Die Aromatherapie ist eine zunehmend beliebte und leicht zugängliche Behandlungsform, bei der hochkonzentrierte ätherische Öle aus Pflanzen verwendet werden. Die Anwendung hat ein außerordentlich hohes Potenzial, da mit ätherischen Ölen die Qualität und das Gefühl von Gesundheit und Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene verbessert werden können.
Aromatherapie und Aromatherapeuten
Aromatherapeuten sind nicht nur auf ätherische Öle und ihre Wirkung vorbereitet, sondern auch auf die Funktionsweise des Körpers. Daher ist das Studium der Anatomie und Physiologie ein wesentliches Element der Spezialisierung Aromatherapie.
Aromatherapie ist eine ganzheitliche Behandlung: Der Experte wird daher versuchen, die allgemeine Gesundheit des Patienten zu verbessern, anstatt bestimmte Symptome zu behandeln. Aus diesem Grund wird der Experte viel Zeit für die Erstberatung aufwenden und die allgemeine Lebensweise, Ernährung, Bewegung, Schlafgewohnheiten und die Schlafqualität erforschen. Zum Beispiel ist es wahrscheinlich, dass ein Aromatherapeut Muskelschmerzen und das Leiden, das sich aus der relativen Muskelspannung ergibt, heilt, indem er eine Mischung von Ölen verschreibt, die spezifisch auf das angespannte Muskelgewebe einwirken, aber gleichermaßen geeignet sind, um Stress abzubauen. Es ist auch möglich, dass der Aromatherapeut Ratschläge zu allgemeinen Methoden zur Stressreduzierung gibt, wie z. B. eine Steigerung der körperlichen Aktivität, die Verwendung einer Entspannungstechnik und die Reduzierung des Konsums von Nahrungsmitteln und Getränken, die sich negativ auf den im Kopf und im Kopf angesammelten Stress auswirken im Körper.
Aromatherapeuten haben hauptsächlich Erfahrung in ihrer Kunst, eine Vorbereitung, die durch Kenntnisse der Anatomie und Physiologie ergänzt wird, oder sie können zunächst die konventionelle Medizin mit einer zusätzlichen Qualifikation in Aromatherapie praktizieren. Mit dem wachsenden Interesse an Komplementärmedizin wird eine wachsende Anzahl von Angestellten im Gesundheitswesen zunehmend mit der Aromatherapie vertraut, die eine wertvolle Hilfe bei der Versorgung von Patienten darstellt, die so schnell wie möglich eine perfekte Gesundheit wiedererlangen möchten.
Definition der Orientierung
Die therapeutische Verwendung von Duftinhalationen aus aromatischen Pflanzen geht auf die Ursprünge der Menschheit zurück. Heute weckt die Aromatherapie allmählich das Interesse. In Erwartung einer kohärenten Theorie ist der effektive Einfluss duftender Düfte auf die Stimmung und deren Beziehung zur menschlichen Physiologie offensichtlich.
Was offensichtlich ist, ist der tatsächliche Einfluss von Duftstoffen auf die Stimmung und ihre Beziehung zur menschlichen Physiologie, auch wenn es diesbezüglich noch keine einheitliche Theorie gibt. Die Beobachtungen sind vor allem empirischer Natur und stehen zuweilen so in Konflikt miteinander, dass es in der Aromatherapie-Literatur selbst einige Widersprüche gibt.
Definition von Wert
Ein Großteil der Aromatherapie basiert auf den folgenden Überlegungen:
- Die Verwendung von Essenzen in niedrigen Dosierungen, zum Beispiel durch Inhalation von Gerüchen, erfordert die synergetische Hilfe externer Faktoren, die einen entspannten Geisteszustand fördern. Beispielsweise sind eine Massage oder ein Bad Momente der Entspannung, in denen die parfümierten Essenzen mit guten Ergebnissen eingebracht werden können. Im Gegenteil, ein Produkt auf der Basis von ätherischen Ölen, die vor einem anstrengenden Arbeitstag auf die Haut gesprüht wurden, führt nicht zu den gleichen positiven Wirkungen.
Hervorragende Ergebnisse werden mit ätherischen Ölen für therapeutische Massagen erzielt. Während der Massage werden die ätherischen Öle sowohl von der Haut als auch durch olfaktorisches Einatmen absorbiert, wodurch der olfaktorischen / emotionalen Reaktion ein physiologischer Reaktionsgrad hinzugefügt wird.
- Die Essenzen mit einem unangenehmen Geruch scheinen nicht die gleichen Zugangsmöglichkeiten zum Nervensystem zu haben, die andererseits Essenzen mit einem "guten Geruch" aufweisen, da das Gehirn versucht, "schlechte Gerüche" beispielsweise durch a auszuschließen Reduzierung der Inspiration. Daher sind ätherische Öle wie Baldrian oder Asafetida (notorisch unangenehm) nicht für ein Anti-Stress-Parfüm oder ein entspannendes Massageöl geeignet, auch wenn sie bei oraler Einnahme sedierende Wirkungen haben (siehe die Verwendung von Baldrian für diejenigen, die Probleme haben) schlafen gehen). Im Falle des Gebets wird die ästhetische Qualität (angenehm oder unangenehm) der inhalierten Essenz sehr wichtig.
- Die Absorption von ätherischen Ölen durch die Haut wurde ausführlich nachgewiesen. Zur Anwendung während der Massage werden die ätherischen Öle in Pflanzenöl (wie Mandelöl, Jojobaöl usw.) in einer Menge von 1 bis 5% verdünnt. Die Menge an Essenz, die bei einer Ganzkörpermassage über die Haut aufgenommen wird, beträgt ca. 0, 1 ml; dh die gleiche Dosis, die zur oralen Verabreichung verwendet wurde.
- Die Wirksamkeit der in der Aromatherapie verwendeten Dosierungen und Verdünnungen ist derzeit Gegenstand umfangreicher Untersuchungen, da experimentell festgestellt wurde, dass niedrige Dosierungen von ätherischen Ölen zu entgegengesetzten Wirkungen führen können wie bei höheren Dosierungen, so dass ein Öl bei niedrigen stimulierend wirkt Dosierungen und Beruhigungsmittel mit höheren Dosierungen oder umgekehrt. Dieser Aspekt der Aromatherapie erinnert an homöopathische Arzneimittel, deren Wirkung umso stärker ist, je verdünnter eine Substanz ist.
