Allgemeinheit
Vigorexie oder Bigorexie ist eine Form von Dysmorphophobie, die durch eine kontinuierliche Besessenheit mit Muskeltonus, Training, fettfreier Masse, kalorienarmer und proteinreicher Ernährung und schließlich dem athletischen Halt des Körpers gekennzeichnet ist.
Die Ursachen der Kräftigung sind in einer Kombination von Faktoren unterschiedlicher Art zu identifizieren, einschließlich: psychologischer Faktoren, sozialer Faktoren und biologischer Faktoren.
Die Diagnose von Vigoressia basiert auf einigen diagnostischen Kriterien, die von den Experten angemessen anerkannt werden und die die obsessive Sorge um den Körper und seinen Muskeltonus, für das Training und für die Ernährung betreffen.
Die Behandlung besteht aus einer Psychotherapie mit kognitivem Verhalten, die manchmal mit einer medikamentösen Therapie auf der Basis selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer verbunden ist.
Die größten Schwierigkeiten bei der Behandlung von Kräften bestehen darin, den Patienten davon zu überzeugen, dass er an einer Krankheit leidet und Hilfe benötigt.
Was ist Kraftlosigkeit?
Die Vigoressia oder Bigorexia ist ein Subtyp der Dysmorphophobie, der durch die ständige und obsessive Sorge um den Muskeltonus und sein Training, um die Muskelmasse und deren Aufrechterhaltung durch eine strenge Diät und schließlich um den Verlust der Sportlichkeit durch gekennzeichnet ist des Körpers nach körperlicher Inaktivität.
Mit anderen Worten, diejenigen, die an Kräftigung leiden, sind Menschen, die von Muskeltraining, einem schlanken und athletischen Körperbau und einer Diät besessen sind, die speziell auf die Steigerung des Muskelsystems abzielt. Auf die gleiche Weise ist es auch eine Person mit einer obsessiven Angst, einen Muskeltonus zu verlieren, der nach Jahren des Trainings und der Opfer erlangt wurde, und der jede minimale Unvollkommenheit ihrer Muskeln nicht toleriert.
WAS IST DISMORPHOPHOBIE? KURZE ÜBERPRÜFUNG
Dysmorphophobie ist eine psychische Pathologie, die durch eine obsessive und oft unbegründete Besorgnis gekennzeichnet ist, dass ein bestimmter Körperteil (z. B. die Nase) eine so offensichtliche Unvollkommenheit aufweist, dass sie bei jedem möglichen Mittel, auch dem extremsten, verborgen bleiben muss (zB: kosmetische Chirurgie).
Bei Psychiatern und Psychologen ist man sich einig, dass Dysmorphophobie eine Zwangsstörung ist .
ANDERE NAMEN VON VIGORESSIA
Neben dem Begriff Bigorexie wird die Kräftigung auch als Muskeldysmorphie, inverse Anorexie oder Adonis-Komplex bezeichnet .
KLASSIFIKATION: UNSICHERHEITEN
Nach Ansicht einiger Experten wird die Vigoressie als Subtyp der Dysmorphophobie als Zwangsstörung angesehen.
Nach Ansicht anderer Wissenschaftler ähnelt Dysmorphophobie jedoch eher einer Störung des Essverhaltens, der letzteren Kategorie, zu der Krankheiten wie Anorexia nervosa oder Bulimie gehören.
Epidemiology
Vigorexie ist eine besonders verbreitete Erkrankung in der männlichen Bevölkerung und bei Sportlern.
Es ist jedoch darauf hinzuweisen, dass es nach neuesten statistischen Erhebungen auch bei Frauen immer beliebter wird.
Verbreitung von Kräften bei Bodybuildern
Nach einigen statistischen Untersuchungen betrifft die Kräftigung etwa 10% derjenigen, die Bodybuilding praktizieren.
EINIGE HISTORISCHE NACHRICHTEN ZU VIGORESSIA
Vigorexie ist ein Geisteszustand, der zur Neuzeit gehört. Tatsächlich stammt seine erste Beschreibung in einer zuverlässigen wissenschaftlichen Zeitschrift aus dem Jahr 1993 . Zu dieser Zeit war der am häufigsten verwendete Begriff die inverse Anorexie, um sie der Anorexia nervosa gegenüberzustellen.
Ursachen
Laut Experten für Essstörungen und Zwangsstörungen wäre Vigorhexie auf eine Kombination verschiedener Faktoren zurückzuführen, einschließlich biologischer, psychologischer und sozialer Faktoren.
PSYCHOLOGISCHE FAKTOREN: DIE ROLLE DES SELBSTOST
Aus der Untersuchung der genauen Ursachen von Vigoressia und insbesondere aus der Analyse psychologischer Faktoren scheint es, dass das Niveau des Selbstwertgefühls eine sehr wichtige kausale Rolle spielt.
