Allgemeinheit
Zwanghaftes Einkaufen ist eine Störung, die durch die überwältigende Notwendigkeit gekennzeichnet ist, Einkäufe trotz des Bewusstseins ihrer Nutzlosigkeit oder Übertreibung zu tätigen .
Die Wiederholung zwanghafter Einkäufe kann dazu führen, dass der Betroffene häufig und / oder in erheblichen Mengen Gegenstände kauft und sie dazu veranlasst, viel Zeit in Geschäften und Kaufhäusern zu verbringen. In vielen Fällen sind die gekauften Waren dann dazu bestimmt, sofort beiseite gelegt oder sogar weggeworfen zu werden. Tatsächlich erlebt die Person, die zum Einkaufen neigt, am Ende der Episode oft tiefe Schuld- und Schamgefühle .
Es ist klar, dass die Wiederholung dieses Verhaltens schwerwiegende Konsequenzen auf psychologischer, finanzieller und relationaler Ebene haben kann.
Kaufzwang scheint häufiger als Symptom eines früheren Unbehagens infolge von Stimmungsstörungen, Drogenmissbrauch, Akzeptanzschwierigkeiten, geringem Selbstwertgefühl und Depressionen aufzutreten. In jedem Fall kann die Erkrankung mit einem psychotherapeutischen Ansatz behandelt werden.
Zwanghaftes Einkaufen wird auch als " Kaufzwangssyndrom ", " Kaufsucht " und " Kaufsucht " bezeichnet.
Die Störung war bereits im neunzehnten Jahrhundert bekannt, als der deutsche Psychiater Emil Kraepelin die damit verbundenen Symptome zum ersten Mal identifizierte und sie als "Oniomanie" definierte (aus dem Griechischen "onios" und "mania" oder "mania to buy") was ist zu verkaufen ").
Ursachen
Einkaufen ist in der Regel eine erfreuliche Aktivität : Zum Zeitpunkt des Kaufs herrscht allgemein Euphorie und Aufregung, da das Gehirn Neurotransmitter, Dopamin und Serotonin freisetzt, die für das Gefühl von Vergnügen, Wohlbefinden und Zufriedenheit verantwortlich sind.
Nach Ansicht einiger Psychiater würde die Veränderung der Aktivität dieser Substanzen verschiedene Störungen verursachen, einschließlich der Unfähigkeit, die Impulsivität zu kontrollieren . Aus diesem Grund ist es bei einkaufssüchtigen Menschen so schwierig, die Kaufversuche in den Griff zu bekommen.
Personen mit dieser Störung, insbesondere junge Frauen, kaufen zunächst für das Vergnügen, das aus einem Neukauf resultiert. In kurzer Zeit wird dieser emotionale Zustand jedoch zu einer wachsenden Spannung und der Wunsch zu kaufen wird zu einem unbändigen Impuls . Dies führt zum zwanghaften Kauf von Gegenständen aller Art, die häufig beiseite gelegt (so weit, dass sie nicht aus der Verpackung genommen werden), an andere weitergegeben oder weggeworfen werden. Darüber hinaus verschwindet die Euphorie nach einer Phase des zwanghaften Einkaufens, und die Person erlebt Schuldgefühle, Ängste und Schamgefühle, Emotionen, die wiederum eine Entschädigung erfordern, die zu einem Neukauf führt. So entsteht ein Teufelskreis .
Zwanghaftes Einkaufen weist pathologische Merkmale auf, die denen von Drogenabhängigen sehr ähnlich sind:
- Toleranzphase : Fordert Menschen mit einer zwanghaften Kaufsucht dazu auf, die für Einkäufe aufgewendete Zeit und das Geld schrittweise zu erhöhen, um die Spannungen abzubauen, die sie empfinden.
- Zustand des "Verlangens" : besteht in der Unfähigkeit, den Impuls zu kontrollieren, der zur Umsetzung des Verhaltens führt, dh dem Zwang, Gegenstände zu kaufen, um ein unangenehmes Gefühl und Leiden zu lindern;
- Abstinenz : erzeugt ein großes Unwohlsein beim zwanghaften Käufer, der aus irgendeinem Grund nicht in der Lage ist, Einkäufe zu tätigen.
- Kontrollverlust : Der Antrieb gewinnt über den Widerstand des Subjekts, was den Kauf eines Objekts als notwendig, nützlich und unverzichtbar rechtfertigt.
