Synonyme von Ganoderma oder besser von Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (oder Carso) sind Reishi (Japan) und Ling Zhi (China).
Allgemeinheit
Ganoderma oder Reishi sind zwei Arten von Pilzen (Ganoderma oder Reishi Rosso und Ganoderma oder Black Reishi), die wundersame Eigenschaften haben sollen.
Beschreibung
Rot: Unter strukturellen Gesichtspunkten ist die rote Ganoderma oder Reishi durch den runden roten Hut mit klarem Rand gekennzeichnet, der jung zu glänzendem Gelb tendiert und im reifen Zustand undurchsichtig ist und einen Durchmesser von 15 Zentimetern (cm) erreichen kann. Der Stiel ist senkrecht oder schräg, bis zu 30 cm lang, knotig und glänzend. Das Fleisch ist elastisch und lederartig, mit einem angenehm tanninhaltigen Geruch und einem holzigen Geschmack.
Schwarz: Das schwarze Ganoderma oder Reishi ist in China weiter verbreitet, makroskopisch ist es kleiner (Hut etwa 6 cm im Durchmesser und nie mehr als 10 cm), hat eine braune Farbe und eine unregelmäßigere Hutform als das Ganoderma oder das rote Reishi .
Hinweise zum Anbau
Heute wird Ganoderma oder Reishi sowohl in Asien (hauptsächlich in China und Japan) als auch in Amerika weit verbreitet angebaut, aber die japanische Bevölkerung war mit Sicherheit die erste, die einen extensiven Anbau von Ganoderma oder Reishi unternahm (Anfang der 1970er Jahre). .
Wie erwartet, ist der Ganoderma oder Reishi ein Saprophyt aus Kastanien und Eichenholz, daher erfordert sein Anbau das Vorhandensein von teilweise zersetzten Holzsubstraten; Es gibt zwei Ganoderma- oder Reishi-Produktionstechniken:
- In der Flasche durch Beimpfung der Sporen in das spezielle Holzzellstoff (nicht sehr produktiv - kleine Pilze)
- Konserviert durch Inokulation von Sporen auf Stammstücken in Behältern aus demselben Material (durchschnittliche Produktion - mittelgroße Pilze)
"Wundersame" Bestandteile von Ganoderma oder Reishi
Ganoderma oder Reishi ist ein Heilpilz, der in verschiedenen traditionellen orientalischen medizinischen Techniken verwendet wird. Die Wirkstoffe von Ganoderma oder Reishi sind:
- Β-Glucanpolysaccharide und Hetero-β-Glucane, bekanntermaßen Antitumor- und Immunstimulansmoleküle
- Ling Zhi-8 (LZ-8) Proteine, antiallergische, hypocholesterinämische und blutdrucksenkende Peptide
- Ganoderic Säuren (Triterpene), Sterine, die allergische Reaktionen reduzieren können, indem sie die Produktion von Histamin begrenzen, die Zellatmung optimieren und die Leberfunktion fördern.
Ganoderma oder Reishi ist nicht der einzige Pilz mit vorteilhaften Eigenschaften; Bekannt sind auch der Shitake, der Maitake und der Cordyceps, die trotz einer sehr ähnlichen chemischen Zusammensetzung, die keine Ganodericisäuren (mit bitterem Geschmack) enthält, weniger wirksam sind.
NB . Zwischen der roten und der schwarzen Ganoderma oder Reishi scheint die erstere dank der stärkeren Konzentration pharmakologischer Prinzipien wirksamer zu sein.
Ganoderma oder Reishi können als Lebensmittel oder als Extrakt verzehrt werden.
Gewünschte Effekte der Integration mit Ganoderma oder Reishi
Ganoderma oder Reishi wurden bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten und klinischer Zustände getestet. Zum Erstaunen der Wissenschaftler haben sich Ganoderma oder Reishi aufgrund ihres adaptogenen Potenzials als sehr nützlich erwiesen, aber ihre Wirksamkeit ist nicht mit der spezifischer Medikamente vergleichbar.
In Anbetracht dessen ist es ratsam, die nachgewiesenen positiven Wirkungen nicht zu überschätzen und als eine gültige Spur der Studien zu interpretieren, die an Ganoderma oder Reishi ( Cancer Research UK Institute) durchgeführt wurden.
Vorteilhafte Eigenschaften von Ganoderma oder Reishi: Analgetikum, antiallergisch, vorbeugend gegen Bronchitis, entzündungshemmend, immunstimulierend Natural Killer (NK), antibakteriell durch Immunstimulation, antiviral durch erhöhte Produktion von Interferon, Antioxidans, Antitumor, hypotensiv, cholesterinsenkend, kardiotonisch, antidepressiv und entspannend, mukolytisch, hemmt das HIV-Virus (sowohl in vitro als auch in vivo), verbessert die Funktion der Nebennierenrinde, erhöht die Produktion von Interleukin 1 und 2, das von Makrophagen und Splenozyten produziert wird.