Tatsächlich neigen Menschen mit geringem Selbstwertgefühl eher dazu, sich mit dem Muskeltonus ihres Körpers und all jenen Wahnvorstellungen, die eine Muskeldysmorphie charakterisieren, zu beschäftigen.
SOZIALFAKTOREN: DIE ROLLE DER MEDIEN
Diejenigen, die sich seit Jahren mit der Vitalität und ihren Merkmalen befassen, glauben, dass der wichtigste soziale Faktor, der mit dem Auftreten des oben genannten Zustands zusammenhängt, darin besteht, dass die Medien dem für die moderne westliche Kultur typischen Mythos " dünn wie schön " ausgesetzt sind. Darüber hinaus ist bei der Beratung von Zeitschriften oder Fernsehprogrammen die Wahrscheinlichkeit, auf Werbung oder Dienstleistungen zu stoßen, deren Protagonisten bekannte Charaktere mit einem trockenen, tonischen, muskulösen Körper (insbesondere wenn das Subjekt ein Mann ist) und ohne Unvollkommenheiten sind, sehr hoch.
Symptome, Anzeichen und Komplikationen
Die Symptome der Kräftigung bestehen aus ungewöhnlich charakteristischen Verhaltensweisen .
Die Liste der typischen Verhaltensweisen einer Person mit Kräftigung umfasst:
- Besorgt, obsessiv und oft unbegründet, dass der eigene Körper nicht dünn, muskulös und sportlich genug ist;
- Das Üben extremer Übungsprogramme, die viele Stunden des Tages umfassen und hauptsächlich aus Gewichtheben bestehen;
- Übermäßige und obsessive Aufmerksamkeit für Lebensmittel, die insbesondere nur gesunde, kalorienarme und proteinreiche Lebensmittel enthalten dürfen. (Hinweis: Proteinreiche Lebensmittel können in Kombination mit angemessenem Training die Muskelhypertrophie fördern.) ;
- Verhindern Sie, dass Sporttraining und die Pflege Ihres Körpers das soziale Leben und die Arbeit beeinträchtigen.
- Wenden Sie den größten Teil Ihrer Zeit und viele Ihrer wirtschaftlichen Ressourcen auf den Besuch von Fitnessstudios, Fitnesscentern, Schönheitszentren und den Kauf von Kleidung für Körperpflege und Sporttraining auf, die auf Muskelwachstum abzielen.
- Schau dich immer im Spiegel an und suche nach Unvollkommenheiten in deinen Muskeln. Vermeiden Sie nach dem gleichen Prinzip unbedingt, in einer Zeit der körperlichen Inaktivität aufgrund höherer Gewalt in den Spiegel zu schauen.
- Trainieren Sie sich selbst bei Muskelverletzungen, die den Sport behindern würden;
- Kontinuierlicher Rückgriff auf Nahrungsergänzungsmittel;
- Verwenden Sie anabole Steroide, um die Muskelmasse zu erhöhen.
Neugier
Nach einer interessanten statistischen Untersuchung verwenden fast alle Menschen mit Kräften anabole Steroide.
KOMPLIKATIONEN
Bei unsachgemäßer Behandlung kann die Lebensqualität des Betroffenen durch eine Kräftigung ernsthaft beeinträchtigt werden. In der Tat:
- Die Verwendung von anabolen Steroiden, insbesondere wenn sie rücksichtslos sind, ist verantwortlich für schwerwiegende Nebenwirkungen wie Hodenatrophie, Gynäkomastie, Herzhypertrophie, Psychose usw .;
- Das Positionieren des Trainings in zwischenmenschlichen Beziehungen und Arbeitsaktivitäten kann zu sozialer Isolation bzw. zum Verlust von Arbeitsplätzen führen.
- Die oben erwähnte soziale Isolation und der Verlust der Beschäftigung sind mögliche Ursachen für Depressionen und Selbstmordgedanken.
- Das ständige Training, ohne Ruhetage und mit extremen Belastungen, kann den Muskelapparat entgegenwirken, schwächen und ihn immer anfälliger für Verletzungen machen;
- Die proteinreichen Diäten (dh mit einer hohen Menge an Proteinen) überlagern die Nieren so sehr, dass letztere auf lange Sicht ernsthafte Schäden erleiden könnten.
Diagnose
Um zu einer endgültigen Diagnose von Vigoressia zu gelangen, ist es wichtig, obsessive Bedenken zu haben, dass der Körper zu dünn und nicht ausreichend muskulös ist, und abnormale Verhaltensweisen zu finden, die mit der Manie für das Gewichtheben und für eine kalorienarme und proteinreiche Ernährung verbunden sind.
