der Läsionen. McCrory et al. (3) bekräftigen, dass die Verletzungen der Achillessehne 5-18% der mit dem Laufen verbundenen Gesamtstörungen ausmachen und somit die häufigste Überbeanspruchung des Syndroms der unteren Extremitäten darstellen. Bezüglich des Bruchs der Achillessehne berichtet Lanzetta (4, 5), dass er üblicherweise bei Männern im Alter zwischen 25 und 50 Jahren auftritt, die Freizeitsport betreiben. Darüber hinaus ist in 90% der Fälle ein Sehnenriss die Folge einer plötzlichen Muskelkontraktion, die mit einer Verlängerung des Muskel-Sehnen-Komplexes einhergeht.

Die Sehnen stellen die stärkste Komponente der Muskel-Sehnen-Einheit dar und dienen hauptsächlich dazu, die vom Muskel erzeugten Kräfte auf die Knochenhebel zu übertragen.

In Bezug auf die Achillessehne ist zu beachten, dass es sich um die größte und stärkste Sehne des menschlichen Körpers handelt. Es wird geschätzt, dass es Lasten bis zu 300 kg standhalten kann; Mit anderen Worten, dies bedeutet, dass die Achillessehne während des Laufs mit einem Wert belastet wird, der mindestens dem 6- bis 8-fachen des Körpergewichts entspricht. Darüber hinaus sollte nicht vergessen werden, dass das Trizeps-Sural einen Kraftvektor aufweist, der nicht nur eine Plantarflexion hervorruft, sondern auch eine Supination des Fußes verursacht, da er mittig nach medial in den Calcaneus eingeführt wird und sich die Fasern drehen.

Der Trizeps gilt als der größte Supinator und Stabilisator des Hinterfußes, außerdem wird er während des Gehens vor allem im zentralen Teil der Stützphase aktiviert, um das Fortschreiten der Tibia auf dem Fußwurzelknochen zu kontrollieren (8). Der Gastrocnemius-Soleus-Komplex macht vier Fünftel des Beinvolumens aus, und diese Konsistenz drückt sich funktionell in der Fähigkeit aus, Schocks sowohl auf Sehnen- als auch auf Muskelebene zu absorbieren. Die Muskel-Sehnen-Einheit verläuft durch drei Gelenke (Knie, Knöchel, Subtalargelenk) und ist somit für eine hohe Inzidenz von Läsionen prädisponiert.

Aus posturaler Sicht bildet die Achillessehnenachse mit der Vertikalen einen Umkehrwinkel zwischen 1 ° und 5 ° (9). Die klinische Beobachtung dieses Winkels wird häufig durchgeführt, um einen Hinweis auf die Position des Tibio-Tarsal- und Subtalar-Gelenks zu erhalten.

Kinesiology ® Taping wird im Sport immer häufiger vor, während und nach der sportlichen Geste eingesetzt, um den Sportler vorzubereiten, zu verhindern und zu entspannen.

Kinesiologisches Taping ® sollte als zusätzliche Therapie gesehen werden, die im Rehabilitationsprozess hilft und nicht als elektive Therapie, ungeachtet der Tatsache, dass die Diagnose korrigiert werden muss .

Aus dem Buch: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "Kinesiologisches Taping in der Sporttraumatologie - Praktisches Anwendungshandbuch" hrsg. Alea Milan - 2011.

Die anfängliche Beobachtungsphase des Patienten ist sehr wichtig für den Erfolg des Verbands mit der Methode des kinesiologischen Tapens ®, wobei immer das Prinzip der Globalität beachtet wird.

Diese Methode basiert auf der Anbringung eines elastischen Bandes, das den natürlichen Heilungsprozess anregt, den Körper bei der Aktivierung der physiologischen Prozesse traumatisierter Gewebe unterstützt und sie wieder gesund werden lässt.

Alle Organismen haben eine angeborene (genetisch bedingte) Fähigkeit zur Selbstregulation, die das Erreichen eines homöostatischen Gleichgewichts und die Möglichkeit der Selbstheilung ermöglicht. In Reaktion auf äußere Aggressionen beginnt der Körper einen Prozess der "Reparatur-Umgestaltung" durch die Entzündungsreaktion.

Die Sehne des Trizeps sural, die in der Lage ist, Zugkräften von 300 kg wie bereits ausgesetzt standzuhalten, ist die stärkste Sehne des Organismus, sie ist jedoch im Zwischenteil schwach vaskularisiert und dies macht sie anfällig.

Der Bruch der Achillessehne ist im Allgemeinen charakteristisch für Probanden, sowohl für Sportler als auch für Nicht-Sportler, die im Laufe der Jahre viele Episoden von Tendipotapathie aufgrund von funktionellem Hyperstress hatten.

Im Sport manifestiert es sich am Ende seiner Karriere aufgrund einiger auslösender Faktoren: Gewichtszunahme, schlechte Flüssigkeitszufuhr (wie aus einer japanischen Studie hervorgeht), Antibiotika-Behandlung (iatrogene Ursache), unzureichendes Schuhwerk, daher Ungleichgewicht in der Belastung des Podiums, Intensivierung des Trainings danach Zwangsruhe, Versteifung der Sehnen nach infiltrativer Behandlung mit Cortison usw.

Die Achillessehne, auch Fersensehne genannt, entsteht durch die Verschmelzung der Aponeurose der Muskeln des Gastrocnemius und des Soleus. Es ist eine anatomische bandartige Struktur aus Kollagenfibrillen, die zwischen dem Trizeps sural und dem Calcaneus angeordnet sind und für die Übertragung mechanischer Impulse verantwortlich sind, die von der Muskelkontraktion der Wade auf das Skelettsegment herrühren, wodurch eine Gelenkbewegung von grundlegender Bedeutung erzeugt wird: der Stoß des Fußes . Zusätzlich zu dieser grundlegenden Aufgabe wirkt es als Puffer gegen eine freiwillige und / oder unfreiwillige maximale Muskelkontraktion.