Erschien bei Marino Macchio
Warum trinken wir nachts wenig?
Wasser? Nein danke Das Zusammenspiel von drei spezifischen Gruppen von Nervenzellen, die im Hypothalamus vorhanden sind, verhindert die Austrocknung unseres Körpers während des Schlafs.
Die Antwort kommt von der Universität: "McGill University Health Center" in Montreal. Kürzlich haben einige Wissenschaftler die Veränderungen beschrieben, die unser Körper vorgenommen hat, um Austrocknung während des Schlafs zu verhindern.
Es gibt ein Antidiuretikum (Vasopressin), das die Flüssigkeitsretention in unserem Körper steuert. Dieses Hormon wird von den Zellen des Hypothalamus ausgeschüttet, die wiederum von einer Gruppe von Nervenzellen aktiviert werden, die als osmosensitive Zellen bezeichnet werden und die Konzentrationen von Wasser im Blut nachweisen können. Unter Dehydratisierungsbedingungen wird die elektrische Aktivität dieser Zellen verstärkt, um die Produktion von Vasopressin durch den Hypothalamus zu stimulieren. Durch die Bildung von konzentrierterem Urin bestimmt Vasopressin die Rückgewinnung von Körperflüssigkeiten. Somit besteht eine proportionale Beziehung zwischen der Osmolarität oder der Konzentration der gelösten Stoffe im Plasma und der Vasopressin-Sekretion. Im Hypothalamus befindet sich neben den osmosensitiven Zellen auch ein suprachiasmatischer Kern; Es ist eine Gruppe von Zellen, die den täglichen Rhythmus unseres Körpers regulieren. Zwei kanadische Wissenschaftler, Eric Trudel und Charles Borque, untersuchten die Verbindung zwischen diesen drei Zellgruppen und stellten fest, dass die Verbindung zwischen osmosensitiven Zellen und jenen, die Vasopressin ausscheiden, während des Schlafs verstärkt wird. Auf diese Weise kann schon der geringste Wassermangel eine enorme Freisetzung des Hormons bewirken. Darüber hinaus ist auch die Aktivität des suprachiasmatischen Kerns vermindert. Anschließend stimulierten die beiden Forscher des McGill University Health Center künstlich die Aktivität des suprachiasmatischen Kerns und beobachteten eine konsequente Schwächung der Verbindung zwischen osmosensitiven Zellen und Zellen, die Vasopressin ausscheiden. Daraus folgt, und die Ergebnisse legen nahe, dass der suprachiasmatische Kern als Bremse wirkt und die Sekretion von Vasopressin durch den Hypothalamus hemmt. Tagsüber reicht es aus, etwas Flüssigkeit zu trinken, um die geringe Konzentration an Wasser zu beseitigen. im Gegenteil, wenn wir schlafen, wird die Aktivität des suprachiasmatischen Kerns verringert, wodurch eine größere Freisetzung von Vasopressin als die während des Tages aufgezeichnete möglich ist. Infolgedessen bleibt mehr Flüssigkeit zurück. Die Studie dieser beiden Wissenschaftler wurde in "Nature Neuroscience" veröffentlicht.
