Sex-Diät

Auf den ersten Blick wirkt es einladend ...

Es heißt Sex-Diät und basiert auf einem Lebensstil, der die zahlreichen Vorteile, die mit sexueller Aktivität verbunden sind, maximiert. Um ehrlich zu sein, handelt es sich nicht um ein Ernährungsschema, und daher könnten diejenigen, die nach der Korrelation zwischen Kalorien und Gewichtsverlust suchen, diese Neugierde etwas abseits des Themas finden. In Wirklichkeit wird die Relevanz sogar auf 100% geschätzt!

Um mit dem Lateinischen vertraut zu sein, ist es sicherlich keine Neuheit, dass die etymologische Wurzel des Substantivs "Diät" nicht auf das Essen zurückzuführen ist, sondern auf einen "Lebensstil" (zu dem auch das Essen gehört).

Einfach ausgedrückt bedeutet Diät "alles, was die Hauptaktivitäten eines Menschen beeinflusst", einschließlich sexueller Aktivitäten. Ich würde mich der Flucht entziehen, indem ich die mit den verschiedenen religiösen Strömungen verbundenen Meinungen zur Sprache bringe, und mich auf ein rein atheistisch-wissenschaftliches Gebiet beschränken. nicht aus Mangel an Respekt, sondern um eine gewisse Neutralität gegenüber den Parteien zu gewährleisten. Sex ist nach nationalem Recht nicht umstritten oder verboten, weshalb es möglich ist, darüber frei zu diskutieren.

Die Sex-Diät basiert nicht nur auf dem Kalorienverbrauch, der möglicherweise körperliche Aktivität erfordert, sondern auf einer ganzen Reihe von Vorteilen, die dieser Kontext bieten kann. Aus diesem Grund beschränkt sich die Sex-Diät nicht auf Anwendungen zum Abnehmen, sondern zeigt im Gegenteil ihr volles Potenzial bei der Suche nach psycho-physischem Wohlbefinden.

Unter den erfahrensten Anhängern sind auch verschiedene weibliche Prominente zu sehen, darunter Kim Kardashian und Cameron Diaz; Darüber hinaus ist es möglich, das Thema durch eine breitere und spezifischere Lektüre oder durch Konsultation des 2012 erschienenen Buches mit dem Titel "Die Ernährung des Geschlechts" zu vertiefen.

Wir wissen seit langem, welchen emotionalen Nutzen Sex haben kann, aber niemand war in der Beschreibung der spezifischen Mechanismen, die zum oben genannten Wohlbefinden führen, zu voreingenommen. Stattdessen wurde gezeigt, dass eine gesunde sexuelle Aktivität den Geist vor dem Auftreten depressiver Symptome schützen und seine Remission begünstigen kann, wodurch die Reaktion des Gehirns auf die physiologischen Bedürfnisse des Organismus optimiert wird. Eines davon ist das Immunsystem. Denn das Prinzip, das "Stress und Ausbruch von Krankheiten" verbindet, wird unmissverständlich akzeptiert, ebenso das Prinzip, das "Glück und Optimierung der Heilung" verbindet (siehe auch: Ganzheitliche Lächeltherapie).

Es scheint auch, dass die Sex-Diät viele positive Auswirkungen hat auf: Herzgesundheit, Regulierung des Appetits, Reduzierung von pathologischem Missbrauch usw. Tatsächlich füllen größere sentimentale Befriedigungen die emotionalen Lücken, die häufig zu Missbrauch von Nahrungsmitteln, Alkohol, Rauchen, Drogen usw. führen. Unter anderem möchten wir Sie daran erinnern, dass Sie, um Sex zu üben, ein paar Kalorien mehr als sonst verbrauchen müssen, obwohl dies eine weniger wichtige Wirkung als die genannten ist!

Die Sex-Diät ist auch viel mehr! Eine bestimmte Variante (für beide Partner durchzuführen) schlägt einige Protokolle zur Verbesserung der Muskelelastizität und der Gelenkbeweglichkeit vor. während eine andere Variante versucht, die orgasmische Reaktion mit dem ganzen Nutzen zu optimieren, den sie aus einem hormonellen Spiegel ziehen kann (Freisetzung von Endorphinen usw.).

Es versteht sich von selbst, dass dies sicherlich eine umstrittene Realität ist, die man mit einer Zange nehmen sollte! Dies stellt nicht in Frage, was bisher erwähnt wurde, sondern muss vor dem Ausmaß (Quantifizierung) der Vorteile warnen, die aus dieser Diät abgeleitet werden können. Darüber hinaus variiert die Wirksamkeit der Sexualdiät basierend auf den Gedankenströmen; Dies wirkt sich mit Sicherheit nur und ausschließlich auf einen polygamen Stil aus. Trotzdem fördert dasselbe Protokoll im Eheleben für andere die qualitative Steigerung der Beziehung erheblich. Eine andere, ziemlich bedeutende Kontroverse wurde über die Praktiken laut, die, übersetzt in die Sportsprache, als allgemeines Hallentraining (oder besser, hinter verschlossenen Türen!) Definiert werden könnten. Wir reden über Masturbation. Auch in diesem Fall gibt es bestimmte positive Effekte, die sowohl als eigenständige Aktivität als auch zur Vorbereitung auf die Paar-Sex-Diät nicht zu übersehen sind (infolgedessen kann eine Verlängerung der Zeit vor dem Orgasmus ziemlich leicht erreicht werden). Es gibt jedoch auch in diesem Fall diejenigen, die übertreiben. Manchmal kann Masturbation andere Praktiken ersetzen und zwanghaft werden. Natürlich wäre es nur schädlich ... obwohl es meiner Meinung nach sicherlich weniger schadet als eine Zigarette!

Wir gehen davon aus, dass etwa 30 Minuten Sex das Verbrennen von 200 kcal auslösen, auch wenn man im Detail eine gewisse Heterogenität in den Ergebnissen in Bezug auf den spezifischen Fall hervorheben könnte!

Bibliographie: