In vielen Fällen ist es ausreichend, einige Gewohnheiten zu ändern, um zu vermeiden, dass das Haar Stresssituationen ausgesetzt wird, die seine Widerstandsfähigkeit beeinträchtigen könnten.
- Verwenden Sie Shampoo und Conditioner mit delikaten, aber restrukturierenden und pflegenden Formeln. Diese Produkte sind normalerweise frei von Alkohol und aggressiven Tensiden, die die empfindliche Kopfhaut reizen können. Tragen Sie nach dem Waschen des Haares ein öliges und festigendes Produkt auf, um die richtige Hydratation des Haares wiederherzustellen und das Styling zu erleichtern.
- Einmal in der Woche kann der Balsam durch eine bestimmte Behandlung ersetzt werden, beispielsweise durch eine Maske . Damit das Produkt besser eindringt, können Sie eine Kappe auf Ihr Haar setzen und es dann mindestens 10 Minuten lang mit einem Handtuch umwickeln.
- Hohe Temperaturen schädigen das Laub; Zum Trocknen Ihres Haares empfiehlt es sich daher, einen speziellen Diffusor für den Haartrockner zu verwenden und den Heißluftstrahl in einem Abstand von weniger als 25 Zentimetern von Ihrem Haar zu halten.
- Gesundes Haar ist auch das Ergebnis einer korrekten Ernährung, die die richtige tägliche Aufnahme von Mineralsalzen (Kalium, Magnesium, Eisen und Zink) und Vitaminen garantiert, wobei E und die der Gruppe B besonders berücksichtigt werden.
