Milch und Derivate

Milch oder Joghurt?

Nachfolgend einige Diagramme, in denen die Nährstoffeigenschaften von Milch und Joghurt verglichen werden.

1) Erhöhte Wirkstoffe nach der Rekonzentration

Deckung (%) des durchschnittlichen Energie- und Nährstoffbedarfs durch einen Teil von

Naturjoghurt und eine Portion Milch.

2) Proteolytische Wirkung von Mikroorganismen, erhöhte Bioverfügbarkeit.

Freie essentielle Aminosäuren in Naturjoghurt und Milch (mg / 100 g Produkt).

3) Proteolytische Wirkung von Mikroorganismen, erhöhte Bioverfügbarkeit

Gehalt an organischen Säuren in Milch und Joghurt

4) Es enthält weniger Laktose als die Ausgangsmilch, die während des Fermentationsprozesses zu Milchsäure geworden ist.

Inhaltsstoffe von Zitronensäure und Milchsäure in Milch und Joghurt.

5) Calcium und Phosphor sind besser verfügbar.

Deckung (%) des durchschnittlichen Mineralbedarfs, der durch eine Portion Naturjoghurt aus einer Portion Milch garantiert wird.

6) Variationen anderer Mikrobestandteile von erheblichem ernährungsphysiologischen Interesse.

Deckung (%) des durchschnittlichen Vitaminbedarfs durch eine Portion Joghurt

natürlich und aus einer Portion Milch.