Erythrophobie - Angst vor Erröten von G.Bertelli

Allgemeinheit

Erythrophobie (oder Erektionsstörung ) ist die Angst vor Erröten .

Dieser Zustand verursacht ein Gefühl großer Unbehaglichkeit , Verlegenheit und Schande : Die Wahrnehmung (oder der Gedanke allein) eines plötzlichen "Errötens" des Gesichts veranlasst diejenigen, die leiden, dem Sehen, Kontakt oder Dialog mit anderen Menschen zu entkommen. Darüber hinaus tendiert das an Erythrophobie leidende Subjekt dazu, verschiedene Lösungen zu implementieren, um dem Problem zu begegnen; Diese Strategien führen jedoch dazu, dass die Phobie gestillt wird, anstatt sie zu verringern, und es entsteht ein Teufelskreis. Typische Verhaltensweisen von Erythrophobie sind beispielsweise das Vermeiden überfüllter Orte oder die Anwendung von Vorsichtsmaßnahmen wie das Abdecken des Gesichts mit einem Taschentuch oder das Tragen einer Sonnenbrille.

Bei extremen Formen kann sich die Erythrophobie auf die Interaktion mit der Familie, Freunden und Mitarbeitern auswirken und zur Isolation führen .

Wie bei anderen Phobiestörungen sind die genauen Auslöser nicht immer leicht zu identifizieren.

Erythrophobie kann mit der am besten geeigneten Behandlung für den eigenen Fall behandelt werden. Zu den wirksamsten Interventionen gehören Antidepressiva und Psychotherapien, die darauf abzielen, die Angst vor dem Erröten zu überwinden.

Der Begriff " Erythrophobie " stammt aus der Vereinigung zweier griechischer Wörter - " Erithros " (rot) und " Phobie " (Angst), das heißt " Angst vor dem Erröten ".

Was

Erythrophobie, auch als Ereutophobie (vom griechischen "éruthros", Erröten) bekannt, ist die krankhafte Angst vor Erröten .

Diese Phobie hängt mit einer abnormalen emotionalen Aktivierung zusammen : der Person, die unter unangenehmen Situationen leidet - in der Vergangenheit als Momente großer Verlegenheit oder Schande erlebt -, mit der Rötung des Gesichts. Die Wiederholung dieser phobischen Reize und / oder die Angst, von anderen beurteilt zu werden, führt zu Erythrophobie.

Die an der Störung leidende Person zeigt Unbehagen oder Angst, wenn auch nur vor der Möglichkeit, diese Reaktion in der Öffentlichkeit zu entfalten. Auf diese Weise entsteht ein Teufelskreis, in dem Erythrophobie, wenn sie nicht richtig gehandhabt wird, eine antizipative Angst hervorruft, die wiederum die physiologische Reaktion der Rötung auslöst. Je mehr die Person an Erröten denkt, desto mehr errötet sie in der Praxis (der Versuch, die unwillkürlichen Reaktionen zu kontrollieren, verändert sie letztendlich). Die Folge ist, dass die Beziehungen zu Familie, Freunden und Mitarbeitern zunehmend eingeschränkt werden.

In schwerwiegenderen Fällen kann Erythrophobie zu umfassenden körperlichen Symptomen und Panikattacken mit Schwitzen, schnellem Herzschlag, Atemnot und Übelkeit führen.

Wann errötet es normalerweise?

Das Erröten auf Wangenhöhe ist ein weit verbreitetes und nicht pathologisches Phänomen. Die Hautrötung ist die Folge einer Vasodilatation der diffusen Kapillaren von Gesicht und Hals ( Hyperämie ).

Hyperämie wird insbesondere durch das orthosympathische Nervensystem induziert, das nicht der Kraft unseres Willens unterworfen ist.

In den meisten Fällen tritt dieses Ereignis unter bestimmten Umständen auf, beispielsweise während einer sportlichen Aktivität oder aufgrund von Alkohol. Dieses Ereignis kann auch aufgrund von Hautreizungen auftreten.

Eine plötzliche Gesichtsrötung kann auch in Situationen auftreten, die eine gewisse Verlegenheit hervorrufen können (denken Sie beispielsweise, wenn Sie einen schlechten Eindruck hinterlassen oder ein Kompliment erhalten). Die Rötung der Wangen äußert sich auch in einem Moment der Wut oder häufiger aus Schüchternheit.

Ursachen

Erythrophobie ist eine Störung, bei der der phobische Reiz durch die Angst vor dem Erröten dargestellt wird. Wie bei anderen Phobien sind die genauen Ursachen noch nicht bekannt. Es gibt jedoch einige Faktoren, die seine Manifestation begünstigen können.

