Allgemeinheit
Astaxanthin ist ein rot-oranges Pigment, ein Mitglied der Carotinoid-Makrofamilie.
Astaxanthin wird in geeigneten Mengen von Mikroalgen - einschließlich Haematococcus pluvialis - synthetisiert und gelangt sowohl über Krebstiere als auch über Raubfische wie Lachs in die Nahrungskette, in deren Fleisch es leicht 5-10 mg / kg erreichen kann.
Astaxanthin: Chemische Struktur
Das Astaxanthin hat im Lichte seiner antioxidativen Eigenschaften in der letzten Zeit eine große Bedeutung bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheitszustände erlangt.
Aus diesem Grund sind Astaxanthinpräparate auf dem Markt weit verbreitet, die ihre Einnahme ohne die Verwendung großer Mengen von fettem Fisch erleichtern können.
Foto: Die Garnelen verdanken ihren roten Panzer Astaxanthin
Indikationen
Warum wird Astaxanthin angewendet? Wofür ist es?
Die wissenschaftliche Literatur schreibt Astaxanthin als Antioxidans, entzündungshemmend, kardioprotektiv, neuroprotektiv, gastroprotektiv, nephroprotektiv, antidiabetisch, gegen Krebs, gegen Asthma und immunoprotektiv zu.
Aus diesen Gründen wird Astaxanthin gegenwärtig zur Vorbeugung und Bekämpfung vieler pathologischer Zustände bei niedrigen oxidativen und entzündlichen Zuständen verwendet.
Eigentum und Wirksamkeit
Welchen Nutzen hat Astaxanthin in diesen Studien gezeigt?
Die Zahl der Studien zur klinischen und präventiven Wirksamkeit von Astaxanthin hat in den letzten Jahren exponentiell zugenommen.
Die große Anzahl veröffentlichter Werke hat es uns daher ermöglicht, das biologische Potenzial dieses Moleküls zu charakterisieren und seine verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten hervorzuheben.
Kardio- und vasoprotektive Aktivität von Astaxanthin
Mehrere experimentelle und klinische Studien haben die vaso- und kardio-protektive Wirkung von Astaxatin gezeigt und charakterisiert.
Genauer gesagt hätte die Verwendung dieses Moleküls zu einer Verringerung der Oxidation von LDL-Lipoproteinen (Hauptprotagonisten von Gefäßschäden) geführt, während eine Erhöhung der HDL-Blutkonzentrationen sichergestellt worden wäre.
Darüber hinaus hätte die Verwendung von Astaxanthin die Größe des Infarktbereichs in Tiermodellen mit Ischämie / Reperfusionsschaden verringert, wodurch die direkte kardioprotektive Aktivität hervorgehoben worden wäre.
Nach Abschluss dieser Aktivität würde es auch mögliche blutdrucksenkende Aktivitäten geben, die wahrscheinlich mit einer direkten Wirkung von Astaxanthin auf das Renin-Angiotensin-System zusammenhängen.
Antioxidative und photoprotektive Aktivität von Astaxanthin
Astaxanthin ist das wichtigste antioxidative Abwehrsystem der Mikroalge Haeamatoccus pluvialis, das kontinuierlich UV-Strahlung ausgesetzt ist.
Im Gefolge seiner biologischen Aktivität haben verschiedene Forscher versucht, die antioxidative Rolle von Astaxanthin zu charakterisieren.
Die Arbeit zeigte seine starke Fähigkeit, die Peroxidation von Membranlipiden, Proteinen und sogar Nukleinsäuren zu hemmen, die durch freie Sauerstoffradikale und ultraviolette Strahlung aufrechterhalten wird.
Diese Aktivitäten würden sich in der zytoprotektiven Wirkung von Astaxanthin niederschlagen, die insbesondere bei Lichtempfindlichkeitsschäden wie Erythemen, Papeln, Vesikeln und Verbrennungen zum Tragen kommt.
Antioxidative und ophthalmoprotektive Aktivität von Astaxanthin
Astaxanthin hat sich aufgrund der oben beschriebenen Eigenschaften als besonders wirksam bei der Vorbeugung einiger oxidativer Erkrankungen des Auges erwiesen, z. B. des grauen Stars.
Die antioxidative Wirkung würde jedoch auch gegen die Netzhaut und die Netzhautgefäße ausgeübt, was den korrekten Trophismus dieser Gewebe und die gesamte Funktionalität dieses Organs sicherstellt.
Entzündungshemmende Wirkung von Astaxanthin
Jüngsten Erkenntnissen zufolge könnte die Verabreichung von Astaxanthin dazu beitragen, die Expression von Genen wie NF-Kb, die an der Aktivierung von Entzündungsprozessen beteiligt sind, auszuschalten.
Diese Aktivität, die mit der gleichzeitigen Reduktion von entzündlichen Zytokinen, Adhäsionsmolekülen und Elementen der Phlogose verbunden ist, hätte sich bei verschiedenen Krankheitszuständen als wertvoll erwiesen.
Die entzündungshemmende Wirkung, die mit der antioxidativen Wirkung verbunden ist, wäre die Grundlage der neuroprotektiven und nephroprotektiven Wirkung von Astaxanthin.
Astaxanthin und Fruchtbarkeit
Die Verwendung von Astaxanthin hat sich auch bei der Behandlung von Fruchtbarkeitsproblemen des Menschen als besonders wertvoll erwiesen.
Nach verschiedenen Erkenntnissen könnte dieser Wirkstoff:
- Reduzieren Sie die Konzentration an freien Sauerstoffradikalen im Sperma.
- Kontrolle der Sekretion entzündlicher Faktoren im Zusammenhang mit Hypofertilität;
- Die Beweglichkeit der Spermien verbessern;
- Erhöhen Sie die Anzahl erfolgreicher Düngungen.
Astaxanthin und Sport
Trotz der kürzlichen Einführung von Astaxanthin im Sport würden vorläufige Studien erneut die antioxidative Rolle dieses Moleküls aufdecken.
Genauer gesagt, Astaxanthin scheint die Konzentration von Muskelmarkern für oxidativen Schaden nach intensivem Training zu verringern.
Diese Aktivität ist hilfreich, um das Risiko von Verletzungen der Muskeln und Sehnen zu verringern und die Erholung nach dem Training zu erleichtern.
Dosierung und Art der Anwendung
Wie ist Astaxanthin anzuwenden?
Obwohl noch keine eindeutigen Dosierungen für Astaxanthin festgelegt wurden, werden derzeit am häufigsten 5 mg täglich angewendet.
Im Allgemeinen wird in den verschiedenen Studien mit Sicherheit der Bereich von 2-8 mg täglich am häufigsten verwendet.
Nebenwirkungen
Abgesehen von den Nebenwirkungen, die mit einer Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff verbunden sind, war die Anwendung von Astaxanthin im Allgemeinen sicher und gut verträglich.
Gegenanzeigen
Wann darf Astaxanthin nicht angewendet werden?
Die Anwendung von Astaxanthin ist bei Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff oder die Lebensmittel, aus denen es extrahiert wird (Fisch und Schalentiere), kontraindiziert.
Pharmakologische Wechselwirkungen
Welche Medikamente oder Lebensmittel können die Wirkung von Astaxanthin beeinflussen?
Die gleichzeitige Anwendung von Cholestyramin, Colestipol, Mineralölen, Orlistat, Pektinen und Vitamin E kann die Darmresorption von Astaxanthin verringern.
Umgekehrt könnte die Einnahme von Beta-Carotin, mittelkettigen Triglyceriden und pflanzlichen Ölen die Aufnahme von Astaxanthin erhöhen.
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
Was müssen Sie vor der Einnahme von Astaxanthin beachten?
Beachten Sie, dass die Quelle der Astaxanthin-Extraktion, die hauptsächlich bei kleinen Krebstieren auftritt, die Verwendung von Ergänzungsmitteln auf der Basis dieses Wirkstoffs vermieden oder von einem Arzt sorgfältig überwacht werden sollte, wenn Sie überempfindlich gegen Krebstiere sind.
Die gleichen Vorsichtsmaßnahmen sollten von schwangeren Frauen und während der folgenden Stillzeit getroffen werden.
