Allgemeinheit
Braxton-Hicks-Kontraktionen sind Bauchkrämpfe, ähnlich wie Wehen, die in den letzten Monaten der Schwangerschaft auftreten . Bei diesem Phänomen ziehen sich die Muskelfasern der Gebärmutter wiederholt zusammen, verursachen jedoch keine starken Schmerzen und führen zu keiner Dehnung.
Braxton-Hicks-Kontraktionen treten spontan auf, um den Uterus auf die Geburt vorzubereiten . Diese treten dann leichter als Reaktion auf fetale Bewegungen, Beulen, sexuelle Stimulation, übermäßige Dehydrierung oder unzureichende Ruhe auf.
Für die werdende Mutter ist es wichtig, das Vorhandensein dieses Symptoms zu kennen, da es ihr ermöglicht, Alarme oder unnötige Sorgen zu vermeiden. Trotz zunehmender Häufigkeit und Intensität im letzten Quartal (insbesondere zu Beginn der Wehen) sind die Wehen von Braxton Hicks harmlos.
Was sind sie
Die Kontraktionen von Braxton Hicks sind isolierte und nicht rhythmische Krämpfe der Uterusmuskulatur, die ein Bissgefühl im Bauchraum hervorrufen. Diese " falschen Wehen " sind bereits im 5. oder 6. Schwangerschaftsmonat zu spüren und stellen ein völlig physiologisches Phänomen dar.
Braxton-Hicks-Kontraktionen fallen in eine Vorbereitungsphase, die vor der Geburt sehr nützlich ist und manchmal sogar einige Tage dauern kann.
Im Gegensatz zu den "echten" Wehen sind die von Braxton Hicks nicht schmerzhaft, verändern den Gebärmutterhals nicht und sind nicht kontinuierlich, sondern unregelmäßig.
Aufzeichnungen
- Braxton-Hicks-Kontraktionen sind nach dem englischen Arzt benannt, der sie erstmals 1872 identifizierte.
- Diese Krämpfe sind keine eigentlichen Kontraktionen, sondern manifestieren sich in der Vorbereitungsphase der Geburt, im letzten Schwangerschaftsdrittel.
- Braxton-Hicks-Kontraktionen müssen als "Übungen" des Körpers verstanden werden, der sich auf die Wehen vorbereitet.
- Nicht alle Frauen erleben diese Manifestation während der Schwangerschaft.
Ursachen
Braxton-Hicks-Kontraktionen sind "falsche" Wehen, die die Gebärmutter auf Wehen und Entbindung vorbereiten. Diese Krämpfe werden durch das Hormon Oxytocin ausgelöst, um die Uterusmuskulatur zu stärken und die Durchblutung der Plazenta zu fördern. Aus diesem Grund werden die Kontraktionen von Braxton Hicks als Hilfe für den Körper bei der Vorbereitung auf die Geburt des Kindes angesehen, so dass sie häufig auch als "Testkontraktionen" bezeichnet werden . Es kann vorkommen, dass dieses Phänomen auch aufgrund der übermäßig vollen Blase, nach dem Geschlechtsverkehr oder aufgrund einer übermäßigen Dehydration auftritt.
Anders als die Wehen vor der Geburt verursachen die Wehen von Braxton Hicks keine Verkürzung und Erweiterung des Gebärmutterhalses.
Frauen, bei denen diese Kontraktionen auftreten, sollten sich keine Sorgen machen, außer in Fällen, in denen gleichzeitig starke Bauchschmerzen, Blutungen, kontinuierlicher Flüssigkeitsverlust oder Blutungen auftreten. In diesem Fall sollten sich werdende Mütter unverzüglich an ihren Arzt oder Gynäkologen wenden.
Symptome und Komplikationen
Braxton-Hicks-Kontraktionen sind Uterusmuskelkrämpfe, die seit dem zweiten Trimenon der Schwangerschaft auftreten und im dritten Trimenon häufiger auftreten.
Die Braxton-Hicks-Kontraktionen dauern etwa 30 Sekunden. Während dieser Zeit wird der Bauch hart und bleibt einige Sekunden lang zusammengezogen. dann kehrt alles zum Normalzustand zurück. Diese Krämpfe treten in unregelmäßigen Abständen auf und sind im Allgemeinen nicht dicht beieinander (in einigen Fällen können sie jedoch auch in Abständen von 5 bis 10 Minuten auftreten) und können plötzlich aufhören. In jedem Fall fehlt das schmerzhafte Gefühl fast vollständig: Braxton-Hicks-Kontraktionen ähneln eher den Beschwerden oder Beschwerden, die durch Menstruationsbeschwerden verursacht werden.
