Allgemeinheit
Die Selbstuntersuchung ist das erste Instrument, um Brustkrebs zu "verhindern".
Mit diesem einfachen Selbsteinschätzungstest können Sie die Struktur und das allgemeine Erscheinungsbild des Euters kennenlernen und so ungewöhnliche Veränderungen in Bezug auf die Grundphysiognomie der Brust feststellen.
Bei korrekter und regelmäßiger Durchführung kann die Selbstuntersuchung der Brust das Risiko für die Diagnose von fortgeschrittenem Krebs begrenzen.
Wofür ist es?
Durch regelmäßige Selbstuntersuchungen können wir das normale Erscheinungsbild unserer Brüste erkennen und Veränderungen und mögliche Unregelmäßigkeiten feststellen.
Das Signal, das am häufigsten zur Entdeckung eines Tumors führt, ist das Vorhandensein eines Knotens. Normalerweise ist diese Läsion nicht schmerzhaft, sondern fühlbar oder sogar sichtbar.
Um ungewöhnliche Veränderungen frühzeitig zu erkennen, muss auch auf das Erscheinungsbild der Brustwarze (die sich zurückziehen kann, herausragt oder Flüssigkeit absondert) und der Haut geachtet werden, insbesondere wenn es sich nur um eine Brust handelt.
Diese einfache Geste ermöglicht es, das Brustgewebe unter Kontrolle zu halten und regelmäßig zu überprüfen, ob es homogen ist oder knotige Verhärtungen aufweist, die bei den vorherigen Selbstzahlungen noch nie aufgetreten sind.
Brustkrebs
- Brustkrebs (oder Brustkrebs) ist die häufigste Krebsart in der weiblichen Bevölkerung.
- Der neoplastische Prozess beruht auf dem unkontrollierten und anomalen Wachstum einiger Brustzellen, bei denen das genetische Material "geschädigt" wird. Die Menge dieser "Klone" bildet eine Tumormasse innerhalb der Brustdrüse.
- Die Art des Tumors kann gutartig (Fibroadenome oder Zysten) oder bösartig (Karzinome) sein. Die letztgenannten Verletzungen sind am gefährlichsten, da sie fortschreiten und "infiltrieren" oder "invasiv" werden können, dh sie können Gewebe in der Nähe der Brust oder anderer Körperteile betreffen.
- Eine frühzeitige Diagnose ist vor allem für die großflächige Verbreitung von Mammographie-Screening-Programmen möglich. Darüber hinaus ist es ratsam, die von Ihrem Arzt angegebenen Kontrollen regelmäßig anhand des Alters und der persönlichen Vorgeschichte durchzuführen.
- Die Heilungs- und Heilungsmöglichkeiten hängen in der Tat von dem Stadium ab, in dem sich das Neoplasma zum Zeitpunkt der Diagnose befindet (lokalisiert, diffus oder metastasiert), und seinen biologischen Eigenschaften (gutartiger oder bösartiger Natur): verschiedene Arten von Brustkrebs haben Wachstumsraten und Reaktionen auf verschiedene Therapien.
- Gegenwärtig verfügbare Brustkrebsbehandlungen umfassen Operationen (wie Quadrantektomie), Chemotherapie, Strahlentherapie, Hormontherapie und biologische Therapien. Diese Therapieansätze können je nach den Merkmalen des Patienten und der Erkrankung allein oder in Kombination angewendet werden.
Wenn du rennst
Ab dem 20. Lebensjahr sollte die Selbstuntersuchung der Brust einmal im Monat zwischen dem siebten und vierzehnten Tag des Menstruationszyklus durchgeführt werden (wenn letzterer regelmäßig ist, ist es ratsam, einen stabilen Tag festzulegen).
Die Struktur der Brust ist in der Tat anfällig für die monatlichen Schwankungen des Hormonspiegels: Wenn Sie Ihren eigenen Körper kennen, können Sie unterscheiden, welche Veränderungen als "normal" anzusehen sind, und in einigen Fällen Verwirrung oder Fehlalarme vermeiden.
Etwa eine Woche nach dem Ende des Zyklus ist die Brust weniger schmerzhaft und prall, weshalb bestimmte Veränderungen, die die Brüste betreffen, leichter wahrgenommen werden können. Wenn Sie schwanger sind oder in den Wechseljahren sind, ist der Zeitpunkt, zu dem eine Selbstuntersuchung angezeigt ist, unerheblich.
Es ist zu beachten, dass andere Anzeichen wie Hautretraktionen oder -veränderungen, Flüssigkeitsausscheidungen aus der Brustwarze oder Veränderungen der Brustform ebenfalls zur Konsultation eines Arztes führen müssen.
Es gibt auch Fälle, in denen die Krankheit nicht mit offensichtlichen Anzeichen und erkennbaren Veränderungen verbunden ist. Daher muss die Selbstuntersuchung mit regelmäßigen Brustuntersuchungen und genaueren instrumentellen Untersuchungen wie Brustultraschall (in der Regel ab 30 Jahren empfohlen) und Mammographie (ab 40 Jahren) kombiniert werden.
Wie es geht
Die Selbstuntersuchung erfolgt in zwei Phasen: Beobachtung und tatsächliches Abtasten.