Nimm Ganoderma oder Reishi
Obwohl Ganoderma oder Reishi als Ergänzung zu sehr komplexen Therapien empfohlen werden, handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel und nicht um eine Droge. Daher ist es für den Verzehr in jedem Alter und in jedem physio-pathologischen Zustand geeignet. Klar sein, die mögliche Einnahme MUSS vom Hausarzt bewertet und empfohlen werden, der andererseits manchmal die Zusammensetzung oder die spezifischen Wirkungen nicht kennt.
Die einzige Warnung bezieht sich auf die chemische Wechselwirkung zwischen den Molekülen von Ganoderma oder Reishi und dem Immunsystem von IMMUNOSOPPRESSI-Patienten und / oder Organtransplantaten. In diesem Fall wäre es vielleicht nicht ratsam, Ganoderma oder Reishi einzunehmen.
NB . Es sind keine Nebenwirkungen während der Schwangerschaft oder Stillzeit bekannt, dies bedeutet jedoch nicht, dass es als völlig harmlos angesehen werden sollte.
Ganoderma oder Reishi sollten täglich eingenommen werden, vorzugsweise morgens auf leeren Magen, kombiniert mit Ascorbinsäure (Vitamin C fördert die Verdauung von Pilzkohlenhydraten) und mit reichlich Wasser, um die Nierenfiltration zu fördern.
Die Vorteile von Ganoderma oder Reishi sind unterschiedlich und hängen von physiologischen Wechselwirkungen ab. Im Prinzip sollte der Organismus durch die tägliche Integration von Ganoderma oder Reishi innerhalb von 10 bis 14 Tagen nach Beginn der Nahrungsergänzung erste Verbesserungen zeigen, wenn er unter optimalen Bedingungen (Lebensstil und Ernährung) gehalten wird.
Nebenwirkungen
Sowohl in der traditionellen chinesischen Medizin als auch nach den heutigen Instituten für Kräuterkunde wird Ganoderma oder Reishi als SUPERIOR GRASS und 1st QUALITY angesehen. Dies ist ein absolut harmloses Produkt (auch klinisch beobachtet und getestet), das über einen langen Zeitraum hinweg verzehrt werden kann, wenn es nicht vorhanden ist Nebenwirkungen.
Bei einigen Probanden sind jedoch in der Anfangszeit nur wenige Reaktionen zu beobachten. Zum Beispiel: Verdauungsstörungen, Schwindel, Knochenschmerzen und Hautausschläge. Einige beziehen sie auf eine Art plötzliche "Entgiftung", aber es ist nicht ausgeschlossen, dass sie Formen von Überempfindlichkeit, Allergien oder allgemeiner Nahrungsmittelunverträglichkeiten verbergen können.
Ganoderma- oder Reishi-Präparate: Qualität und Form
Die Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln auf der Basis von Ganoderma oder Reishi hängt vom Anbau (Methode, Qualität des Pilzes, Qualität des Holzes, Klima und Umwelt usw.) und von der Extraktion des Wirkstoffs (Methode) ab. Man kann schließen, dass die japanische (natürliche Anbaumethode) bei der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln auf der Basis von Ganoderma oder Reishi die "kultivierteste und am besten zubereitete" Ethnie ist. Aufgrund der Unvorhersehbarkeit des Marktes (insbesondere online) empfehlen wir außerdem, 1) nach ordnungsgemäß gekennzeichneten Marken zu suchen. 2) Einkäufe zweifelhafter Herkunft zu vermeiden.
Ganoderma Reishi kann auch in Lebensmittelform verzehrt werden. Um die Erhaltung des Pilzes zu fördern, muss er nach der Ernte geschnitten und getrocknet werden. Zum Zeitpunkt des Verzehrs sind die für den Verzehr zu bevorzugenden Zubereitungsmethoden Kochen (für Suppen) und Aufgießen (für Getränke).
Der Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln auf der Basis von Ganoderma oder Reishi und Nahrungsergänzungsmitteln / Getränken besteht in der Konzentration der Wirkstoffe, die in den Nahrungsergänzungsmitteln mit Sicherheit höher ist als die des getrockneten Pilzes. Wenn es jedoch zutrifft, dass die MAGGIOR-Qualitätszusätze in Form von reinem Wirkstoffkonzentrat vermarktet werden, stammen die ärmeren aus der einfachen Pulverisierung der getrockneten Pilzpulpe und enthalten Anteile von exponentiell niedrigeren Wirkstoffen.
