Heilmittel für die weiße Zunge

Mit weißer Zunge ist ein Zustand gemeint, in dem die Zunge eine weißliche Farbe annimmt oder mit einer leichten Patina bedeckt ist. Diese beiden Phänomene können auf unterschiedliche, manchmal physiologische, manchmal pathologische Zustände zurückgeführt werden.

• Verwendung bestimmter Produkte für die Mundhygiene.
• Unzureichende Dehydration und / oder Speichelfluss.
• Mangelernährung.
• Hyperventilation aus dem Mund.
• Speisereste und Bakterienwachstum.
• Infektionen.
• Dermatologische Autoimmunerkrankungen.
• Schleimhautläsionen.

Was zu tun

• Zunächst ist zu verstehen, ob die weiße Zunge das Ergebnis einer normalen Reaktion ist oder ein wichtigeres klinisches Zeichen darstellt. Der beste Rat ist immer, einen Arzt aufzusuchen, auch wenn einige mögliche Ursachen unabhängig voneinander identifiziert werden können.
• Stellen Sie sicher, dass es sich nicht um eine Reaktion auf eine bestimmte Art von Mundwasser handelt: Produkte, die Wasserstoffperoxid enthalten, neigen dazu, die Zunge zu verblassen.
• Behandeln Sie die Mundhygiene, indem Sie den Mund nach dem Essen reinigen und Speisereste vermeiden.
• Förderung des Speichelflusses: Der Speichelmangel ist ein Faktor, der häufig die weiße Zunge verursacht. Die Zunahme des Speichels kann erhalten werden:
• Kaugummi.
• Trinken / Essen von Produkten, die den Speichelfluss erhöhen können (siehe unten, was zu essen ist).
• Behandlung der Pathologien oder anatomischen Komplikationen, die eine Ventilation der Nase verhindern (Rhinitis, Adenoide usw.).
• Halten Sie die Mundschleimhaut feucht, indem Sie von Zeit zu Zeit ein wenig Wasser trinken.
• Halten Sie die globale Flüssigkeitszufuhr aufrecht, indem Sie genug trinken.
• Behandeln Sie alle Krankheiten, die zu Flüssigkeitsverlust führen (Fieber, Erbrechen und Durchfall).
• Schwitzen begrenzen oder ausgleichen.
• Da die weiße Zunge durch einige Mangelernährung verursacht werden kann, müssen alle empfohlenen Rationen (insbesondere von Vitaminen) garantiert werden.
• Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Informationen über mögliche pathologische Faktoren zu erhalten und diese zu behandeln:
• Candida albicans- Infektion (orale Candidiasis): Es ist erforderlich, ein Antimykotikum einzunehmen.
• Chronisch entzündliche Dermatose (Lichen planus): entzündungshemmende Medikamente, Antihistaminika und Retinoide.
• Leukoplakie (gutartige Läsion der Mundschleimhaut): Die Heilung ändert sich je nach Erreger * . Es ist wichtig, mit dem Rauchen aufzuhören und Alkohol zu reduzieren. In den seltenen Fällen, in denen es bei Krebs auftritt, ist eine chirurgische Entfernung erforderlich.

* Chronisches Trauma, Reizerscheinungen (Zahnränder oder abgebrochene Zähne, zahnärztliche Instrumente usw.), Mangelernährung, Anämie, Allergien, Infektionen und Immunsuppression.

