Reflexzonenmassage der Hand von A.Griguolo

Allgemeinheit

Die Handreflexzonenmassage ist eine Praxis der sogenannten Alternativmedizin, bei der die Handfläche unter Druck gesetzt und massiert wird, um bestimmte Erkrankungen oder Pathologien in anderen Körperteilen zu lindern.

Der Reflexzonenmassage der Hand liegt die Idee zugrunde, dass in bestimmten Bereichen der Hände präzise Organe, Nervenstrukturen, Gelenke usw. korrespondieren und miteinander verbunden sind.

Momentan gibt es einige Zweifel an der wirksamen therapeutischen Kraft der Handreflexzonenmassage: Keine der bisher durchgeführten wissenschaftlichen Studien hat tatsächlich die Gültigkeit der der fraglichen Praxis zugrunde liegenden Idee bewiesen.

Es gibt zahlreiche Theorien zum Funktionsmechanismus der Reflexzonenmassage der Hand sowie zu den Anwendungsgebieten (Verwendungen).

Unter den Zuständen, von denen Handreflexologen glauben, dass sie sie durch ihre spezielle Massagetechnik lindern können, sind die bekanntesten: Asthma, Infektionen der Atemwege, schlechte Verdauung, Migräne, Rückenschmerzen und chronische Schmerzen .

Was ist Handreflexzonenmassage?

Handreflexzonenmassage oder Handreflexzonenmassage Es handelt sich um eine Technik (oder Praxis) der alternativen Medizin, bei der bestimmte Bereiche der Handflächen unter Druck gesetzt und massiert werden, um letztendlich anderen Teilen des menschlichen Körpers Vorteile zu bringen, die aus irgendeinem Grund leiden.

Die Handreflexzonenmassage ist ein besonderes Gebiet der sogenannten Reflexzonenmassage, zu der auch die Plantarreflexzonenmassage gehört, eine Technik, die der betreffenden sehr ähnlich ist, mit der Ausnahme, dass die Fußsohlen Gegenstand von Druck und Massage sind.

Oft werden die Begriffe "Fußreflexzonenmassage" und "Reflexzonenmassage" synonym verwendet. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Plantarreflexzonenmassage im Vergleich zur Handreflexzonenmassage weitaus häufiger ist, eine größere Bekanntheit genießt und praktisch als der eigentliche Dreh- und Angelpunkt der Reflexzonenmassage gilt.

Reflexzonenmassage der Hand: die Grundlagen

Grundlage einer Technik wie der Reflexzonenmassage der Hand ist das Prinzip, nach dem bestimmten Bereichen der Handflächen präzise Organe, Nervenstrukturen, Gelenke, Knochen und Drüsen des menschlichen Körpers zugeordnet werden.

Mit anderen Worten, die Idee, auf der die Druck- und Massageeigenschaft der Handflächenreflexzonenmassage beruht, besteht darin, dass jeder spezifische Bereich der Handfläche mit einem genau definierten Organ, einer Drüse, einem Gelenk usw. verbunden ist. des menschlichen Körpers.

Wussten Sie, dass ...

Neben Handreflexzonenmassage und Fußreflexzonenmassage gibt es auch Gesichtsreflexzonenmassage ; Ähnlich wie bei den Grundprinzipien und den Zwecken der Reflexzonenmassage von Hand und Fuß wird bei dieser Technik behauptet, dass die Massage des Gesichts anderen Körperteilen, die unter einer Störung oder Pathologie leiden, Vorteile bringt.

Wer praktiziert die Reflexzonenmassage der Hand?

Die Handreflexzonenmassage ist Sache von Personen mit einer speziellen Vorbereitung auf diese Technik.

Diejenigen, die Palmar Reflexology praktizieren, werden zu Recht Reflexologen genannt.

Reflexologen sind in der Regel in allen Bereichen der Reflexzonenmassage versiert, von der Reflexzonenmassage der Hand und des Plantars bis zur Gesichtsreflexzonenmassage.

Hat die Reflexzonenmassage der Hand eine wissenschaftliche Grundlage?