DIAGNOSEKRITERIEN
Bei einem Patienten mit Kräftigung kann die obsessive Beschäftigung mit Muskeltonus und Gewichtheberwahn und der hypokalorischen Ernährung auf mindestens vier Arten auftreten, die nach Ansicht der Experten vier wichtige diagnostische Kriterien darstellen :
- 1. Kriterium: Die Person mit Kräftigung legt vor allem, was sie dazu bringen könnte, eine Trainingseinheit aufzugeben oder sie dazu zu bringen, ihre Gewohnheiten nicht zu befriedigen, körperliche Bewegung und Aufmerksamkeit auf die Ernährung.
- 2. Kriterium: Das Individuum vermeidet es, seinen Körper anderen zu zeigen, aus Angst, oft unbegründet, nicht ausreichend dünn oder sportlich zu sein. Wenn er es nicht vermeiden konnte, bringt es ihn dazu, sich in der Öffentlichkeit zu zeigen und Angst, Stress und Unbehagen zu entwickeln.
- 3. Kriterium: Die obsessive Beschäftigung mit Muskeltonus und Training führt zu sozialer Isolation, Arbeitsplatzverlust usw .;
- 4. Kriterium: Der Einzelne übt trotz Verletzungen körperliche Bewegung und Anabolika aus, obwohl er sich der gesundheitsschädlichen Auswirkungen bewusst ist.
Um über Vitalität sprechen zu können, reicht es aus, dass sich die Sorge um den Körper bereits bei nur zwei dieser vier diagnostischen Kriterien manifestiert.
PROBLEME DER DIAGNOSE
Die Diagnose von Vigoressia ist recht komplex, da Betroffene dazu neigen, ihre Probleme zu verbergen oder, noch schlimmer, nicht zu bemerken, dass sie eine verzerrte Sicht auf ihren Körper haben. Diese typischen Einstellungen der Kranken sind der Hauptgrund für die Unterdiagnose der Kräftigkeit (dh die tatsächliche Anzahl der Betroffenen ist höher als angenommen).
Therapie
Die Therapie der Wahl zur Behandlung von Vigoressia besteht aus einer kognitiven Verhaltenspsychotherapie in Kombination mit einer medikamentösen Therapie, die auf selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern basiert.
Die Behandlung von Kräften ist jedoch sehr kompliziert, da es sehr schwierig ist, den Patienten davon zu überzeugen, dass er an einer Pathologie leidet und ein abnormales Leben führt und die soziale und berufliche Sphäre schädigt.
UNTERSTÜTZUNG FÜR FREUNDE UND VERWANDTE
Nach Ansicht von Psychiatern und Psychologen ist die Unterstützung von Verwandten und Freunden unerlässlich, um Menschen mit Kräften davon zu überzeugen, sich spezifischen Behandlungen zu unterziehen. Letzteres muss den Patienten vor allem auf die negativen Folgen aufmerksam machen, die die Vitalität für das tägliche Leben, das soziale Leben, die Arbeit, die wirtschaftlichen Ressourcen usw. hat.
KOGNITIV-VERHALTENS-PSYCHOTHERAPIE
Die kognitiv-verhaltensorientierte Psychotherapie zielt darauf ab, dem Patienten mit Kräften beizubringen, wie er Problemverhalten (im Fachjargon "inaktives Verhalten" oder "verzerrte Gedanken") erkennen, beherrschen und verhindern kann, die die obsessive Beschäftigung mit einer vermuteten Dünnheit charakterisieren oder schlechter Muskeltonus.
Darüber hinaus ist es eine enorme Hilfe bei der Bereitstellung einer Methode zur Identifizierung der sogenannten "Symptomatologie-Trigger", dh der Faktoren, die pathologisches Verhalten auslösen.
Die kognitiv-verhaltensorientierte Psychotherapie umfasst einen Teil "im Studio" mit dem Psychotherapeuten und einen Teil "zu Hause", der der Ausübung und Verbesserung der Techniken der Beherrschung und Prävention vorbehalten ist.
Prognose
Wenn der Patient der geplanten Behandlung zustimmt und die Sitzungen der kognitiv-verhaltensorientierten Psychotherapie fortsetzt, hat die Vigoressia tendenziell eine positive Prognose.
Um die Prognose trotz angemessener Pflege zu beeinträchtigen, kann es sich um die längere Einnahme von Anabolika vor Therapiebeginn handeln. Tatsächlich können diese Substanzen langfristige Nebenwirkungen mit irreversiblen Folgen haben.
Vorbeugung
Derzeit gibt es keine Methode zur Vorbeugung von Kräften.