Zuallererst sollte darauf hingewiesen werden, dass Erythrophobie eine einfache phobische Störung sein kann oder Teil eines breiteren psychologischen Rahmens sein kann (das heißt, sie manifestiert sich bei Personen, die an anderen Phobien und / oder Angststörungen leiden).

Erythrophobie ist bei jungen Menschen häufiger und tritt hauptsächlich im Jugendalter auf.

Negative Erfahrungen der Vergangenheit

Die der Erythrophobie zugrunde liegende phobische Reaktion kann mit negativen und "traumatischen" Erfahrungen in der Vergangenheit zusammenhängen. Diese äußerst peinlichen und unangenehmen Situationen können zu einem hohen Maß an Leiden führen . Als Abwehrmechanismus reagiert die an Erythrophobie leidende Person, um zu vermeiden, emotional verwundbar zu sein, indem sie sich in ihre eigene Welt einschließt, anstatt zu versuchen, sich dem Problem zu stellen und es zu überwinden.

Depressionen und Angststörungen

• Erythrophobie kann von intensiven Ängsten abhängen, die von Unsicherheit und negativen Gedanken gestützt werden. Dies führt dazu, dass Situationen vermieden werden, in denen es der Person peinlich sein könnte, sich im Gesicht rot zu färben ( vorausschauende Angst ). Genauer gesagt kann die Angst vor dem Erröten ein Symptom sozialer Angst sein, die sich hauptsächlich aus der Angst vor dem Urteil anderer ableitet. Bei einer erythrophobisch erkrankten Person führt das Gefühl der Beobachtung dazu, dass Rötungen als Zeichen von Schwäche und Minderwertigkeit empfunden werden. Erröten wird so gleichbedeutend mit einem schlechten Eindruck, einem Gefühl der Schande und dem Verspotten.
• Menschen, die von der Angst vor dem Erröten betroffen sind, können schüchtern und schüchtern oder sehr emotional sein. Selbst diejenigen, die an Depressionen leiden, sind aus emotionaler Sicht besonders anfällig. Daher sind sie geneigt, diese Abwehrmechanismen zu entwickeln, sich zu isolieren oder phobische Reize zu vermeiden.
• Erythrophobie kann auf den Verlust der Kontrolle über die eigenen Emotionen und auf die Angst gerichtet sein, in zwischenmenschlichen Situationen zerbrechlich zu wirken. In diesem Sinne kann die Angst vor dem Erröten auch bei Menschen mit Zwangsstörungen auftreten, die insbesondere nicht gewillt sind, sich emotional verwundbar zu zeigen und ihre Schwächen zu zeigen. Das Ergebnis ist eine übertriebene und fast kontinuierliche Kontrolle, um die Reaktionen in befürchteten Situationen zu "hypervigilieren" (dh die Anzeichen von Rötung sind nicht erkennbar und die anderen bemerken es nicht).

Symptome und Komplikationen

Bei der Erythrophobie betrifft die Rötung hauptsächlich das Gesicht und konzentriert sich insbesondere auf die Höhe der Wangen . Angesichts der befürchteten Situation greifen Betroffene auf Vermeidungsstrategien zurück und zeigen in bestimmten zwischenmenschlichen Situationen typische Verhaltensweisen.

Erythrophobie kann beinhalten:

• Angst und Nervosität bei dem Gedanken, in bestimmten sozialen Situationen oder ohne ersichtlichen Grund rot zu werden;
• Sich dem Blick anderer zu entziehen, mit den Gegenständen in der Umgebung zu spielen oder sich plötzlich für sie zu interessieren;
• Aufregung in überfüllten Orten.

Überdies zeigen diejenigen, die an Erythrophobie leiden, die Tendenz zu:

• Bleiben Sie an schattigen Orten oder tragen Sie auch im Winter immer eine dunkle Sonnenbrille.
• Oft versteckt er sich hinter einem Taschentuch mit der Entschuldigung, sich die Nase zu putzen.
• Verwenden Sie farbige Cremes oder Grundierungen, um Rötungen zu minimieren oder das Auftreten des Problems zu verringern.

Erythrophobie kann auch eine Reihe physiologisch-somatischer Symptome hervorrufen, darunter:

• Erhöhte Herzfrequenz;
• Atemloses Atmen;
• Gefühl von Ohnmacht oder Schwindel;
• Übelkeit;
• Gefühl von "leerem Kopf";
• Trockener Mund;
• Übermäßiges Schwitzen;
• Tremors;
• Jammer;
• Gefühllosigkeit.