Bisher hat keine medizinisch-wissenschaftliche Studie gezeigt, dass die Gültigkeit der Prinzipien, die der Reflexzonenmassage der Hand zugrunde liegen, dh die Prinzipien, nach denen bestimmte Organe, Nervenstrukturen, Drüsen usw. bestimmten Bereichen der Handflächen entsprechen.

All dies wirft offensichtlich Zweifel an den therapeutischen Zielen von Druck und Massage auf, die für die Handreflexzonenmassage charakteristisch sind.

Die eingehendsten Versuche zur Wirksamkeit der Handflächenreflexzonenmassage und allgemein der Fußreflexzonenmassage stammen aus dem Zeitraum von 2009 bis 2011. Der letzte Kommentar der Forscher, die diese Versuche durchgeführt haben, war "auch der bisher beste verfügbare Beweis im Verhältnis zur Die Wirksamkeit der Hand- und Fußreflexzonenmassage zeigt nicht überzeugend, dass die oben genannte Praxis eine gültige medizinische Behandlung gegen eine bestimmte Krankheit darstellt. "

Wussten Sie, dass ...

Fußreflexzonenmassage und Gesichtsreflexzonenmassage fehlt auch eine wissenschaftliche Grundlage, die ihre therapeutische Kraft unterstützen kann.

Geschichte der Reflexzonenmassage der Hand

Die Handreflexzonenmassage und allgemein die Reflexzonenmassage (daher auch die Reflexzonenmassage) haben sehr alte Wurzeln. Nach einigen historischen Forschungen waren ähnliche Praktiken bereits 4000 v. Chr. Und im alten Ägypten in China weit verbreitet. Darüber hinaus scheint eine Art Fußmassage mit therapeutischen Zwecken auf den Rest des Körpers auch bei den Indianerstämmen Nordamerikas in Mode zu sein.
Einen Sprung in entschieden neuere Zeiten wagend, um erstmals das moderne Konzept der Reflexzonenmassage vorzuschlagen, war ein amerikanischer Arzt namens William H. Fitzgerald im Jahr 1913. Der auf Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde spezialisierte Fitzgerald argumentierte, dass die Anwendung eines bestimmten Drucks auf die Füße könnte eine anästhetische Wirkung auf andere Körperteile ausüben, z. B. um die Wirkung von Beruhigungsmitteln nachzuahmen, die bei minimal invasiven chirurgischen Eingriffen eingesetzt werden.
Fitzgeralds Ideen waren bald erfolgreich, besonders unter Zahnärzten, so dass ein anderer amerikanischer Arzt, Edwin Bowers, sie aufnahm und sie mit allen Informationen abschloss, die für die Kenntnis der betreffenden medizinischen Praxis notwendig waren.
Zu dieser Zeit war die heutige Reflexzonenmassage als " Zonentherapie " bekannt, ein Begriff, der von Fitzgerald geprägt wurde.
Die Geburtsstunde einer echten Reflexzonenmassage lässt sich jedoch zwischen den 1930er und 1940er Jahren feststellen, als ein US - amerikanischer Physiotherapeut namens Eunice D. Ingham die Konzepte von Fitzgerald neu definierte und sie auf die Fußsohlen und die Handfläche von Fitzgerald übertrug übergibt den ganzen menschlichen Körper; Darüber hinaus prägte er auch den Begriff "Reflexzonenmassage" mit der Absicht, "Reflexionen" an Händen und Füßen von Organen, Drüsen, Gelenken usw. in Erinnerung zu rufen. des Menschen.
In Italien waren zwei Pioniere der zeitgenössischen Reflexologie der Neurologe Giuseppe Calligaris, Professor an der Universität Rom, Dr. Nicola Gentile . Ihre Studien sind um die 1930er Jahre datiert.
Zwischen den 1930er und 1940er Jahren erfuhren Theorien über die Technik der "Zonentherapie" eine echte Entwicklung. Die amerikanische Physiotherapeutin Eunice D. Ingham hat die Konzepte von Fitzgerald neu definiert. Ingham kartografierte den gesamten menschlichen Körper auf den Fußsohlen und auf den Handflächen. Darüber hinaus wurde der Name "Zonentherapie" in "Reflexologie" geändert, da die anatomischen Strukturen des Körpers an Händen und Füßen reflektiert wurden.

