Bauchfett und kardiovaskuläres Risiko
Der Bauchumfang ist ein Parameter, der häufig zur Beurteilung des kardiovaskulären Risikos eines Probanden verwendet wird. Die vorherrschende Verteilung von subkutanem Fett auf der Bauchebene hängt tatsächlich mit der Zunahme des viszeralen Fetts zusammen und ist proportional zu seinem Außenumfang.
Die Ansammlung von Lipiden im viszeralen Bereich, dh im inneren Teil des Abdomens, stellt einen unabhängigen Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Mortalität im Allgemeinen dar. Mit anderen Worten, bei gleichem Körperfett führt das Vorhandensein des charakteristischen Bauches anstelle einer homogenen Verteilung des Fettüberschusses zu einer geringeren Lebenserwartung.
Die einfachste Methode, um den Prozentsatz des viszeralen Fetts zu bestimmen, besteht darin, den Umfang in Höhe des Abdomens zu messen.
Was es ist und wie es gemessen wird
Per Definition repräsentiert der Bauchumfang:
der minimale Umfang zwischen Brustkorb und Nabel bei stehender Person und entspannter Bauchmuskulatur.
Der Bauchumfang wird mit einem üblichen, nicht elastischen Maßband gemessen, das auf Höhe der Taille in einer horizontalen Ebene parallel zum Boden positioniert ist.
Das Leben stellt den engsten Teil des Abdomens dar und befindet sich normalerweise direkt über dem oberen Teil der seitlichen Begrenzung des Beckenkamms. Wenn dieser Bereich nicht gut erkennbar ist, wird die Messung auf Nabelhöhe durchgeführt.
Es ist sehr wichtig, das metrische Band waagerecht zu halten und es nicht zu fest anzuziehen oder zu locker zu halten. Auch der Bauch muss entkleidet werden.
Es ist eine indirekte Methode, aber praktisch, wirtschaftlich und mit angemessener Zuverlässigkeit. Alternativ werden durch Auswertung mit Magnetresonanz, CT oder Ultraschall viel genauere Daten erhalten, auch wenn dies Verfahren sind, die nicht in großem Maßstab angewendet werden können.
Interpretation der Ergebnisse
Der nach dem oben beschriebenen Verfahren ermittelte Bauchumfang hat je nach Alter und Geschlecht des untersuchten Patienten eine andere Bedeutung. Insbesondere für eine erwachsene Person:
- Werte von mehr als 94 cm bei Männern und 80 cm bei Frauen sind ein Zeichen für viszerales Übergewicht und gehen mit einem "moderaten Risiko" einher.
- Werte über 102 cm bei Männern und 88 cm bei Frauen sind mit einem "ausgeprägten Risiko" verbunden.
MAN | FRAU | |
Risiko | cm | cm |
|---|---|---|
Sehr hoch | > 120 | > 110 |
hoch | 100 - 120 | 90 - 109 |
niedrig | 80 - 99 | 70 - 89 |
Sehr niedrig | <80 | <70 |
Quelle: ACSM (2005) ACSM-Richtlinien für Belastungstests und Verschreibungen, 7. Aufl. Lippincott, Williams und Wilkins, 61
Diese Referenzparameter gelten nicht für Kinder und im Allgemeinen für Personen mit einer Körpergröße von weniger als 152 cm. Der Test ist auch für Bodybuilder nicht sehr indikativ (hohe Muskelmasse auf Bauchniveau) und wenn er allein gemessen wird, ohne dass er mit anderen Parametern in Verbindung gebracht wird, ist er nicht signifikant korreliert mit dem Mortalitätsrisiko von Frauen mit gynoider Adipositas (Fettmasse konzentriert im Bauch) auch im Gesäß, in den Oberschenkeln und im Bauch unterhalb des Nabels).
Die Überwachung des Bauchumfangs über die Zeit ist sehr wichtig, da seine Zunahme auch bei gleichem Gewicht eine Zunahme des Bauchfetts und folglich des Sterblichkeitsrisikos im Allgemeinen widerspiegelt.
Bauchumfang des Fötus
Während der Schwangerschaft wird der Bauchumfang des Fetus - über morphologischen Ultraschall und zusammen mit anderen Größen (z. B. dem Kopfumfang) - überwacht, um den Wachstumsgrad zu bestimmen.
Eine unzureichende Entwicklung könnte ein Hinweis auf eine Infektion oder auf bestimmte Pathologien sein; Ein Übergewicht (Makrosomie) könnte stattdessen durch mütterlichen Diabetes verursacht werden.
