GH

Wie es hergestellt wird, wie es wirkt und wie es auf natürliche Weise seine Sekretion erhöht

GH oder somatotropes Hormon ist ein Protein (ein lineares Peptid aus 191 Aminosäuren), das von den somatotropen Zellen der Hypophyse anterior produziert wird. Es hat pulsierende Sekretion mit häufigeren und breiteren Spitzen in den ersten Stunden des Schlafes.

Die Sekretion von GH kontrolliert die Produktion von Somatomedinen (IGF-1) durch periphere Gewebe, insbesondere in der Leber.

Funktionen

Wirkungen von GH, Wachstumshormon
PROTEINSYNTHESE
	Es wirkt mit Schilddrüsenhormonen, mit Steroid-Sexualhormonen und mit IGF-1 am Prozess der Entwicklung und des Wachstums des Skelettsystems mit Garantiert Muskel- und Knochentrophäen bei Erwachsenen
Fettgewebe
	GH fördert die Fettmobilisierung, stimuliert die Lipolyse. Erhöht die Oxidation von Fettsäuren, fördert den Gewichtsverlust und die Synthese von Ketonkörpern im Gewebe
ISOLIERUNGSEFFEKTE
	Die chronische GH-Gabe hat hyperglykämische Wirkungen mit verminderter Glukoseverwertung, verminderter Glykogenosynthese und Insulinresistenz

GH fördert die Wasseraufnahme im Darm und die Natriumretention in der Niere, was zu einer Ansammlung von extrazellulären Flüssigkeiten und einem Anstieg des Blutdrucks führt.

Tägliche Veränderung des GH-Plasmaspiegels. Beachten Sie, dass die Spitze um 22 erreicht

Körperliche Bewegung und GH

Sportliche Betätigung ist ein starker Stimulus für die Sekretion von Wachstumshormon. Bei Langzeitübungen wird der Sekretionspeak zwischen der 25. und 60. Minute beobachtet, während bei anaeroben Anstrengungen dieser Peak zwischen dem Ende der 5. und 15. Minute der Erholung aufgezeichnet wird.

Bei gleicher körperlicher Anstrengung ist die GH-Sekretion größer:

bei Frauen als bei Männern
bei jungen Menschen im Vergleich zu älteren Probanden
in sitzenden im Vergleich zu trainierten

Die WH-Sekretion während des Trainings wird von mehreren Faktoren beeinflusst:

Wichtigkeit der Anstrengungsintensität

Eine signifikante Reaktion von GH auf Training wird bereits bei Übungen mit geringer Intensität (50% von VO2max) beobachtet und wird um die anaerobe Schwelle (70% von VO2max) maximal. Eine weitere Intensitätserhöhung führt zu keiner signifikanten Erhöhung des Sekretionspeaks.

Die größte Reaktion von GH auf körperliche Anstrengung wird bei Übungen mit hohem Bedarf an anaerober Glykolyse und mit einer massiven Produktion von Laktat (z. B. Bodybuilding) beobachtet.

Die GH-Sekretion ist umgekehrt proportional zur Erholungsphase und direkt proportional zur Dauer der Übung.

DAHER HÄNGT DER ABSCHNITT GH VON DER AKKUMULATION VON MILCHSÄURE AB -
Je mehr Laktat produziert wird und je mehr GH produziert wird.

Ausbildung

Die Reaktion von GH auf Bewegung ist umgekehrt proportional zum Trainingsgrad.

Bei gleicher Trainingsintensität produziert ein trainiertes Subjekt viel weniger GH als ein dekonditioniertes Subjekt, da die Laktozidämie (Menge an Laktat im Kreislauf) geringer ist.

Fütterung und GH

Hypoglykämie ist ein starker Stimulus für die GH-Sekretion
HYPERGLYCEMIA hingegen hemmt tendenziell die Sekretion
GLUCOSE ADMINISTRATION HAT EINE PRÄZISE INHIBITORISCHE WIRKUNG UND EINE SPÄTE STIMULATION
EIN PROTEINMEHL ODER DIE VERABREICHUNG VON PHARMAKOLOGISCHEN DOSEN * VON ARGININ (ODER ANDEREN AMINOSÄUREN) STIMULIERT DIE FREISETZUNG VON GH.
DIE PHYSIKALISCHE ÜBUNG, DIE IN KURZEM ABSTAND VOM ENDE EINES GERICHTS (HYPERGLYCEMIA) DURCHGEFÜHRT WIRD, REDUZIERT DIE MENGE DES GH-PRODUKTS.

* Eine intravenöse Infusion von 15-30 g Arginin erhöht den GH-Wert des Plasmas um das 4-6-fache. Um das gleiche Ergebnis bei oraler Verabreichung zu erzielen, müssen die Dosierungen sehr hoch sein (250 mg / kg / Tag).

Doping

Gigantismus: Robert Wadlow, 2 Meter und 72 cm, neben seinem Vater, zeigt uns die Auswirkungen einer Hypersekretion von GH während der Entwicklung.

Akromegalie: Primo Carnera, berühmter Boxchampion, litt an Akromegalie, einer endokrinen Krankheit, die durch eine übermäßige GH-Produktion auch im Erwachsenenalter gekennzeichnet war

WARUM DIE SPORTLER ES NUTZEN

GH hat eine sofortige Wirkung auf die Wasserretention mit dem daraus resultierenden Gefühl erhöhter Muskelmasse.

Wachstumshormon hat auch eine lipolytische Wirkung: Das subkutane Fett nimmt ziemlich schnell ab und die Muskeln wirken definierter und volumenstärker.

WEIL DIE ATHLETEN NICHT VERWENDET WERDEN SOLLTEN

Keine anabolen Wirkungen auf die Muskulatur bei gesunden Probanden, auch bei hohen Dosen.

Übermäßige Nebenwirkungen und gut dokumentierte Gesundheitsrisiken:

RISIKO NEURODEGENERATIVER PATHOLOGIEN (Creutzfeld-Jackob-Krankheit oder "Rinderwahnsinn") bei Leichenextraktion GH
MIOPATHIE AUS GH EXCESS Mit Muskelschwund entwickeln die Muskeln eine Kraft, die aufgrund ihres Gewichts geringer ist als erwartet
HOHES KARDIOVASKULÄRES RISIKO
DIABETES
Dyslipidämie
OSTEOARTHRITIS
KREBS

"Todesfälle im amerikanischen Wrestling (von 97 bis heute mindestens 65) aufgrund von Herzerkrankungen: 7-mal höhere Mortalität als in der US-amerikanischen Allgemeinbevölkerung und 12-mal höhere Mortalität in der Altersgruppe der 25- bis 40-Jährigen".

Einige GH-haltige Arzneimittel in Italien: