Geschichte der Aromatherapie
In der Antike hielten die hohen Rohstoffkosten die Verwendung von Parfums für die Oberschicht und im Allgemeinen bei seltenen Gelegenheiten, wie religiösen Zeremonien, für unumgänglich.
Die Einführung moderner synthetischer Substanzen mit der daraus resultierenden Senkung der Produktionskosten hat die Verwendung von Parfums auf eine größere Anzahl von Menschen ausgeweitet. Gleichzeitig haben die ästhetischen Bedürfnisse erheblich zugenommen, so dass die von Menschen und Umwelt ausgehenden Gerüche zunehmend toleriert werden.
Die langfristigen Auswirkungen dieser Riechstoffe auf unsere Psyche sind noch unbekannt, und wir sind uns der Duftstoffe, die wir einatmen, selten bewusst. Dies ist jedoch kein ausreichender Grund, diesen Aspekt unseres täglichen Lebens zu ignorieren.
In den letzten zehn Jahren haben sich die Studien und Forschungen zu diesem Thema intensiviert, und die Ergebnisse fangen an, in der Vergangenheit durchgeführte Hypothesen und empirische Experimente zu bestätigen oder zu widerlegen. Kürzlich wurden drei klinische Zentren für die Untersuchung von Geschmacks- und Geruchsstörungen vom "National Institute of Health" der Vereinigten Staaten aktiviert. Ein ähnliches Zentrum entstand auch an der "Warwick University" in Dover. Wir experimentieren auch mit der Verwendung von Parfums (oder besser mit olfaktorischen Stimulationen), um Menschen zu helfen, die an leichten Depressionen und Nervenzusammenbrüchen leiden, sowie um den Appetit zu regulieren. Diese klinischen Anwendungen der olfaktorischen Wahrnehmung werden als Osmotherapie bezeichnet und haben, obwohl noch am Anfang, Interesse geweckt, vor allem an der Möglichkeit, die Stimmung zu verändern, ohne auf die Gabe von Psychopharmaka zurückzugreifen.
Autogenes Training und parfümierte Düfte
Was haben Entspannungstechniken mit dem Einfluss von Duftessenzen auf die menschliche Psyche zu tun? Sehr, weil die Verwendung bestimmter Duftessenzen während des Trainings nicht nur die Entspannung erleichtert, sondern auch Bilder hervorruft, Erinnerungen weckt, Emotionen auslöst und eine Schlüsselrolle im Heilungsprozess spielt.
Jeder von uns hat sein eigenes Gepäck mit olfaktorischen Erinnerungen, die angenehme oder sogar unangenehme Gefühle und Empfindungen hervorrufen können. das sogenannte "Proust-Phänomen", nach dem berühmten Werk des französischen Schriftstellers "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit", bei dem der Geruch der "Madeline", die in Tee getaucht war, den Künstler an Erinnerungen seiner sicheren und geschützten Kindheit erinnerte.
Gerade wegen der eigenwilligen Eigenschaften der Gerüche ist es praktisch unmöglich, einen universellen, evokativen Duft zu finden. es gibt jedoch bestimmte Düfte, wie den Geruch von Meeresbrise, die besonders reich an evokativen Eigenschaften in der populären Vorstellung sind (etwas analog zu den "universellen Archetypen" von Jungs kollektivem Unterbewusstsein).
Während einer geführten Entspannungssitzung sind die effizientesten externen Vorschläge diejenigen, die die kritische Störung des bewussten und rationalen Verstandes umgehen. Genau das tun die Düfte: Sie gelangen direkt in den innersten Teil des Gehirns.
Dieser Teil entspricht einer primitiven Struktur im Zentrum des Gehirns, dem limbischen System. Das limbische System ist der Teil des Gehirns, der Emotionen und Stimmungen steuert und eng mit den olfaktorischen Enden verknüpft ist. Unsere Nase kann daher als eine Art "emotionale Antenne" betrachtet werden, die direkt mit der Außenwelt in Kontakt steht.
Welche Krankheiten werden von der Aromatherapie erfasst?