In der Realität ist es noch nicht völlig klar, ob zwanghaftes Einkaufen auf eine Reihe von unwiderstehlichen Impulsen zurückzuführen ist, die sich im Laufe der Zeit wiederholen, oder ob es sich um eine Reaktion auf "obsessive" Verhaltensweisen handelt, die eine Person ausführen muss, um eine Reihe von Situationen zu überstehen Rituale, zumindest vorübergehend, bei ängstlichen Gedanken oder psychischen Störungen wie Depressionen.
Was ist ein Zwang?
Mit Zwang meinen wir eine bestimmte Handlung, die sich oft wiederholt und unzureichend ist. Diese Art von stereotypem Ritual wird vom Subjekt eingeführt, um die Angst und das Unbehagen aufgrund einer Besessenheit zu verringern, dh eines wiederkehrenden und allgegenwärtigen Gedankens, den das Subjekt als übertrieben und unangemessen beurteilt, dem es jedoch nicht entkommen kann.
Charakteristisches Verhalten
Zwanghaftes Einkaufen ist ein komplexes Phänomen: Dieses sich wiederholende und unkontrollierbare Verhalten absorbiert den Einzelnen vollständig, was erhebliche Auswirkungen auf das Zeitmanagement und die Finanzen hat.
Der zwanghafte Käufer lebt den ständigen Gedanken des Einkaufens mit und kauft häufig über seine Möglichkeiten hinaus. Der Käufer verspürt den Wunsch, unabhängig von der Jahreszeit Einkäufe zu tätigen, also nicht ausschließlich während des saisonalen Verkaufs (das Phänomen kann mehrmals pro Woche wiederholt werden). Am stärksten gefährdet sind Frauen im Alter zwischen 20 und 30 Jahren.
Menschen mit einer Einkaufssucht unterscheiden sich von denen, die sie als normale Aktivität ausüben, in folgenden Aspekten:
- Der Akt des Kaufens wird als unwiderstehlicher, aufdringlicher und / oder sinnloser Impuls erlebt;
- Käufe sind häufig und liegen häufig über ihren wirtschaftlichen Möglichkeiten.
- Die Sorge und der Kaufimpuls verursachen starken Stress und können die Arbeit und die zwischenmenschlichen Beziehungen beeinträchtigen oder finanzielle Probleme verursachen (z. B. Verschuldung oder Entlassung).
- Das Kaufinteresse richtet sich an Gegenstände, die zumeist unbrauchbar, sehr teuer oder nicht wirklich notwendig sind.
- Erfüllung wird im Akt der Ausgabe und nicht im Besitz des Gegenstandes erfahren;
- Bei einer bipolaren Stimmungsstörung tritt ein Überkauf nicht ausschließlich in Zeiten von Manie oder Hypomanie auf.
Die Episoden des Zwangseinkaufs entwickeln sich in der Regel in einer Abfolge von Phasen :
- Der zwanghafte Käufer beginnt, Gedanken, Sorgen und ein Gefühl der Dringlichkeit gegenüber dem Akt des Kaufens sowohl im Allgemeinen als auch in Bezug auf ein bestimmtes Objekt zu haben. Dieser ersten Phase gehen normalerweise unangenehme Gefühle wie Trauer, Angst, Langeweile oder Wut voraus.
- Die Person bereitet für die Einkaufsplanung einige Aspekte vor, beispielsweise die zu besuchenden Geschäfte oder die Art der zu durchsuchenden Gegenstände.
- Der zwanghafte Käufer ist begeistert von den Gegenständen, die ihm nützlich und unverzichtbar erscheinen.
- Die zuvor erlebten Gefühle der Aufregung und Euphorie verwandeln sich schnell in Frustration, Schuldgefühle, Scham und Enttäuschung ihnen gegenüber.
Zwanghaftes Einkaufen ist also eher durch bestimmte emotionale Zustände als durch reale Bedürfnisse oder Wünsche gekennzeichnet.
Dies veranlasst den zwanghaften Käufer, Einkäufe vor Familienmitgliedern zu verbergen, sie zu beseitigen, indem er Geschenke gibt oder sie wegwirft, um sie so schnell wie möglich zu vergessen.
Mögliche Folgen
Die Impulse, die zu unaufhaltsamen Einkäufen führen, machen den Käufer zu einem zwanghaften Sklaven seines Verhaltens: Nichteinkäufe verursachen ernsthafte Angstkrisen, Panik und Frustration.
Langfristig verursacht zwanghaftes Einkaufen Probleme bei der Arbeit und zu Hause sowie persönlichen Stress. Die Person mit diesem Problem kann auch ein Opfer von Schulden oder finanziellen Verlusten, von Trennungen oder Scheidungen sein.
