Ausbildung

Berechnung der Rennzeit

Diese Seite zeigt einen automatischen Taschenrechner, der die Rennzeit über eine bestimmte Distanz basierend auf der Reisezeit eines kürzlichen Rennens bekannter Länge vorhersagen kann.

Geben Sie Ihre Daten ein und erfahren Sie die voraussichtliche Rennzeit.

GRENZEN DES RECHNERS

  • Der Taschenrechner geht davon aus, dass der Proband für die Rennstrecke, deren Fahrzeit er abschätzen möchte, ausreichend trainiert ist. Zum Beispiel kann ein Anfänger, der 2000 Meter in 8 Minuten läuft, höchstwahrscheinlich ohne eine spezielle Vorbereitung, einen Marathon in 3 Stunden und 22 Minuten nicht laufen. Im Allgemeinen ist das Ergebnis umso ungenauer, je größer die Differenz zwischen der Länge des zuletzt zurückgelegten Rennens und der des Rennens ist, dessen Zeit berechnet werden soll.
  • Die Schätzung kann für Probanden ungenau sein, die in erheblichem Maße für Widerstand oder Geschwindigkeit körperlich veranlagt sind. Zum Beispiel wird ein Olympionike, der 1500 Meter in 3 ': 30 "fährt, die 10.000 in 26:08 sicher nicht laufen!
  • Die Ergebnisse sind zuverlässig für Entfernungen von 1500 Metern oder mehr. Sie verlieren auch nach 4 Stunden an Zuverlässigkeit.

WIE ES FUNKTIONIERT

  • Der Test verwendet die Torf-Riegel-Formel: T2 = T1 x [(D2 / D1) 1.06] wobei:
    • T2 = vorhergesagte Rennzeit
    • T1 = bekannte Rennzeit
    • D2 = Rennstrecke, für die die Fahrzeit berechnet werden soll
    • D1 = Rennstrecke bekannt