Bemerkungen
Während dieser Phase ist zu beobachten, ob Unregelmäßigkeiten in der Brustform, Veränderungen der Hautfarbe, Risse in der Brustwarze, Geschwüre der Haut oder Grübchen vorliegen; selten sind die beiden Brüste in jedem Detail identisch, aber normalerweise sind sie symmetrisch und haben ein regelmäßiges Profil.
Die Selbstuntersuchung beginnt vor einem Spiegel in einer gut beleuchteten Umgebung. Wenn der Oberkörper aufrecht steht, die Schultern entspannt sind und die Arme an Ihren Seiten sind, können Sie die Form der Brust und der Brustwarze sowohl von vorne als auch von der Seite sehen.
Die Beobachtung muss mit erhobenen, über den Kopf gestreckten Armen wiederholt werden, um mögliche Unregelmäßigkeiten der Brüste zu suchen. Die Operation muss erneut durchgeführt werden, indem die Hände vor der Stirn zusammengelegt und die Brustmuskeln zusammengezogen werden.
Palpation
Die Palpationsphase wird in aufrechter Position durchgeführt, wobei der Arm entsprechend der zu untersuchenden Brust hinter dem Nacken gebogen wird. Die Brust muss untersucht werden, indem der innere Teil von drei verbundenen Fingerspitzen einer Hand (Zeige, Mitte und Ring) mit kleinen konzentrischen Bewegungen verschoben wird. Diese "spiralförmigen" Manöver müssen für jeden Quadranten der Brust wiederholt werden.
Durch Bewegen der Finger in kreisförmiger Richtung mit zunehmendem Druck können Knötchen oder Verhärtungen des Brustgewebes aufgefangen werden.
Dann werden Bewegungen mit der Hand von oben nach unten und wieder in radialer Richtung ausgeführt (von außen in Richtung Brustwarze, eine Art Stern ziehend). Die Palpation aus der Achselhöhle setzt sich entlang der Brustkurve fort und lässt den Teil in der Nähe des Brustbeins nicht aus.
Dieselben Manöver müssen in Rückenlage wiederholt werden, wobei der der zu untersuchenden Brust entsprechende Arm oben unter den Kopf gebeugt sein muss.
Drücken Sie in der letzten Phase vorsichtig auf den Nippel zwischen dem Zeigefinger und dem Daumen, um zu überprüfen, ob Flüssigkeit (Serum oder Blut) austritt. Während dieser Auswertung kann mit einem Taschentuch die Farbe der Sekretion überprüft werden.
Hinweis : Wenn bei der Selbstuntersuchung ein Klumpen, ein Absinken oder ein Sekret festgestellt wurde, besteht kein Grund zur Beunruhigung, da dies eine harmlose Reaktion sein könnte. In jedem Fall ist es wichtig, den Arzt darüber zu informieren, dass er die geeigneten instrumentellen Tests angeben kann, um den tatsächlichen Gesundheitszustand festzustellen.
Was ist zu beachten?
Bei der Selbstuntersuchung der Brust ist Folgendes zu beachten:
- Veränderungen in Form und Größe einer oder beider Brüste;
- Verdickung oder Protuberanzen im Brust- oder Achselbereich;
- Blut- oder Flüssigkeitsverluste aus den Brustwarzen, die nicht mit Schwangerschaft oder Stillzeit in Verbindung gebracht werden können (seröse oder Blutsekrete);
- Depressionen, Falten, Reliefs oder Grübchen auf der Hautoberfläche;
- Seltsame Empfindungen (besonders wenn sie nur eine Brust betreffen).
Andere mögliche Änderungen und ungewöhnliche Anzeichen, mit denen gerechnet werden muss, sind:
- Ein oder mehrere Knoten der Brust (wobei zu berücksichtigen ist, dass die Brust von Natur aus knotenförmig ist und dass diese Formationen bei neun von zehn keine Sorge bereiten);
- Variationen im Aussehen der Brustwarze (Konturen, Größe oder Position) oder deren Zurückziehen;
- Entzündungen oder Eruptionen der Haut und des Warzenhofs (Orangenhaut, Schwellung, Rötung oder Hitzegefühl);
- Ungerechtfertigte Schmerzen in der Brust oder Achselhöhle.
Die Selbstuntersuchung ersetzt in keiner Weise die Brustuntersuchung oder instrumentelle Untersuchungen wie die Mammographie (nützlich zum Nachweis von Knötchen, Mikrokalzifikationen oder anderen indirekten Anzeichen eines möglichen Neoplasmas) und die Sonographie (angezeigt, um das Vorhandensein zu bestätigen) und die feste oder flüssige Natur einer knotigen Läsion).
Es sollte jedoch darauf hingewiesen werden, dass eine ordnungsgemäße und regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust eine frühzeitige Diagnose von Krebs ermöglichen und das Risiko eines fortgeschrittenen Stadiums begrenzen kann.
Für den Fall, dass eines oder mehrere dieser Symptome beim Anblick oder bei Berührung erkennbar waren, ist es ratsam, sich an Ihren Arzt oder einen Spezialisten zu wenden, um so bald wie möglich eine Bestätigung oder einen Hinweis auf die diagnostischen Tests zu erhalten, die als am besten geeignet angesehen werden irgendein Zweifel.
