Einführung
Nägel in der Schwangerschaft können wie jeder andere Körperteil in dieser Lebensphase einer Frau verschiedene Veränderungen erfahren.
Die Transformationen sind während der Schwangerschaft völlig normal und betreffen nicht nur das Fortpflanzungssystem und die Brust, sondern auch die Haare, die Haut, die Nägel und den gesamten Körper. Insbesondere können die Veränderungen an den Nägeln von schwanger zu schwanger unterschiedlich sein: Wenn die Schwangerschaft für einige starke Nägel ergibt, wie nie zuvor; für viele andere macht es sie schwach und zerbrechlich.
Kurzer Rückblick: Was sind Nägel und wofür sind sie?
Die Nägel befinden sich auf der Rückseite der letzten Finger- und Zehenhälften. Sie tragen zur manipulativen Präzision bei (tatsächlich ist es dank ihnen möglich, viele kleine Objekte zu handhaben), bieten Schutz am digitalen Ende und erhöhen die Empfindlichkeit der Fingerspitzen dank der reichhaltigen Innervation des Nagelbettes.
Nagelveränderungen
Veränderungen und Veränderungen der Nägel während der Schwangerschaft
Wie bereits erwähnt, sind die Veränderungen, die in den Nägeln während der Schwangerschaft auftreten können, nicht bei allen Frauen gleich.
Einige schwangere Frauen zeigen dank der natürlichen Veränderungen im Körper eine deutliche Verbesserung ihrer Nägel, die robuster und glänzender aussehen. Die Anzahl der glücklichen Frauen ist jedoch deutlich geringer als die derjenigen, die während der neun Monate der Schwangerschaft Nägel haben, die alles andere als stark sind. Tatsächlich sind die Nägel in der Schwangerschaft in den meisten Fällen geschwächt, werden brüchig und können:
- Erhöhte Bruchanfälligkeit ;
- Peeling (lamellare Onicoschizia);
- Auftreten von weißen Flecken (Leukonichie).
Wussten Sie, dass ...
Trotz der Zerbrechlichkeit, die Nägel während der Schwangerschaft haben können, wachsen sie in dieser Zeit tendenziell schneller .
Ursachen
Was sind die Ursachen für Nagelveränderungen in der Schwangerschaft?
In den meisten Fällen kann das Auftreten von Nagelbrüchigkeit während der Schwangerschaft aufgrund der hormonellen Veränderungen, die typischerweise in diesem Lebensabschnitt einer Frau auftreten, als normales Phänomen angesehen werden .
In einigen Fällen können die Veränderungen, die die Nägel betreffen, auf systemische Ursachen oder grundlegende Pathologien zurückzuführen sein, die die Nägel nicht ausschließlich betreffen, an deren Manifestationen jedoch auch diese Hautanhänge beteiligt sein können. Dazu gehören:
- Mangelernährung (insbesondere, aber nicht ausschließlich, Vitamine und Mineralien);
- Stoffwechselstörungen verschiedener Art und Schwere;
- Systemische Störungen ;
- Hauterkrankungen (zB Psoriasis etc.).
Schließlich könnten die Veränderungen, die in den Nägeln während der Schwangerschaft auftreten, auch auf Nagelkrankheiten zurückzuführen sein, die als solche bezeichnet werden .
Nagelkrankheiten
Welche Krankheiten können die Nägel während der Schwangerschaft betreffen?
Die Krankheiten, die die Nägel während der Schwangerschaft betreffen können, sind die gleichen wie die, die die Nägel von nicht schwangeren Frauen oder Männern betreffen können. Insbesondere können diese Hautanhänge Folgendes erfahren:
- Entzündliche Prozesse, die die Nagelmatrix beeinflussen;
- Entzündung des Perionichio (der die Nagelplatte umgebende Bereich);
- Bakterielle Infektionen, die durch Pseudomonas, Staphylokokkenstämme oder andere Bakterien verursacht werden können;
- Virusinfektionen, die beispielsweise durch Herpes simplex hervorgerufen werden ;
- Pilzinfektionen (Onychomykose).
Onychomykosen sind vielleicht die häufigsten und am weitesten verbreiteten Infektionen, die die Nägel in der Schwangerschaft betreffen können und nicht. Bei ihrer Behandlung werden in der Regel spezielle medizinische Emails auf der Basis von Wirkstoffen mit antimykotischer Wirkung verwendet . Angesichts der Zartheit der Periode sollte die Anwendung ähnlicher Arzneimittel auf Nägel während der Schwangerschaft jedoch nur in Fällen eines tatsächlichen Bedarfs erfolgen, nur auf ausdrückliche Anweisung des Arztes und nur unter strenger Kontrolle des letzteren.
Weitere Informationen finden Sie auch in den entsprechenden Artikeln: Nagelkrankheiten - Onychomykose.
Nagellack und Maniküre
Maniküre und Nagellack auf schwangeren Nägeln: Ja oder Nein?
Unter den vielen Zweifeln, die schwangere Frauen betreffen, ist auch die Verwendung von kosmetischen Emails und die Durchführung von Maniküren während der Schwangerschaft zu erwähnen.