Was NICHT zu tun

• Suchen Sie keinen Arzt auf, besonders wenn die weiße Zunge organisches Material wie Ricotta, Blasen oder offensichtliche Veränderungen aufweist.
• Übermäßig beunruhigt zu sein: Es kommt vor allem bei Müttern vor, die bei sehr kleinen Kindern eine Zungenreinigung feststellen. Oft handelt es sich um nicht pathologische oder leicht umkehrbare Zustände.
• Vernachlässigung der Mundhygiene.
• Bei trockenem Mund Speichelfluss nicht erhöhen.
• Den trockenen Mund nicht mit Feuchtigkeit versorgen.
• Konsumieren Sie Nahrungsmittel und Getränke, die eine globale und lokale Dehydrierung des Mundes fördern (siehe Was Sie NICHT essen sollten).
• Übermäßiges Schwitzen, ohne den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Nehmen Sie Diuretika.
• Vernachlässigung von Pathologien oder anatomischen Komplikationen, die die Belüftung der Nase verhindern (Rhinitis, Adenoide usw.).
• Vernachlässigen Sie alle Krankheiten, die den Flüssigkeitsverlust begünstigen (Fieber, Erbrechen und Durchfall).
• Ignorieren Sie alle Nährstoffmängel und befolgen Sie eine unausgewogene Ernährung.
• Falls vorhanden, heilen Sie die Candida albicans- Infektion nicht.
• Behandeln Sie keine chronisch entzündliche Dermatose (Lichen planus), falls vorhanden.
• Wenn vorhanden, Leukoplakie nicht heilen:
• Weiter rauchen.
• Setzen Sie die Schleimhaut Reizungen und Traumata aus.
• Anämie leiden.
• Kompensieren Sie nicht allergische Anfälle, Infektionen und Immunsuppression.

Was zu essen

• Wenn die weiße Zunge durch mangelnden Speichelfluss verursacht wird, kann dies sehr nützlich sein:
• Kaugummi.
• Trinken Sie kleine Schlucke Limonade oder Kräutertees aus Heilkräutern.
• Wenn die weiße Zunge durch Dehydration verursacht wird, kann es sehr nützlich sein:
• Trinken Sie häufig.
• Verbrauchen Sie Lebensmittel mit einer guten Konzentration an Wasser: hauptsächlich frische und unverarbeitete. Obst und Gemüse sind besonders geeignet.
• Verwenden Sie bei Bedarf isotonische Getränke.
• Wenn Dehydration durch Erbrechen und Durchfall hervorgerufen wird:
• Bei akutem Erbrechen trockene Lebensmittel bevorzugen, die Verdauungssäfte aufnehmen können. Später wird es notwendig sein, die Konzentration von Flüssigkeiten zu erhöhen.
• Funktionsnahrungsmittel gegen Erbrechen (zB Ingwer).
• Essen Sie adstringierende Lebensmittel (Zitrone, unreife Bananen, Mispel, Johannisbrotbaummehl und Tee).
• Verzehren Sie Lebensmittel, die KEINE nennenswerten Mengen an Ballaststoffen enthalten (Grundnahrungsmittel der Gruppen I und II sowie raffiniertes oder geschältes Gemüse).
• Verdauliche Lebensmittel und mit geeigneten Kochsystemen zubereitet (Ertrinken oder Kochen, Dämpfen, Vasocottura, in der Mikrowelle, in Folie, in einer Pfanne bei mittlerer Hitze).
• Wenn die weiße Zunge durch Anämie verursacht wird, kann es sehr nützlich sein, Folgendes zu konsumieren:
• Lebensmittel, die reich an Eisen sind, insbesondere Häm und Eisen (2+):
• Muskelgewebe: sowohl von Land- als auch von Wassertieren: Pferdefleisch, Rinder, Schweine, Vogel, Fisch, ganze Weichtiere (auch Landschnecken), ganze Krebstiere usw.
• Eier: alle, besonders das Eigelb.
• Innereien und fünftes Viertel: hauptsächlich Milz und Leber, aber auch Mark, Zwerchfell, Herz usw.
• Lebensmittel, die reich an Vitamin C, Zitronensäure und Fructose sind:
• Süß-saure Früchte: Zitrone, Grapefruit, Orange, Mandarine, Clementine, Kiwi, Kirschen, Erdbeeren usw.
• Gemüse und Knollen: Petersilie, Pfeffer, Salat, Spinat, Radicchio, Brokkoli, Tomate, Kartoffel usw.
• Vitamin B12-reiche Lebensmittel (Cobalamin):
• Dieselbe Nahrungsquelle für Hämeisen.
• Folsäurereiche Lebensmittel: Leber, Gemüse (z. B. Tomaten), süßes Obst (Orange, Apfel usw.) und Hülsenfrüchte (z. B. Bohnen).

Hinweis : Vitamin C oder Ascorbinsäure und Folsäure sind thermolabile Moleküle und werden beim Kochen abgebaut. Dies bedeutet, dass die Lebensmittel, die sie enthalten, weitgehend roh verzehrt werden müssen.

