Be-total Plus

Nehmen Sie Multivitamine, um die Energiefähigkeit zu verbessern

Was die B-Vitamine betrifft, gibt es mehrere wissenschaftliche Belege, die zeigen, wie ein Abfall dieser Vitamine die Energiekapazität des Körpers beeinträchtigen und den Stoffwechsel im Allgemeinen verlangsamen kann.

Es scheint jedoch viel schwieriger zu sein, eine direkte Korrelation zwischen der Ergänzung und Verbesserung der ergogenen Eigenschaften zu finden, obwohl in den meisten Fällen eine Erhöhung der Aufnahme dieser Vitamine vorgeschlagen wird, wenn die Menge der eingeführten Nahrungsmittel zunimmt.

WARUM BE-TOTAL PLUS?

Wie bei allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln sollte die Einnahme von Be-Total PLUS bei erhöhtem Tagesbedarf empfohlen werden, der durch gemeinsame Ernährung nicht gedeckt werden kann.

Besonders gefährdete Kategorien, die von der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels profitieren könnten, sind daher:

1. Personen über 60, bei denen eine signifikante Verringerung der B-Vitamin-Spiegel (wahrscheinlich aufgrund eines veränderten Absorptionsprozesses) nachgewiesen wurde;
2. fettleibige Personen (bei denen eine Gewichtsreduktion mit einer deutlichen Verbesserung der Energiekapazität einherging und bei denen die hohe Einführung von hochraffinierten Lebensmitteln für schwerwiegende Vitaminmängel verantwortlich ist);
3. schwangere Frauen (für die insbesondere Folsäure eine korrekte Entwicklung des Fötus gewährleisten würde);
4. strenge Vegetarier (angesichts der Abwesenheit von Lebensmitteln, die reich an einigen Vitaminen dieser Gruppe sind).

WARUM BE-Total PLUS NICHT EINNEHMEN?

Wie bereits im vorigen Absatz erwähnt, sollte man Nahrungsergänzungsmittel ausschließlich bei echten Nahrungsmittelengpässen zu sich nehmen. Daher ist es notwendig, eine ausgewogene Ernährung in Betracht zu ziehen, insbesondere wenn diese auf der mediterranen Typologie beruht - die durch das Vorhandensein von rohem Obst und Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchten mit gut verteilten tierischen Produkten während der Woche gekennzeichnet ist - und eine solche Menge an Vitaminen liefern kann der Gruppe B, um eine weitere Integration mit Be-total Plus ähnlichen Produkten überflüssig zu machen.

Um zu verstehen, wie viel Ernährung zur Aufrechterhaltung des richtigen Vitaminhaushalts beitragen kann, müssen nicht nur Lebensmittel berücksichtigt werden, die besonders reich an B-Vitaminen sind, sondern auch alle Handhabungsvorgänge, die die Starthöhe drastisch verringern.

Lebensmittel, die reich an B-Vitaminen sind: Vollkornprodukte, Bierhefe, Hülsenfrüchte, Nüsse, Fleisch, Eier, Innereien, Milch und Milchprodukte sowie Gemüse. B12 ist in erheblichen Mengen, in hohem Maße bioverfügbar, nur in tierischen Lebensmitteln enthalten.

Elemente, die die Verfügbarkeit von B-Vitaminen verringern: Raffinationsprozesse, industrielle Handhabung, Kochen bei hohen Temperaturen, Zerkleinern, Lichteinwirkung, übermäßiger Konsum von Alkohol, Kaffee, Tabak, Verwendung von oralen Kontrazeptiva, Abführmitteln, Sulfadrogen, Östrogenen und Inhibitoren der Magensekretion.

Zusammenfassend ist es daher richtig, dass die Ernährung die korrekte Vitaminaufnahme gewährleisten kann. Zu diesem Zweck ist jedoch eine sorgfältige Auswahl der Lebensmittel (die unbedingt auf dem echten, intakten und integralen Produkt beruhen müssen) in Kombination mit den richtigen Konservierungsmethoden erforderlich. Kochen und natürlich einen gesunden Lebensstil.

Bevor Sie auf Be-total plus oder eine andere Art von Nahrungsergänzung zurückgreifen, müssen Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung überdenken und die Verbesserungen umsetzen, die - wenn auch unpraktisch - auf lange Sicht wirksamer und nachhaltiger sind als jedes künstliche Mittel “. >

VERWENDUNGSMETHODE

Der Hersteller empfiehlt die Einnahme einer Be-total plus Tablette pro Tag, um den täglichen Bedarf jedes einzelnen Vitamins zu decken. Da es sich um wasserlösliche Vitamine handelt, muss die Einnahme nicht unbedingt mit vollem Magen erfolgen, wie dies für Produkte mit fettlöslichen Vitaminen empfohlen wird, auch wenn die Einnahme während der Mahlzeiten aufgrund ihrer Fähigkeit zur Stimulierung der Magensekretion weiterhin empfohlen wird.

WARNHINWEISE

Das Be-total PLUS-Produkt wird nicht für Asthmatiker und Personen empfohlen, die gegen Salicylate allergisch sind. Bei einer Temperatur unter 30 ° C lagern.

Darf nicht in die Hände von Kindern unter 3 Jahren gelangen.

Die Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Produkt kann Spuren von Gluten oder Laktose enthalten.

KONTRA

In der Packungsbeilage des Produkts wird das Be-total plus-Präparat nicht für Personen mit Asthma, Allergien und Unverträglichkeiten gegenüber Gluten, Laktose oder anderen Inhaltsstoffen empfohlen. Es muss jedoch berücksichtigt werden, dass die B-Vitamine, insbesondere B6 und B3, bei hoher Dosierung trotz guter Verträglichkeit und in den meisten Fällen ohne besondere Nebenwirkungen - zusätzlich zur klassischen Symptomatik von - bestimmen können Exzess (Übelkeit, Bauchkrämpfe, Durchfall, Erbrechen) - eine Verschlechterung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (Magengeschwüre), Leberermüdung und eine Veränderung der Resorption einiger Arzneimittel, wie Levodopa, die bei der Behandlung der Parkinson-Krankheit angewendet werden. Es ist daher immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie das Be-total plus-Produkt oder ein Ergänzungsmittel einnehmen.