Wie es funktioniert

Im Laufe der Zeit haben Reflexologen verschiedene Theorien vorgeschlagen, um die Mechanismen zu erklären, die die angebliche therapeutische Kraft der Handreflexzonenmassage bestimmen.

Unter den fraglichen Theorien verdienen sie eine besondere Erwähnung:

Die Theorie der Lymphdrainage . Das Lymphsystem hat den Zweck, über die sogenannte Lymphe jegliche Überschüsse an Flüssigkeiten und Toxinen aus dem menschlichen Körper zu eliminieren (Lymphdrainage).
Nach Ansicht von Befürwortern der Lymphdrainage-Theorie würde die Handreflexzonenmassage das Lymphsystem zu einer effektiveren und schnelleren Funktion anregen, um eine bessere Beseitigung von Toxinen und überschüssigen Flüssigkeiten zu gewährleisten.
Die Theorie der hormonellen Freisetzung . Basierend auf dem Konzept (das aus wissenschaftlicher Sicht ausführlich demonstriert wurde), dass das Gehirn einen Teil des endokrinen Systems (dh den Satz von Drüsen und hormonausscheidenden Zellen) kontrolliert, geht diese Theorie davon aus, dass die Massage der Handflächen das Gehirn dazu anregt, Hormone freizusetzen therapeutische Wirkung auf der Ebene des anatomischen Reflexelements (dh des Organs, der Artikulation usw. entsprechend dem Massageort).
Ein Hormon, das bei diesen Prozessen eine herausragende Rolle spielt, ist Endorphin . Endorphin hat analgetische Eigenschaften.
Die Theorie der Nervenstimulation . Diese Theorie basiert auf dem Prinzip (noch nicht bewiesen), dass es eine nervöse Verbindung zwischen den verschiedenen Bereichen der Handflächen, den verschiedenen anatomischen Elementen des Körpers und des Gehirns gibt.
Befürworter der Theorie der Nervenstimulation glauben, dass der Druck eines bestimmten Bereichs der Handfläche die nervöse Kommunikation zwischen dem Gehirn und dem anatomischen Element verbessert, die sich auf den oben genannten Bereich auswirkt.
Offensichtlich sollte die Verbesserung der nervösen Kommunikation zu einer Verbesserung bestehender Probleme führen.

Die Theorie der Verbesserung der Durchblutung . Diese Theorie besagt, dass die Techniken der Massage und des Drucks der Handflächenreflexzonenmassage eine Verbesserung der Durchblutung auf der Ebene der Organe, Gelenke usw. bewirken. Reflexionen.
Das Blut trägt Sauerstoff und Nährstoffe - die für das Überleben des Organismus unerlässlich sind - und beseitigt die Abfallprodukte der Zellen. Infolgedessen führt eine Verbesserung der Durchblutung zu einer größeren Versorgung mit lebenswichtigen Elementen und einem effektiveren Abfallbeseitigungsprozess.
Die Theorie der elektrischen Antwort . Die Befürworter dieser Theorie sehen in den anatomischen Elementen des menschlichen Körpers Akkumulatoren elektrischer Ladung und in den verschiedenen entsprechenden Teilen der Handflächen die Schalter dieser Akkumulatoren elektrischer Ladung.
Sie glauben daher, dass der Druck der sogenannten Schalter die Reaktivierung oder Verbesserung der elektrischen Signalisierung ermöglicht, die den Betrieb der sogenannten Akkumulatoren steuert und regelt.
Die Theorie der psychologischen Reaktion . Basierend auf der Idee, dass der Geist die Auflösung von körperlichen Schmerzen und Heilungsprozessen im Allgemeinen beeinflusst, besagt diese Theorie, dass die Handreflexzonenmassage dem Geist hilft, körperliche Beschwerden zu überwinden.
Die Energietheorie Chi (oder Qi ). Befürworter dieser Theorie glauben, dass Handreflexzonenmassage den Fluss von Chi (oder Qi) verbessert, einer Energie, die im menschlichen Körper fließt und die Gesundheit des Organismus reguliert.

wichtig

Alle oben genannten Theorien werden verwendet, um nicht nur die Handreflexzonenmassage, sondern auch die Fußreflexzonenmassage und die Gesichtsreflexzonenmassage zu erklären.