Die Situation kann degenerieren und sogar zum Selbstmord führen.
Diagnoserahmen
Zwanghaftes Einkaufen ist bislang in der Regel mit Impulskontrollstörungen verbunden, die dadurch gekennzeichnet sind, dass der Betroffene einer treibenden Versuchung nicht widerstehen kann, die ihn zur Verwirklichung einer gefährlichen Handlung für sich und / oder andere Menschen führt. Diesem unaufhaltsamen Schub geht ein Gefühl zunehmender Spannung und Aufregung voraus, gefolgt von Vergnügen, Befriedigung und Erleichterung. In der Folge lassen solche Gefühle im Allgemeinen Raum für ein Gefühl von Reue oder Schuld. Dazu gehören Erkrankungen wie Kleptomanie, pathologisches Glücksspiel und Pyromanie.
Zwangseinkäufe wurden jedoch von der American Psychiatric Association nicht offiziell anerkannt, so dass sie derzeit nicht in dieser diagnostischen Kategorie im "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" aufgeführt sind.
Um zu verstehen, wann aus dem Kaufwunsch ein krankhafter Kaufzwang wird, kann man auf jeden Fall auf folgende Signale achten :
- Das ausgegebene Geld ist im Vergleich zu den tatsächlichen wirtschaftlichen Möglichkeiten überhöht.
- Käufe werden während der Woche mehrmals wiederholt;
- Die gekauften Artikel sind oft unbrauchbar und werden sofort nach dem Kauf zur Seite gelegt;
- Nichteinkauf erzeugt Angst und Frustration;
- Kaufverhalten ist im Vergleich zur Vergangenheit ein neues Phänomen.
Da sich zwanghaftes Einkaufen häufig als Problem im Zusammenhang mit anderen Störungen darstellt, muss der Fachmann (Psychiater oder Psychologe) das gegenwärtige Unwohlsein bewerten, dann eine möglichst vollständige Diagnose stellen und die geeignete Behandlung für das Unwohlsein festlegen Fall.
Pflege
Mögliche therapeutische Ansätze
Zwanghaftes Einkaufen kann mit Psychotherapie bekämpft werden, um die zugrunde liegenden Probleme zu identifizieren und den Teufelskreis zwischen der Person und dem Kauf von Gegenständen, von denen es abhängt, zu unterbrechen. In diesem Sinne kann der Ansatz des kognitiven Verhaltens nützlich sein, der auf eine stärkere Kontrolle der Impulse und auf das Konzept des Selbstwertgefühls und der Selbstentwertung einwirken kann.
Zusätzlich zu diesen Interventionen kann der Spezialist eine medikamentöse Therapie empfehlen, um depressive oder Angststörungen zu behandeln, die mit zwanghaftem Einkaufen verbunden sind. In den meisten Fällen handelt es sich bei den angegebenen Medikamenten um Antidepressiva, die zur Stabilisierung der Stimmung dienen, oder um Medikamente, die obsessive Vorstellungen in Schach halten.
Nützliche Tipps
Einige Strategien können beim Management von Zwangseinkäufen hilfreich sein. Zunächst muss sich das Thema bewusst werden und seine Entschlossenheit im Umgang mit diesem Thema unter Beweis stellen. Zu diesem Zweck ist es ratsam, ein Tagebuch zu führen, in dem die Ausgaben aufgezeichnet und der Tag und die Uhrzeit angegeben werden, an denen diese angefertigt wurden.
Dem unaufhaltsamen Kauf- und Kaufimpuls kann begegnet werden, indem man fragt, ob man etwas kauft, das man wirklich möchte, und verhindert, dass man sein Verhalten verbietet (der Wunsch, es zu brechen, steigt). es kann auch nützlich sein, zu versuchen, den Zwang zu lockern, indem man die Geschäfte besucht, ohne etwas zu kaufen, zumindest für die erste Stunde.
Das zwanghafte Einkaufen kann auch durch die folgenden Maßnahmen gesteuert werden:
- Erstellen Sie eine Einkaufsliste und kaufen Sie nur das, was darin enthalten ist.
- Bezahlen Sie mit Bargeld und verwenden Sie nur im Notfall eine Kreditkarte.
- Wenn Sie ein Geschäft aufsuchen möchten, um nicht notwendige Einkäufe zu tätigen, können Sie sich sportlich betätigen oder spazieren gehen.