Die Anti-Ernährungsprinzipien (Phytate und Oxalate) werden jedoch durch Wärmebehandlung abgebaut. Dies bedeutet, dass Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Spinat, Rhabarber und so weiter. sollte immer nach dem Kochen verbraucht werden.

• Es wird angenommen, dass eine gute Dosis von Antioxidantien (Vitamine, Polyphenole und Mineralien) dem Auftreten von Leukoplakie entgegenwirken kann:
• Vitaminika: Die antioxidativen Vitamine sind Carotinoide (Provitamin A), Vitamin C und Vitamin E. Carotinoide sind in Gemüse und roten oder orangefarbenen Früchten enthalten (Aprikosen, Paprika, Melonen, Pfirsiche, Karotten, Kürbis, Tomaten usw.). Sie kommen auch in Schalentieren und Milch vor. Vitamin C ist typisch für säurehaltiges Obst und Gemüse (Zitronen, Orangen, Mandarinen, Grapefruit, Kiwi, Paprika, Petersilie, Chicorée, Salat, Tomaten, Kohl usw.). Vitamin E ist im Fettanteil vieler Samen und verwandter Öle enthalten (Weizenkeime, Maiskeime, Sesam, Kiwi, Traubenkerne usw.).
• Mineralien: Zink und Selen. Die erste ist hauptsächlich enthalten in: Leber, Fleisch, Milch und Derivaten, einige Muscheln (vor allem Austern). Die zweite ist vor allem enthalten in: Fleisch, Fischereierzeugnissen, Eigelb, Milch und Milchprodukten, angereicherten Lebensmitteln (Kartoffeln usw.).
• Polyphenole: einfache Phenole, Flavonoide, Tannine. Sie sind sehr reichhaltig: Gemüse (Zwiebeln, Knoblauch, Zitrusfrüchte, Kirschen usw.), Obst und zugehörige Samen (Granatapfel, Trauben, Beeren usw.), Wein, Ölsaaten, Kaffee, Tee, Kakao, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte usw.

Was NICHT zu essen

• Alkoholische Getränke: Erhöhen Sie die globale Dehydration, verschlechtern Sie den Metabolismus aller eingenommenen Medikamente und bereiten Sie für Leukoplakie vor.
• Natriumreiche Lebensmittel: Dieses im Kochsalz enthaltene Mineral neigt dazu, die Mundschleimhäute zu dehydrieren. Vermeiden Sie Lebensmittel in Salz oder Salzlake, Aufschnitt, gereiften Käse, abgepackte Snacks usw.
• Bei Durchfall: Vollwertkost, nicht leicht verdaulich, Abführmittel, Milchprodukte, glutenhaltig bei Zöliakie etc.
• Bei Erbrechen: wässrige, schlecht verdauliche Nahrung, große Portionen etc.
• Bei anämie:
• Mangelhafte oder abgereicherte Häm- und Eisenfutter (2+), Vitamin C, Folsäure und Cobalamin.
• Mit zu vielen Fasern.
• Mit zu vielen Tanninen.
• Übermäßig reich an Phytaten und Oxalaten.
• Übermäßig reich an Kalzium.

Natürliche Heilmittel

Natürliche Heilmittel gegen Candida zum Einnehmen:

• Pflanzen mit adaptogener / immunstimulatorischer Wirkung, die auch systemisch wirken: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), Echinacea ( Echinacea purpurea ), Curcuma ( Curcuma longa ).
• Mit Kamillendrink abspülen.

Naturheilmittel gegen Lichen planus:

• Spült mit Bicarbonat.

Generische Naturheilmittel:

• Nettalingua: Es ist ein Instrument der ayurvedischen Tradition, das dazu dient, die Oberfläche der Zunge zu reinigen. Nach der traditionellen indischen Medizin besteht die weiße Patina aus Toxinen, die systematisch entfernt werden sollten, um eine erneute Resorption zu verhindern.
• Ölziehen: Spült mit Speiseöl, das das Bakterienwachstum reduzieren soll. Es sollte der Sprache Nectal vorangehen.
• Spült mit Gewürzen und Aloe Vera Saft: Sie haben antibakterielle, antimykotische, etc. Sie sollten wie die vorhergehende der Sprache nectal vorangehen.

