Versorgung

Anti-Stress-Diät - Schlussfolgerungen

Hrsg. Von Ivan Mercolini

Kurze schließende Klammer

Proteinquellen sollten täglich gewechselt werden, daher wird der Ricotta mit Hühner- oder Putenbrust, Schinken, Kabeljau, Makrele, Eiweiß usw. abgewechselt. Ebenso werden Brot und Reis mit Nudeln usw. abgewechselt.

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- Artikelautor -

Ich empfehle, einen Live-Fachmann zu konsultieren, bevor Sie Ihre Vs. Ess- und Lebensgewohnheiten, da jedes Individuum ein Einzelfall ist und solche Regime nicht mit Trägern bestimmter Pathologien, Schwachstellen und Unverträglichkeiten vereinbar sind.

Außerdem müssen Sie Ihren täglichen globalen Energiebedarf korrekt berechnen (Sie benötigen möglicherweise 1500 kcal / Tag, ab 2000 kcal sterben, ab 2500 ...): siehe meine Lektion zu dieser DIMAGRANTE DIÄT.

Drucken Sie diese Lektion von mir und Vernunft mit denen, die Ihnen live folgen, und passen Sie die hier enthaltenen Anweisungen an Ihren Fall an, so wie sich ein Kleid, das Sie im Internet gekauft haben, von einem vertrauenswürdigen Schneider an Ihren Körper anpasst.

Ich erinnere mich, dass alle meine Texte urheberrechtlich geschützt sind und ausschließlich My-PersonalTrainer.it überlassen sind. Daher muss auch eine teilweise Reproduktion immer die Quelle und den Autor enthalten und muss eine ausdrückliche Genehmigung von My-PersonalTrainer.it haben.

Sie können diese Seite stattdessen in sozialen Netzwerken verlinken, was mir sehr am Herzen liegt, da ich möchte, dass jeder meiner Unterrichtsstunden von so vielen Menschen wie möglich gelesen wird, mit der Gewissheit, Ihr Aussehen und Ihre Fitness zu verbessern.

Ich gebe Ihnen seit Jahren kostenlos Unterricht und meine Vergütung ist Ihre Botschaft der Zufriedenheit, der Verbesserung.

Die Schönheit des Internets besteht genau darin, dass wir in einer Art christlicher Agape das Wissen jedes Einzelnen miteinander teilen, um gemeinsam zu wachsen und uns zu verbessern.

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Diejenigen, die einen Termin benötigen, rufen zum Abendessen oder am Wochenende unter 339-7383778 an. Ich antworte nicht auf andere Stunden.

Ich entschuldige mich, wenn ich Anfragen oft ablehne, weil ich oft überarbeitet bin.

Ich hoffe, Sie werden auch von meiner Lektion profitieren. Wenn Sie die vielen anderen auf der Website und im Forum verpasst haben, konsultieren Sie den Index meiner präsentativen Seite in Community.

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Wenn Sie das oben Genannte anwenden, können Sie Ihren Hypersurren-Status auf jeden Fall zu Ihrem Vorteil ausnutzen und darauf warten, Ihre Rhythmen verbessern zu können. Innerhalb weniger Monate werden Sie eine radikale Veränderung sehen.

Ich schicke dir eine große Umarmung.

Ich widme diese Lektion allen lieben Freunden, die am 14/06 bei meiner Hochzeit meine Gäste sein werden. Ich danke ihnen mit größter Zuneigung, diesen Moment der Freude mit mir zu teilen, eine Freude, die zum Glück beiträgt, endlich alle zusammen zu sein.

Natürlich wird dieser Aufsatz auch zu Ehren meiner geliebten Begleiterin VIOLA veröffentlicht, der ich für ihre kostbare Liebe danke.

Grüße an alle!

IVAN MERCOLINI

BodyBuilding & Fitness Instructor Früher

Personal Trainer Körper für das Leben System,

Model Trainer

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