Es ist möglich, sich bei einer Vielzahl von Problemen an einen Aromatherapeuten zu wenden. Zu den häufigsten Problemen zählen jedoch:
- Angst
- Arthritis
- Asthma
- Rückenschmerzen
- Verstopfung
- Depression
- Wasserretention
- Migräne
- Hypertonie
- Schlaflosigkeit
- Reizdarmsyndrom
- Wechseljahre-Syndrom
- prämenstruelles Syndrom
- Muskelkontrakturen
- schlechte Zirkulation
- stressbedingte Störungen
Düfte mit beruhigender Wirkung
Die folgende Tabelle zeigt eine Unterteilung zwischen beruhigenden und stimulierenden ätherischen Ölen, wobei auch die experimentellen Bestätigungen aufgeführt sind, die von Tests und Bestätigungen japanischer Forscher durchgeführt wurden.
Offensichtlich können wir keine genauen Grenzen zwischen den beiden beruhigenden und stimulierenden neurotropen Wirkungen definieren, und dies nicht nur für die Komplexität der Zusammensetzung von ätherischen Ölen (die häufig verschiedene Arten von Funktionsgruppen und verschiedene Klassen von Komponenten enthalten), sondern auch aufgrund ihrer besonderen Art der allgemeinen physiologischen Wirkung, die Kobert in gleicher Weise als anregend und beruhigend definierte. Während sie in einigen Essenzen funktionelle Faktoren mit aufregender oder beruhigender Prävalenz spielen, sind in anderen (und in der Mehrzahl) die beiden neurotropen pharmakologischen Wirkungen so eng miteinander verbunden, dass je nach Dosierung ein bestimmtes ätherisches Öl Wirkungen haben kann Stimulanzien eher als beruhigend. Interessant ist auch die Wirkung bestimmter ätherischer Öle, die von Aromatherapeuten als besonders "euphorisch" eingestuft werden und daher bei Depressionen geeignet sind: zum Beispiel das ätherische Öl aus Salbei, Jasmin, Ylang-Ylang, Bergamotte und Grapefruit.
Duftstoffe mit neurotroper Aktivität
| Neurotrope Wirkung | Funktionelle Gruppen | Essenzen und Düfte |
| Beruhigende Wirkung | Funktionelle alkoholische Gruppen (Borneol, Linalol, Menthol, Terpineol usw.) Keton-funktionelle Gruppen (Kampfer, Jonone usw.) Terpenester (Bornylacetat, Linalyl, Geranyl, Terpenyl usw.) | Orangenblüte, Maiglöckchen, Magnolie, Flieder, Veilchen, Oregano, Tiglio |
| Anregende Wirkung | Aldehydfunktionen (Citral, Citroneal etc.) Phenolische Funktionen (Eugenol, Thymol usw.) Fettsäuren und aromatische Säuren (Benzyl- und Amylacetat usw.) | Gelsomino, Garofano |
| Anxiolytika | Terpenalkohole Terpenester Terpenhaltige Ketone | Bergamotte, Zypresse, Helichrysum kursiv, Lavendel, Minze, Myrte, Mugo, Neroli, Petit-Grain, Rose, Salbei, Baldrian |
| Anti-Depressiva | Terpenaldehyde Phenole Fett- und aromatische Ester | Süßorange, Basilikum, Zimt, Zitronengras, Eukalyptus, Jasmin, Zitrone, Rosmarin, Sassafras, Eisenkraut, Ylang-Ylang |
Mögliche pharmakologische Aktivitäten von Duftstoffen
| Hypnotika (Schlafmittel) | Essenzen von: Zypresse, Bitterorangenblüten (Neroli), Zitronenmelisse, Minz-Crispa, Rose, Linde |
| Antisonno | Essenzen von: Citronella, Eukalyptus, Zitrone, Pfefferminze, Niaouli, Thymian, Eisenkraut |
| Anorektika (Appetitminderer) | Essenzen von: Kampfer Artemisia, Cajeput, Myrte |
| Vorspeisen (appetitanregend) | Essenzen von: Basilikum, Zimt, Nelken, Muskat, Oregano, Salbei |
| Anti-Migräne | Essenzen von: Süßorange, Bergamotte, Eukalyptus, Lavendel, Zitrone, Pfefferminze und Sylvan, |
| Antinausea, Antiemetika, Antisvenimento | Essenzen von: Citronella, Eukalyptus, Zitrone, Zitronenmelisse, Pfefferminze und Wasser, Rosmarin, Eisenkraut |
| Herogene (Adjuvantien der Aphrodisiakum-Stimulation) | Essenzen von: Bernstein, Zimt, Costus, Ladbano, Moschus, Patchoult, Sandelholz, Vetiver, Ylang-Ylang |
| Antierogeni | Essenzen von: Agnocasto, Kampfersalbei, Kampfer, Eukalyptus, Myrte, Rosmarin |