Somatische Symptome bei Phobien

Die körperlichen Symptome, die sich wie bei anderen Phobien in der Angst vor Erröten manifestieren, signalisieren das Auftreten einer abnormalen Reaktion auf emotionaler Ebene: Der Körper reagiert auf den phobischen Reiz mit einem extremen Ausdruck der physiologischen Reaktion von "Kampf oder Flucht" . Mit anderen Worten, der Geist verarbeitet den Gedanken, dass das Erröten in der Öffentlichkeit eine Bedrohung für eine potenzielle Gefahr darstellt, und bereitet den Körper automatisch auf den Kampf ums Überleben vor . Diese übermäßige emotionale Reaktion ist eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass eine Person Opfer einer phobischen Störung ist.

Mögliche Folgen

Erythrophobie kann eine lähmende Störung sein, da sie mehrere Aktivitäten und Kontexte betreffen kann. Aus diesem Grund ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Symptome den normalen Alltag erheblich einschränken und seit mehr als sechs Monaten vorliegen.

Diagnose

Erythrophobie kann mit Hilfe von Psychologen und Psychotherapeuten behandelt werden.

Eine vorläufige Bewertung ist unerlässlich, um die Gründe für das eigene Unbehagen zu verstehen und das Problem in die Lebensgeschichte des Patienten einzubeziehen, seine Bedeutung zu ermitteln und seinen Umfang zu quantifizieren. Dadurch kann auch festgestellt werden, welche Therapien in welchen Kombinationen am besten geeignet sind.

Therapie und Heilmittel

Je nach Schwere des Krankheitsbildes kann Erythrophobie mit verschiedenen Therapieoptionen (Psychotherapie, Entspannungstechniken, Medikamente etc.) auch in Kombination miteinander behandelt werden.

Diese Interventionen zielen darauf ab, den Patienten zu veranlassen, seine Phobie zu rationalisieren und sich auf die Möglichkeit zu konzentrieren, auf ängstliche Gedanken zu reagieren und sich den negativen Überzeugungen zu stellen, die mit der Idee des Errötens verbunden sind.

Drogen

Eine medikamentöse Therapie ist in den schwerwiegendsten Fällen angezeigt, insbesondere zur Kontrolle der Symptome von mit Erythrophobie verbundenen Pathologien wie Depressionen und Angstzuständen.

Die Medikamente, die normalerweise angezeigt werden, sind Benzodiazepine, Betablocker, trizyklische Antidepressiva, selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) und Monoaminoxidase-Hemmer (MAOIs).

Psychotherapie

Psychotherapie ist wirksam, wenn sie kognitive und Verhaltenstechniken auf integrierte Weise einsetzt, um den Teufelskreis der sozialen Angst zu modifizieren, das Selbstwertgefühl und die Bedeutung der Rötung für den Patienten zu verbessern. Während der Behandlung muss das an Erythrophobie leidende Subjekt lernen, seine Gefühle auszudrücken und die Episoden zu reduzieren, die ein Gefühl der Schande hervorrufen.

• Erythrophobie kann durch eine kognitive Verhaltenstherapie bekämpft werden . Dieser Ansatz lehrt das Thema, wie man die negativen und begrenzenden Gedanken, die mit dem Erröten verbunden sind, durch die Präsentation von phobischen Reizen unter kontrollierten Bedingungen handhabt. Auf diese Weise wird der an Erythrophobie leidende Patient den gefürchteten Situationen ausgesetzt, wobei die Möglichkeit besteht, Techniken der emotionalen Selbstkontrolle zu erlernen, mit denen die Angst verringert und die Angst davor beseitigt werden kann, dem emotionalen Engagement nachzugeben.
• Die systemische Desensibilisierung umfasst die Exposition von Patienten gegenüber phobischen Reizen, dh dem Objekt oder der Situation, die eine Erythrophobie auslösen können. In der Praxis greift man alle negativen Überzeugungen an, die mit der Idee verbunden sind, nacheinander rot zu werden.
• Um Erythrophobie wirksam zu bekämpfen, wird Psychotherapie häufig mit Entspannungstechniken wie autogenem Training, Atemübungen, Yoga und progressiver Entspannung in Verbindung gebracht. Diese Behandlungen helfen dem Patienten, mit Angstzuständen umzugehen.

Chirurgie (Thoraxnervsympathektomie)

In einigen Fällen kann eine endoskopische thorakale Sympathektomie für Patienten mit Erythrophobie empfohlen werden. Diese Operation soll die physiologische Reaktion des Nervensystems begrenzen, die zur Gesichtsrötung führt.

Es ist klar, dass durch die Intervention nur die Symptome der Erythrophobie reduziert werden können (dh sie errötet weniger), aber die Ursachen der phobischen Störung sind in keiner Weise geklärt. Tatsächlich kann der Patient auch nach der Operation ständig Angst haben, dem Urteil anderer Menschen unterworfen zu werden.