Maniküre, verstanden als Nagelpflege ohne Verwendung eines Produkts (Schneiden, Feilen, Nagelhautpflege usw.), kann im Allgemeinen ohne Gegenanzeige durchgeführt werden. In der Tat kann es zur Erhaltung gesunder Nägel beitragen und das Risiko von Brüchen und Abplatzungen verringern .
Im Gegenteil, die Verwendung von kosmetischen Emails auf Nägeln während der Schwangerschaft ist ein Problem, das widersprüchliche Meinungen und Meinungen aufwirft.
Die "Gefahr", die der Verwendung von Emaille auf den Nägeln schwangerer Frauen zugeschrieben wird, ist weniger das aufgetragene Produkt, das auf der Nageloberfläche verbleibt, als vielmehr die Möglichkeit, die Lösungsmittel und andere flüchtige Substanzen, mit denen es formuliert ist, einzuatmen. Aus diesem Grund sollte die Anwendung von Nagellack in der Schwangerschaft nur unter bestimmten Vorsichtsmaßnahmen erfolgen, wie z.
- Verwenden Sie ausschließlich hochwertige Emails, die frei von giftigen und gefährlichen Stoffen sind.
- Stellen Sie sicher, dass das Produkt an einem gut belüfteten Ort angewendet wird.
- Vermeiden Sie es, Ihre Nägel zu beißen.
Weitere Informationen zur Verwendung von Nagellack während der Schwangerschaft finden Sie im entsprechenden Artikel: Emaille in der Schwangerschaft.
Macht
Fütterung zur Stärkung der Nägel in der Schwangerschaft
Die Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle für das Wohlbefinden der Nägel während der Schwangerschaft und darüber hinaus. Tatsächlich trägt eine gesunde und ausgewogene Ernährung zur Erhaltung gesunder Nägel auch außerhalb der Schwangerschaft bei und fördert die Erhaltung der Gesundheit von Haut, Haaren und des gesamten Organismus.
Die Lebensmittel, die für die Nagelgesundheit nützlich sein können, sind jedoch solche, die die folgenden Nährstoffe enthalten:
- Vitamine (im Detail Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C und Vitamin E);
- Mineralsalze (insbesondere Eisen, Kupfer, Zink, Phosphor, Silizium und Calcium);
- Essentielle Schwefelaminosäuren .
Weitere Informationen über die am besten geeignete Diät zur Stärkung empfindlicher Nägel finden Sie im Artikel: Diät und Nägel - Lebensmittel zur Stärkung der Nägel.
Bitte beachten Sie
Die Verwendung von sogenannten Nagelpräparaten auf der Basis von Vitaminen und anderen Nährstoffen sollte während der Schwangerschaft nicht ohne vorherige Rücksprache mit dem Arzt oder Gynäkologen durchgeführt werden.
Nützliche Tipps
Nützliche Tipps für die Schwangerschaftspflege
Im Folgenden finden Sie einige nützliche Tipps für die Nagelpflege in der Schwangerschaft, ob zerbrechlich oder nicht.
- Wenn Ihre Nägel zerbrechlich sind, vermeiden Sie das Auftragen von Emails, einschließlich semipermanenter und sogenannter "Gele" (außerdem wäre das Auftragen dieser Art von Emails nicht ideal, selbst wenn die Nägel trotz der Schwangerschaft unter normalen Bedingungen erscheinen ).
- Vermeiden Sie es, sich auf die Nägel zu beißen, sie zu brechen oder ihre eventuelle Auflösung auf freiwillige Weise zu erleichtern. Dabei wird die Nagelplatte tatsächlich dünner und schwächt sich weiter ab.
- Wenn deine Nägel besonders schwach sind, vermeide es, sie zu stark zu wachsen.
- Eine wöchentliche oder zumindest regelmäßige Maniküre zum Schneiden und Feilen der Nägel kann hilfreich sein, um Brüche zu vermeiden.
- Verwenden Sie immer Handschuhe, wenn Sie Reinigungsmittel verwenden (z. B. während der Reinigung des Hauses, beim Waschen mit der Hand, beim Geschirrspülen usw.).
- Wenn Sie wirklich nicht auf das Auftragen von kosmetischem Email verzichten können und Ihre Nägel nicht brüchig sind, verwenden Sie nur hochwertige Produkte und tragen Sie sie in gut belüfteten Bereichen auf.
- Nehmen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung an.
Bitte beachten Sie
Obwohl in den meisten Fällen die Zerbrechlichkeit der Nägel während der Schwangerschaft als normal angesehen wird, können die Veränderungen, die diese Hautanhänge betreffen, Anzeichen für systemische Probleme oder Pathologien sein (z. B. Mangelernährung, Pathologien des Stoffwechsels usw.). ) ist eine Überweisung an einen Arzt immer ratsam .
Wenn Nagelveränderungen in der Schwangerschaft jedoch nicht mit Krankheiten oder anderen Zuständen zusammenhängen, sondern durch die Schwangerschaft selbst verursacht werden, sollten sie nach der Entbindung in einer mehr oder weniger weiten Zeitspanne, die von der Frau abhängt, zu normalen Zuständen zurückkehren zur Frau.