Abbildung

Nach Ansicht der Befürworter der Handreflexzonenmassage würde die rechte Hand die anatomischen Elemente des rechten Teils des menschlichen Körpers widerspiegeln, während die linke Hand die anatomischen Elemente des linken Teils des menschlichen Körpers widerspiegeln würde .

All dies ist sehr intuitiv, es ist jedoch immer nützlich, einige Beispiele zu nennen, um das eben beschriebene Konzept besser zu erläutern:

Die rechte Lunge hat ihren Reflexbereich auf der rechten Seite, die linke Lunge auf der linken Seite.

Das Herz spiegelt sich in der linken Hand wieder, da es Teil der linken Bruststruktur ist.
Die Milz und der Magen befinden sich auf der linken Seite, da sie sich beide auf der linken Seite des Abdomens befinden.
Die linke Hüfte spiegelt sich auf der linken Hand, während sich die rechte Hüfte auf der rechten Hand befindet.
Usw.

Anwendungen

Wer die Reflexzonenmassage der Hand praktiziert, glaubt an das Prinzip, nach dem sich mit der Massage und dem Druck der Handflächen das symptomatologische Bild vieler akuter oder chronischer Krankheitsbilder empfindlich bessert .

Zu den pathologischen Zuständen, die die Palmarreflexzonenmassage lindern soll, gehören:

Asthma und Atemwegserkrankungen aufgrund von Atemwegsinfektionen . Der Druck und die Massage betreffen die Bereiche der Handflächen, in denen sich die Bronchien, die Lunge, das Herz und die Brust widerspiegeln.
Die endgültige Absicht dieser Manöver ist es, den allgemeinen Gesundheitszustand der Atemwege zu verbessern.
Verstopfung . Druck- und Massage-Manöver wirken sich auf die Bereiche der Handflächen aus, die den Darm widerspiegeln.
Reizdarmsyndrom, auch bekannt als spastische Kolitis, IBS, Reizdarmsyndrom oder Reizdarmsyndrom . Ähnlich wie im vorherigen Fall werden bei Druck und Massage die mit dem Darm verbundenen Bereiche der Handflächen als Objekt von Interesse betrachtet.
Ohren in den Ohren ( otalgia ). Bei Patienten mit Ohrenschmerzen drücken und massieren Reflexologen die Bereiche der Handflächen, in denen sich das Ohr spiegelt.
Ekzem . Druck und Massage betreffen die Bereiche der Handflächen, in denen sich die von Ekzemen betroffenen Körperteile widerspiegeln.
Sportverletzungen im Allgemeinen. In diesen Situationen werden die Bereiche der Handflächen, die der Struktur oder den schmerzhaften anatomischen Strukturen entsprechen, durch die Logo-Reflexion massiert und unter Druck gesetzt. Wenn beispielsweise eine Störung im rechten Knie vorliegt, wirken sich Massage und Druck auf den Bereich der mit dem rechten Knie verbundenen Handflächen aus.

Stressbedingte Störungen wie wiederkehrende Kopfschmerzen, Magenprobleme etc. Abhängig vom Ort der Störung können Massage und Druck die Bereiche der Handflächen beeinflussen, die den folgenden Faktoren entsprechen: Nacken, Gehirn, Verdauungstrakt, Wirbelsäule usw.
Reizbarkeit und schlechte Laune . Unter solchen Umständen übt der Reflexologe Massage und Druck aus, wobei sich in den Handflächen Organe wie Nieren, Blase und Darm widerspiegeln. Die Grundidee ist, dass eine bessere Funktion dieser Körperorgane zu einer Verbesserung der Stimmung führt.
Mandelentzündung . Druck- und Massage-Manöver betreffen die Bereiche der Handflächen, die dem Nacken und Kopf entsprechen.
Die Symptome der Wechseljahre . Unter diesen Umständen variieren die Bereiche der Handflächen, die Druck und Massage ausgesetzt sind, je nach dem Ort der Störung.
Blasenfunktionsstörungen . Bei Patienten mit Blasenproblemen drücken und massieren Reflexologen die Bereiche der Handflächen, die den Nieren und den Harnwegen im Allgemeinen entsprechen.
Schlechte Verdauung In solchen Situationen betreffen der Druck und die Massage die Bereiche der Handflächen, in denen sich die Organe des Verdauungssystems (Speiseröhre, Magen und Darm) widerspiegeln.
Rückenschmerzen . Für diese Art von Problem werden Reflexologen auf die Bereiche der Handflächen einwirken, die das Rückenmark, die Wirbelsäule und die Lendenwirbelsäule des menschlichen Körpers widerspiegeln.
Angst . Um Angstzuständen entgegenzuwirken, setzen Reflexologen auf Massage und Druck in den Handflächenbereichen, in denen sich Organe wie Magen, Darm und Gehirn widerspiegeln.
Chronischer Schmerz . In solchen Situationen wirken sich die Massage- und Druckmanöver auf die Bereiche der Handflächen aus, die den schmerzenden Körperteilen entsprechen.