Jede Schwangerschaft hat jedoch ihre eigenen Besonderheiten, so dass es Frauen gibt, bei denen diese Symptome nie auftreten.
Wie man die Kontraktionen von Braxton Hicks erkennt
Die Kontraktionen von Braxton Hicks werden im letzten Quartal intensiver, wenn die Geburt näher rückt.
Im Gegensatz zu "echten" Kontraktionen können Braxton Hicks-Kontraktionen aus verschiedenen Gründen erkannt werden:
- Sie treten nicht nacheinander auf: Diese Kontraktionen sind nicht regelmäßig, aber sie treten sporadisch auf und dauern weniger als 30-40 Sekunden.
- Sie nehmen nicht an Häufigkeit zu und haben keine fortschreitende Intensität: Selbst wenn sie Beschwerden verursachen, bleibt das Ausmaß der Kontraktion konstant und die Beschwerden nehmen im nächsten nicht zu;
- Sie weisen keine schmerzhaften Symptome auf: Sie können so mild sein, dass sie manchmal von schwangeren Frauen nicht wahrgenommen werden oder auf jeden Fall nicht stark und regelmäßig genug sind, um Wehen auszulösen.
- Sie neigen dazu, sich aufzulösen, wenn Sie gehen, die Position wechseln oder sich hinlegen.
Die Variablen, die es Frauen ermöglichen, sich zusammenzuziehen, sind zahlreich und können von Folgendem abhängen:
- Frauengewicht und Verfassung;
- Schmerzschwelle (variabel von Person zu Person).
In den folgenden Fällen sind häufig Braxton-Hicks-Kontraktionen zu spüren:
- Das Kind bewegt sich;
- Die schwangere Frau hat eine volle Blase;
- Nach einer sexuellen Beziehung;
- Die zukünftige Mutter ist besonders dehydriert.
Unterschied mit Kontraktionen der Geburt
Braxton-Hicks-Kontraktionen sind normalerweise nicht schmerzhaft, ähneln jedoch vage Menstruationsbeschwerden. Bei den meisten Frauen treten milde Symptome wie Rückenschmerzen und Verhärtung des Bauches auf, wenn sie gewarnt werden.
Die prodromalen Kontraktionen, die während der Wehen auftreten, sind deutlich schmerzhafter, sie wiederholen sich in immer regelmäßigeren Abständen (alle 2-6 Minuten) und dauern zwischen 30 und 60 Sekunden. Letztere nehmen mit der Zeit an Intensität zu, werden immer schmerzhafter und nehmen nicht ab, wenn man die Position ändert oder geht. Der Schmerz manifestiert sich im Bereich des sich erstreckenden Abdomens, dann im Bereich der Lendenwirbelsäule, der auf Hüften, Oberschenkel und Schambein ausstrahlt.
Im Gegenteil, Braxton-Hicks-Kontraktionen betreffen den Bauch, folgen einer regelmäßigen Unterbrechung und verstärken nicht den zeitlichen Verlauf. Darüber hinaus neigen sie dazu, durch Positionswechsel, Liegen oder Gehen zu verschwinden.
Was zu tun
Schadensbegrenzende Faktoren
Um die durch Braxton-Hicks-Kontraktionen verursachten Störungen zu lindern, können verschiedene Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, z.
- Gehen und Position ändern;
- Ruhe, auf einer Seite liegend;
- Versuchen Sie, sich bei einer Massage oder einem heißen Getränk zu entspannen.
- Nehmen Sie ein Bad mit warmem Wasser;
- Versuche ruhig zu bleiben und überprüfe deine Atmung.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit.
- Nehmen Sie ein Bad in warmem Wasser.
Im Zweifelsfall
Wenn Sie Zweifel an der Art der Kontraktionen haben, die während der Schwangerschaft auftreten, ist es immer ratsam, sich an Ihren Gynäkologen zu wenden.
Die Inanspruchnahme eines Arztes ist notwendig, auch wenn die Störung nicht nachlässt, selbst wenn Sie die Position wechseln oder gehen oder wenn sie auftritt:
- Vaginale Blutungen;
- Kontinuierlicher Flüssigkeitsverlust.
Wenn die Schwangerschaft weniger als 37 Wochen dauert und es zu typischen Kontraktionen am Ende der Trächtigkeit kommt oder die Bewegungen des Babys reduziert sind (weniger als 10 Bewegungen in zwei Stunden), muss unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.
