Einführung
Die Verbindung zwischen Haar und Schwangerschaft kann von Frau zu Frau unterschiedliche Bedeutungen annehmen. Während es für einige Frauen gleichbedeutend ist mit einem stärkeren Glanz des Laubs, ist es für andere ein Problem, da eine Ausdünnung auftreten kann.
Dieser Sturz kann beispielsweise eintreten, wenn die Ernährungsbedürfnisse der zukünftigen Mutter nicht vollständig befriedigt werden. Zu anderen Zeiten erhöht die Aufhebung der empfängnisverhütenden Pille für eine zukünftige Empfängnis den Haarausfall.
Während der Schwangerschaft erleben die meisten Frauen jedoch das gegenteilige Phänomen, das durch ein glänzendes und dichtes Haar gekennzeichnet ist, das die erhöhte Östrogenrate ausnutzt.
Rolle der Östrogene
Wie bereits erwähnt, sind Östrogene, deren Spiegel während der Schwangerschaft exponentiell ansteigen, die direkten Schuldigen für den erhöhten Glanz der Haare in der Schwangerschaft.
Tatsächlich können diese weiblichen Hormone den Lebenszyklus des Haares positiv beeinflussen, seine Beständigkeit in der Wachstumsphase (Anagen) verlängern und seinen Ausfall erheblich begrenzen.
Am Ende der Schwangerschaft tritt hingegen das gegenteilige Phänomen auf: Der Östrogenspiegel nimmt ab und man kann sehen, was als Haarausfall während der Stillzeit oder - genauer gesagt - postpartaler Effluvium definiert ist. Dies ist jedoch ein vorübergehender Zustand, der sich in den meisten Fällen innerhalb von sechs Monaten oder einem Jahr wieder normalisiert.
Ein Verlust von ca. 100 Haaren pro Tag wird zwar aufgrund individueller Unterschiede als normal angesehen. Wenn der Sturz auch mehrere Monate nach der Geburt hoch bleibt, kann Ihr Arzt gebeten werden, die Hormonwerte durch eine einfache Blutuntersuchung zu überprüfen. Im Falle von Veränderungen kann mit geeigneten Ersatztherapien interveniert werden. Im Allgemeinen sollte ein vorübergehender Anstieg des Haarausfalls während des Stillens die Krankenschwester jedoch nicht übermäßig beunruhigen oder die "Magie" beeinträchtigen, die diese Periode kennzeichnet (weitere Informationen: Haare und Stillen).
Nützliche Tipps
Trotz der positiven Auswirkungen von Östrogen auf die Haargesundheit können einige schwangere Frauen immer noch über trockenes, sprödes und stumpfes Haar klagen. Um das Problem so weit wie möglich anzugehen, kann es hilfreich sein, einige Tipps zu befolgen:
- Verwenden Sie milde und nicht aggressive Shampoos von guter Qualität, die speziell für trockenes, strapaziertes und / oder strapaziertes Haar entwickelt wurden.
- Verwenden Sie Haarspülung nur, wenn dies wirklich notwendig ist.
- Trocknen Sie das Haar nicht bei hohen Temperaturen und halten Sie den Haartrockner nicht zu nahe an der Kopfhaut.
- Reiben Sie Ihr Haar nach dem Waschen nicht übermäßig, damit es nicht bricht.
- Wenn nötig, machen Sie Kompressen mit Olivenöl extra vergine, Rizinusöl oder Leinöl. Tatsächlich können diese völlig natürlichen Produkte, wenn sie auf Haarschäfte aufgetragen werden, dazu beitragen, ihre Helligkeit zu erhöhen und sie gleichzeitig weicher zu machen.
- Nehmen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung an, die nicht nur für das Wohlbefinden der Haare, sondern auch für das Wohl des ungeborenen Kindes von grundlegender Bedeutung ist. In der Tat sollten Nägel und Haare während der Schwangerschaft keine Rückschläge erleiden, wenn die Ernährung angemessen ist. Der Rückgriff auf bestimmte Nahrungsergänzungsmittel kann nur auf ärztlichen Rat erfolgen.
Schließlich wird über die Verwendung von Haarfärbemitteln während der Schwangerschaft viel diskutiert. Einerseits gibt es tatsächlich diejenigen, die behaupten, dass die derzeit erhältlichen Produkte ausreichend sicher sind, um ihre Verwendung während der Schwangerschaft zu ermöglichen; Auf der anderen Seite gibt es jedoch diejenigen, die das Gegenteil behaupten und die Haarfärbung in der Schwangerschaft stark entmutigen.
Um Zweifel zu vermeiden und vor allem um die Gesundheit des Kindes zu gewährleisten, ist es wichtig, immer den vorbeugenden Rat Ihres Arztes einzuholen, bevor Sie auf diese Art der Behandlung zurückgreifen.
Bei der Anwendung von Dauerbehandlungen oder Bügelbehandlungen (gegen Dauerbehandlungen) in der Schwangerschaft ist die Kontraindikation jedoch absolut.
