Die Nachahmung der in den Werbespots verwendeten Zahnpastamengen ist ein echtes Risiko, zu viel Zahnpasta zu verwenden, was die Wirksamkeit der Mundhygiene zu Hause beeinträchtigen kann. Die Verwendung von zu viel Zahnpasta bringt in der Tat keinen Vorteil mit sich und kann sich in bestimmten Fällen sogar als kontraproduktiv erweisen.
Das Frischegefühl wichtiger Zahnpastadosen kann zum Beispiel den Eindruck erwecken, dass die Zähne vollkommen sauber waren, obwohl dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Tatsächlich erzeugt zu viel Zahnpasta viel Schaum und neigt dazu, die Schleimhäute zu reizen, was dazu führt, dass der Benutzer einige Sekunden nach Beginn des Putzens spuckt. Es ist klar, dass die Mundhygiene unvollständig ist, wenn danach kein Bürsten mehr ausgeführt wird. Dies liegt daran, dass die Verwendung der Zahnbürste für einige Sekunden nicht in der Lage ist, Plaque von allen Zähnen effektiv zu entfernen. Es überrascht nicht, dass Zahnärzte empfehlen, Ihre Zähne mindestens zwei Minuten lang, vorzugsweise drei Minuten lang, zu putzen und dabei jeweils einen Zahn zu putzen, ohne schnell von einem zum anderen zu wechseln.
Lassen Sie uns kurz daran erinnern, dass die richtige Methode zum Zähneputzen Bewegungen senkrecht zum Zahnfleisch umfasst, die nicht zu energisch sind und bei denen die Zahnbürste um 45 ° geneigt ist. Für die Reinigung des oberen Bogens ist es daher erforderlich, von oben nach unten und umgekehrt für den unteren Bogen vorzugehen. Mindestens einmal täglich muss vor oder nach dem Bürsten Zahnseide verwendet werden.
Ebenfalls verbreitet ist die Angewohnheit, zu viel Zahnpasta zu verwenden, um Mundgeruch zu bekämpfen. In der Realität heilt die Zahnpasta nicht die Ursache des Problems, sondern hebt einfach die Auswirkungen auf und maskiert nur die schlechten Gerüche. Diese werden, wie wir wissen, von der mikrobiellen Flora in den Zähnen und insbesondere auf der Rückseite der Zunge produziert. Die linguale Reinigung wird daher insbesondere für Patienten mit Mundgeruch empfohlen, obwohl sie aufgrund ihrer Bedeutung für das mikrobielle Gleichgewicht der gesamten Mundhöhle in die Hygienemaßnahmen der gesamten Bevölkerung einbezogen werden sollte.
Die Art der Zahnbürste sowie die Dauer und die Putztechnik sind daher viel wichtiger als die Menge der verwendeten Zahnpasta.
Ein weiteres Problem der Verwendung von zu viel Zahnpasta tritt auf, wenn das verwendete Produkt reich an Fluor ist; Besonders bei Kindern, besonders wenn die Ernährung bereits reich an diesem Mineral ist, kann die wiederholte Einnahme kleiner Dosen Zahnpasta zu Fluorose führen. Es ist eine Pathologie, bei der die Zähne gelblich erscheinen und manchmal fallen können. Aus diesem Grund wird den Eltern geraten, die Menge an Zahnpasta, die das Kind in den ersten Lebensjahren verwendet, sorgfältig zu überwachen. In diesem Zusammenhang betonen Zahnärzte, dass die Menge an Zahnpasta, die in diesem Alter verwendet werden soll, die Größe einer Erbse (Erbsengröße) haben sollte, um das Risiko einer Fluorose zu minimieren. Bei Erwachsenen kann jedoch eine Menge Zahnpasta von der Größe einer Bohne als ausreichend angesehen werden.
