Allgemeinheit
Hydrolysiertes Kollagen bedeutet im Allgemeinen enzymatisch oder chemisch verarbeitetes Kollagen, um Fragmente kleinerer Größe zu erhalten. Diese Eigenschaft ermöglicht es, aus pharmakokinetischer Sicht vorteilhaftere Produkte zu erhalten, da sie sich durch eine leichtere Verdauung und Löslichkeit in Wasser auszeichnen.
Die in dem hydrolysierten Kollagen enthaltenen Peptide, die reich an Aminosäuren wie Glycin, L-Prolin und L-Hydroxyprolin sind, könnten nach Ansicht einiger Autoren den Fibroblasten bei der Synthese von endogenem Kollagen helfen.
Indikationen
Warum wird hydrolysiertes Kollagen verwendet? Wofür ist es?
Das Hauptanwendungsgebiet von hydrolysiertem Kollagen ist die Orthopädie.
Tatsächlich könnte hydrolysiertes Kollagen - insbesondere wenn es zusammen mit anderen Molekülen wie Glucosamin oder Chondroitinsulfat eingenommen wird - eine antiarthritische Wirkung haben, die bei entzündlichen und degenerativen Gelenkerkrankungen wie Osteoarthritis von Nutzen ist.
Hydrolysiertes Kollagen könnte die für die Synthese von neuem Kollagen erforderlichen Substrate liefern und die funktionelle und strukturelle Integrität des Gelenks sicherstellen.
Die sehr langsame Absorptionskinetik und die Unmöglichkeit, die Aminosäuren, die aus dem Aufschluss von hydrolysiertem Kollagen stammen, spezifisch auf die Synthese von neuem Kollagen auszurichten, würden jedoch seine tatsächliche Wirksamkeit stark verringern.
Die angeblichen Anti-Aging-Aktivitäten müssen noch geklärt werden.
Eigentum und Wirksamkeit
Welchen Nutzen hat das hydrolysierte Kollagen in diesen Studien gezeigt?
Erste Hinweise lassen darauf schließen, dass hydrolysiertes Kollagen die Alterung und Degeneration der Gelenke verhindert.
Genauer gesagt hätte eine kürzlich durchgeführte klinische Studie die Nützlichkeit von hydrolysiertem Kollagen, das 24 Wochen lang in Dosen von 10 g täglich eingenommen wurde, bei der Linderung von Gelenkschmerzen bei Sportlern gezeigt, die intensiv trainiert wurden.
Diesmal experimentelle Studien würden stattdessen die Wirksamkeit von hydrolysiertem Kollagen bei der Verringerung der histologischen und funktionellen Schädigung von Ethanol auf der Magenschleimhaut unterstützen.
Dosierung und Art der Anwendung
Wie man hydrolysiertes Kollagen verwendet
Klassischerweise liegt hydrolysiertes Kollagen in Form eines Pulvers vor, das als solches oder in Verbindung mit anderen Molekülen wie Glucosamin oder Chondroitinsulfat eingenommen werden kann.
In Bezug auf die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Gelenke schlagen die derzeit veröffentlichten Studien Dosierungen von hydrolysiertem Kollagen zwischen 7 und 10 g pro Tag vor.
Trotz des Fehlens signifikanter wissenschaftlicher Beweise wird hydrolysiertes Kollagen nun mit widersprüchlichen Auffassungen auf dem Gebiet der Anti-Aging- und Kosmetikbehandlung als Mittel verwendet, um die funktionelle und strukturelle Integrität der Dermis zu bewahren. In diesem Bereich bezieht sich die Verwendung von hydrolysiertem Kollagen hauptsächlich auf die topische oder orale Anwendung in Kombination mit Antioxidantien wie Vitamin C oder anderen Aminosäuren wie Arginin, Hydroxyprolin oder Ornithin oder biologisch aktiven Molekülen wie Centella asiatica. Eines der meistverkauften Supplements auf der Basis von hydrolysiertem Kollagen ist das X115 + Plus New Generation Skin Care Supplement.
Angesichts der geringen biologischen Wertigkeit dieses Proteins ist die Verwendung von hydrolysierten Kollagenpräparaten als Nahrungsergänzungsmittel für Proteine definitiv weniger wichtig.
Nebenwirkungen
Abgesehen von seltenen Fällen von Überempfindlichkeitsreaktionen hat sich die Verwendung von hydrolysiertem Kollagen im Allgemeinen als sicher und frei von klinisch relevanten Nebenwirkungen erwiesen.
Die tierische Herkunft von Kollagen wirft jedoch viele Zweifel an seiner Gesundheit auf, insbesondere in Bezug auf die Übertragung von TSE-BSE (übertragbare spongiforme Enzephalopathien, unter denen sich die Rinderwahnsinnskrankheit durch ihren Ruf auszeichnet).
Theoretisch sollten die Prozesse des Erhitzens, Filtrierens und Alkalisierens von Tierresten dazu beitragen, den Gehalt an Infektionserregern (Prionen), die TSE übertragen, zu beseitigen oder zumindest zu verringern.
Aus diesem Grund wird im Allgemeinen bevorzugt, Kollagen aus Fischen (Meereskollagen) Raum zu geben, für das das vorgenannte Risiko fehlt.
Gegenanzeigen
Wann sollte hydrolysiertes Kollagen nicht verwendet werden?
Die Verwendung von hydrolysiertem Kollagen ist bei Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff kontraindiziert.
Pharmakologische Wechselwirkungen
Welche Medikamente oder Lebensmittel können die Wirkung von hydrolysiertem Kollagen verändern?
Die einzige pharmakologische Wechselwirkung des gegenwärtig charakterisierten und bemerkenswert hydrolysierten Kollagens wäre die mit Calcitonin.
Insbesondere die Assoziation mit hydrolysiertem Kollagen wäre für eine potentiell therapeutische Wirkung dieses Hormons bei Osteoporose verantwortlich.
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
Was müssen Sie vor der Einnahme von hydrolysiertem Kollagen beachten?
Da diesbezüglich keine Studien vorliegen, sollte die Verwendung von hydrolysierten Kollagenpräparaten während der Schwangerschaft und in der darauffolgenden Stillzeit vermieden werden.
Die gleichen Vorsichtsmaßnahmen sollten bei Nierenversagen oder schwerer Nephropathie getroffen werden.
Es wird auch empfohlen, die Herkunft der Extraktion von hydrolysiertem Kollagen sorgfältig zu untersuchen, wobei Supplemente zu vermeiden sind, die aus Teilen des Rindernervensystems stammen und möglicherweise ein Risiko für Infektionskrankheiten darstellen.
Aus mikrobiologischer Sicht sicherer, wird hydrolysiertes Kollagen aus Rinderhaut und Knochen extrahiert.
