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Definition
Die Verstauchung des Sprunggelenks ist ein akutes Trauma, das typischerweise durch eine Rotation des Fußes nach einer heftigen und abrupten Bewegung verursacht wird. In der Praxis hält der Knöchel das Gleichgewicht nicht aufrecht und gibt nach, während der Fuß falsch auf dem Boden aufliegt und sich nach innen (Inversion) oder nach außen (Eversion) beugt.
Knöchelverstauchungen sind sehr häufig, insbesondere bei Sportlern (z. B. Volleyball, Basketball, Fußball und Laufen).
Häufigste Symptome und Anzeichen *
- Fußschmerzen
- Fersenschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Ödem
- Metatarsalgia
- Verlust des Gleichgewichts
- Gelenksteifigkeit
Weitere Hinweise
Die Knöchelverformung äußert sich in Schmerzen (manchmal leicht, andere sehr stark), die durch die Belastung des Gelenks verstärkt werden. In den Tagen nach dem Trauma treten lokalisierte Bandschmerzen, Schwellungen und Blutergüsse auf.
Schwerwiegende Verzerrungen können zu Funktionsstörungen, Deformationen und chronischer Gelenkinstabilität führen, die für ein weiteres Trauma prädisponieren. Durch gewaltsames Herausdrehen des Fußes (Eversion) können die Bänder der Syndesmose zwischen Tibia und proximaler Fibula abgerissen werden (hohe Verstauchung des Sprunggelenks).
Die Knöchelverletzung sollte mittels Röntgen- oder Ultraschalluntersuchung beurteilt werden, um eine Beschädigung der Bänder festzustellen und das Vorliegen einer Fraktur auszuschließen. In seltenen Fällen ist der Patient einer Magnetresonanz ausgesetzt.
Bei einer Verzerrung ist es hilfreich, Eis aufzutragen (zum Schutz der Haut in ein Handtuch oder Tuch einwickeln) und den Knöchel 2-3 Tage in Ruhe zu halten, möglicherweise in angehobener Position. Wenn das Trauma neu ist, kann der Arzt auch eine frühzeitige Immobilisierung mit einer Orthese empfehlen.
In schwerwiegenderen Fällen kann es andererseits erforderlich sein, einige Wochen auf Pflaster zurückzugreifen oder mit minimal invasiven endoskopischen Techniken (Arthroskopie) zu operieren.
