natürliche Ergänzungsmittel

Maca Rossa und Maca Scura

In letzter Zeit wurde ein großer kommerzieller Schwerpunkt auf rote Maca- Ergänzungen gelegt.

Wir beginnen mit der Spezifizierung, dass - obwohl die Ursprungsart immer dieselbe ist ( Lepidium meyenii ) - die Größe und Form der Wurzel sehr unterschiedlich ist. Diese kann dreieckig, abgeflacht, kugelförmig oder rechteckig sein. Sogar seine Farbe kann von weiß bis schwarz variieren und durch hellgelb, rot, violett, blau, grün und mehrere andere Farbtöne gehen.

Die am häufigsten verwendete und bekannteste Sorte ist die mit cremefarbenen Wurzeln.

In den letzten Jahren haben wir versucht, die verschiedenen Maca-Sorten zu charakterisieren, um ihren Gehalt an Wirkstoffen von pharmakologischem Interesse zu bewerten. Es wurde ein gewisses Interesse an rotem Maca und anderen dunklen Sorten geweckt, die sich als jodreich erwiesen haben und daher möglicherweise die Entwicklung von Kropf aufgrund des Verzehrs klarer Wurzeln verhindern können (jodärmer und reicher) von Glucosinolaten gozzigens).

In einer Studie an Mäusen wurde außerdem gezeigt, dass rotes Maca die Größe der Prostata behandelter Tiere verringert, während in derselben Studie ähnliche Behandlungen mit klaren oder schwarzen Maca-Wurzeln keine Verringerung des Prostatavolumens bewirkten.

In einer anderen Studie an Ratten erhöhten die schwarzen Maca-Wurzeln die Spermienzahl und -beweglichkeit, während sich die roten und gelben Maca in dieser Hinsicht als unwirksam erwiesen. Es hat sich jedoch erneut gezeigt, dass der rote Maca das Prostatavolumen reduzieren kann.

Weitere Studien sind natürlich notwendig, um die Wirksamkeit verschiedener Maca-Sorten beim Menschen besser zu charakterisieren. Obwohl signifikante klinische Beweise für die Fähigkeit des Maca zur Erhöhung der Fruchtbarkeit beim Menschen vorliegen, werden diese von der wissenschaftlichen Gemeinschaft immer noch als unzureichend angesehen.