Multiple Sklerose und Krebs

Nach Ansicht von Branchenexperten wäre die Handreflexzonenmassage aus mindestens drei Gründen auch für Menschen mit Multipler Sklerose und Krebspatienten indiziert:

Weil es Stress und Angst reduziert, die sich aus dem bestehenden schwerwiegenden pathologischen Zustand ergeben;
Weil es Schmerzen lindert;
Weil es die Stimmung und den mentalen Ansatz verbessert, mit dem der Patient seiner Krankheit gegenübersteht.

Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Handreflexzonenmassage die traditionellen medizinischen Behandlungen zur Behandlung von Multipler Sklerose oder Krebs nicht ersetzen kann und sollte .

Während die traditionelle Medizin ihre Wirksamkeit bereits mehrfach unter Beweis gestellt hat, ist die Handreflexzonenmassage derzeit eine therapeutische Technik ohne nachgewiesene therapeutische Wirkung.

Wie es gemacht wird

Beispiel einer klassischen Reflexzonenmassage

Vor Beginn einer klassischen Handreflexzonenmassage fordert der Therapeut den "Patienten" auf , Kleidungsstücke (z. B. Handschuhe) oder Gegenstände (z. B. Ringe) von seinen Händen zu nehmen und sich in ein spezielles Bett zu setzen, das in seiner Studie vorhanden ist .

Anschließend unterzieht er die Hände des Patienten einer gründlichen Wäsche und einer gründlichen Untersuchung . Die Handinspektion dient dazu, Hauterkrankungen zu erkennen und die Hautempfindlichkeit der Handflächen zu entschlüsseln.

Am Ende des Waschens und der Kontrolle der Hände beginnt der letzte Schritt der Phase, in dem die tatsächliche Handflächenreflexzonenmassage (dh die Massage und der Druck der Handflächen) vorweggenommen wird.

In diesem letzten Schritt weist der Therapeut den Patienten auf eine Reihe von motorischen Übungen für die Hände hin, die durchgeführt werden müssen, um sie aufzuwärmen.

Handwärme hilft, die Wirkung von Druck und Massage zu optimieren, die unmittelbar danach einsetzt.

Wussten Sie, dass ...

Um bessere Ergebnisse zu erzielen, kombinieren diejenigen, die Reflexzonenmassagen praktizieren, im Allgemeinen Handreflexzonenmassagen mit Fußreflexzonenmassagen.

Dauer einer klassischen Sitzung der Reflexzonenmassage der Hand

Die Dauer einer Reflexzonenmassage variiert je nach zu behandelnder Störung.

Im Durchschnitt endet die Palmreflexzonenmassage jedoch nach 40-45 Minuten .

Nebenwirkungen

Handreflexzonenmassage ist eine weit verbreitete Technik.

Tatsächlich kann es nur in seltenen Fällen zu Nebenwirkungen kommen, darunter:

Leichtes Gefühl der Betäubung . Es ist eine Folge des Entspannungszustands, in den der "Patient" während der Sitzung fällt;
Schmerzen in den Händen . Es ist das Ergebnis von Massage und Druck auf der Höhe der Handflächen;
Zustand der Aufregung vor dem Sitzen . Dies ist ein unerwünschter Effekt, der typisch für "Patienten" ist, die zum ersten Mal auf die Betreuung eines Experten für Palmar-Reflexzonenmassage angewiesen sind.