Pharmakologische Betreuung

Candida Medikamente:

• Azol-Medikamente zur systemischen Anwendung (zum Einnehmen):
• Itraconazol (zB Sporanox, Tabletten).
• Polyen-Arzneimittel: ausgezeichnetes pharmakologisches Mittel zur Behandlung von systemischer Candidiasis:
• Amphotericin B (zB Abelcet).
• Nystatin (z. B. Mycostatin).
• Echinocandine: Diese Medikamente wirken gegen Candida- und Aspergillus-Infektionen:
• Cancidas (zB Caspofungin).
• Mycamine (zB Micafungin).

Medikamente gegen Lichen planus:

• Kortikosteroide: zur topischen Anwendung in Salben oder systemischen Tabletten; Sie sind in der Lage, die damit verbundene Entzündung zu reduzieren. Mögliche Nebenwirkungen können die Anwendung bei Diabetikern und anderen Personen mit Stoffwechselstörungen einschränken.
• Antihistaminika: Sie wirken entzündungshemmend.
• Retinoide: vorwiegend vor Ort in Form einer Salbe auftragen. Sie sind synthetische Versionen von Vitamin A, die die Regeneration der Haut fördern können.

Vorbeugung

Die Vorbeugung der weißen Zunge ist spezifisch und basiert auf dem Erreger:

• Achten Sie auf eine gute Mundhygiene: Dazu müssen Sie die Zähne ca. 30 Minuten nach dem Essen waschen. Einige Zahnbürsten sind mit Aufsätzen zur Zungenreinigung ausgestattet. Das Mundwasser erleichtert die Reduzierung der oralen Bakterienbelastung, kann jedoch für die vorübergehende Aufhellung der Zunge verantwortlich sein.
• Halten Sie den Körper gut mit Feuchtigkeit versorgt.
• Vermeiden Sie Austrocknung, indem Sie riskantes Verhalten einschränken: übermäßiger Alkoholkonsum, Verwendung von Diuretika usw.
• Sorgen Sie für eine effiziente Nasenbeatmung: Nehmen Sie bei Bedarf eine spezifische Heilung für Krankheiten vor, die die Nase verstopfen, oder heilen Sie sie chirurgisch.
• Essen Sie richtig und kompensieren Sie die Nährstoffmängel von: Eisen, Folsäure und Vitamin B12.
• Vorbeugung von Candida-Infektionen: Dies betrifft die globale Hygiene und die Vorbeugung von Geschlechtskrankheiten und der damit verbundenen Infektion. Darüber hinaus wäre es wünschenswert, dass die Mutter während oder kurz vor der Schwangerschaft keine vaginale Candida bekommt, um eine Ansteckung des ungeborenen Kindes während der Geburt zu vermeiden.
• Verhindern Sie Flechten Planus so weit wie möglich. Sie können verwandt sein:
• Hepatitis C: In diesem Fall ist der Lichen planus von untergeordneter Bedeutung.
• Allergene: Wenn die Analysen die Empfindlichkeit gegenüber einigen Allergenen erkennen, kann eine Begrenzung der Exposition gegenüber diesen die Inzidenz von Liche Planus verringern.
• Drogen: Ihr Arzt kann das Auftreten von Lichen planus mit der Einnahme einer bestimmten Droge in Verbindung bringen, die sofort abbricht.
• Verhindern Sie Leukoplakie so weit wie möglich. Sie können verwandt sein:
• Vermeiden Sie Tabak und besonders das Rauchen.
• Vermeiden oder minimieren Sie Ethylalkohol.
• Erhöhen Sie die Aufnahme von Antioxidantien in die Ernährung.

Medizinische Behandlungen

• Chirurgie: Betrifft die weiße Zunge an zwei sehr unterschiedlichen Fronten.
• Adenoidektomie, Septumplastik, Turbinenreduktion: Entfernung / Umgestaltung verschiedener Strukturen, um die Nasenbeatmung zu ermöglichen und Mundtrockenheit zu reduzieren.
• Die Entfernung von Leukoplakie entwickelte sich zu einem Tumor.